Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 07:30 - 22:00 Mardi 07:30 - 22:00 Mercredi 07:30 - 22:00 Jeudi 07:30 - 22:00 Vendredi 07:30 - 22:00

Le Réflex Coworking

Name: Le Réflex Coworking
Address: 2 Rue des forges, Forges, 44330, FR
Telephone: +33787403618

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France
Forges
Le Réflex Coworking

Espace de coworking situé au centre de Vallet.

18/07/2025

📈 Saviez-vous que le coworking peut augmenter votre productivité jusqu’à 27 % ?
Travailler dans un espace de coworking ne se résume pas à partager un bureau. C’est intégrer un environnement stimulant, propice à la concentration, à la motivation et à l’efficacité.

Selon une étude de WorldMetrics*, les membres de coworking rapportent une augmentation de la productivité jusqu’à 27 %.

Chez Le Réflex Coworking , nous avons conçu nos espaces pour favoriser ces bénéfices : lumière naturelle, espaces calmes et communauté bienveillante.

Envie de tester ? Réservez votre demi-journée d’essai gratuite sur 👉 reflex-coworking.com

Lionel Poirot Winsi Poirot
* WorldMetrics – Coworking Space Industry Statistics 2024

08/07/2025

✍️ Atelier Mise en Plume – Permanence Écrivaine Publique avec Isabelle Ernoul fondatrice de Mise en plume

Vous avez besoin d’un coup de pouce pour rédiger un courrier ? relire un texte important ? échanger sur un projet de livre ou un manuscrit qui dort dans un tiroir ?

Dans le cadre de notre semaine Portes Ouvertes, nous accueillons Isabelle Ernoul, écrivaine publique, pour une permanence d’accompagnement à l’écriture gratuite et ouverte à tous !

📌 Ce que vous pouvez faire pendant cette permanence :
- Être accompagné dans la rédaction de courriers, CV, lettres de motivation ou démarches administratives
- Obtenir un éclairage sur la signification ou la formulation d’un texte
- Parler de vos récits de vie, biographies, projets d’écriture personnelle ou professionnelle
- Échanger sur votre manuscrit ou projet de publication
- Demander une relecture-correction de vos écrits

🖋 Venez comme vous êtes, avec vos idées, vos projets ou vos doutes. Isabelle est là pour vous écouter, vous guider, vous encourager !

📅 Vendredi 11 juillet | de 14h30 à 18h
📍 Le Réflex Coworking – 2 rue des Forges, Vallet (entrée par le restaurant Win & Wok)
➡️ inscription gratuite par email à [email protected] ou via notre formulaire de contact : https://reflex-coworking.com/contact
📩 Places limitées – réservez vite votre créneau !

08/07/2025

🎯 Atelier coaching – L’Art du Changement : comment faire face aux transitions de vie ?

Changement de carrière ? Nouveau départ ? Déménagement en vue ? Le changement peut être excitant… mais aussi déroutant, voire stressant.

👉 Dans le cadre des Portes Ouvertes de Le Réflex Coworking (du 8 au 11 juillet 2025), venez participer à un atelier interactif et inspirant pour :
✨ Comprendre comment votre cerveau réagit face au changement
✨ Identifier vos freins et vos ressources
✨ Expérimenter des outils concrets issus des neurosciences et de la psychologie pour avancer en confiance

🧠 Un atelier mêlant théorie & pratique, visualisations, échanges et petits pas concrets pour transformer l’incertitude… en opportunité.

Cet atelier est animé par Céline Godeux, Business & life coach fondatrice Life & Business Coaching

📅 Jeudi 10 juillet | 13h à 14h
📍 Le Réflex Coworking – 2 rue des Forges, Vallet
➡️ Réservation gratuite par email à [email protected] ou sur notre formulaire de contact : https://reflex-coworking.com/contact/
📩 Places limitées – pensez à vous inscrire !

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06/07/2025

Nous vous avons parlé de nos 2 premiers ateliers avec Nathalie Hardy et Frédéric Pot Ostéo-énergéticien

3 autres ateliers sont prévus lors de notre semaine portes ouvertes

📣 ATELIER SPÉCIAL – Permanence Écrivaine Publique avec ernoult, écrivaine publique chez Mise en plume pour une permanence d’accompagnement à l’écriture gratuite et ouverte à tous
📌 Ce que vous pouvez faire pendant cette permanence :
✨Être accompagné dans la rédaction de courriers, CV, lettres de motivation ou démarches administratives
✨Obtenir un éclairage sur la signification ou la formulation d’un texte
✨Parler de vos récits de vie, biographies, projets d’écriture personnelle ou professionnelle
✨Échanger sur votre manuscrit ou projet de publication
✨Demander une relecture-correction

🎯 Atelier spécial – L’Art du Changement : comment faire face aux transitions de vie ? animé par Céline Godeux chez Energīa Life & Business Coaching
Changement de carrière ? Nouveau départ ? Déménagement en vue ? Le changement peut être excitant… mais aussi déroutant, voire stressant.
✨ Comprendre comment votre cerveau réagit face au changement
✨ Identifier vos freins et vos ressources
✨ Expérimenter des outils concrets issus des neurosciences et de la psychologie pour avancer en confiance

🎯 ATELIER MOTIVATION & ENGAGEMENT : quels leviers pour le management ? animé par poirot , DRH chez Elancité et co-gérant du Le Réflex Coworking
👉 Comment (re)motiver ses équipes ?
👉 Quels sont les véritables leviers d’engagement des collaborateurs aujourd’hui ?
👉 Comment adapter son style de management aux enjeux actuels ?

📍 Le Réflex Coworking – 2 rue des Forges, Vallet (entrée par le restaurant Win & Wok)
➡️ inscription gratuite par email à [email protected] ou via notre formulaire de contact : https://reflex-coworking.com/contact
📩 Places limitées – réservez vite votre créneau !

02/07/2025

🧠 Atelier Bien-être : Prévenez l’épuisement avant qu’il ne s’installe !

Entendez-vous les signaux d’alerte de votre corps ?
Vous prenez soin de vos outils professionnels… mais qu’en est-il de votre principal outil : votre corps ?

Cet atelier animé par Frédéric Pot, ostéo-énergéticien, vous invite à reconnaître les signaux d’alerte de l’épuisement avant qu’il ne soit trop t**d. Un quiz permet de s'autoévaluer et des leviers simples vous seront communiqués pour reprendre la main sur votre épuisement.
🧘‍♀️ Une pause essentielle pour souffler, prévenir le burn-out et repartir aligné !

👉 Atelier gratuit, dans le cadre des Portes Ouvertes du Réflex Coworking du 8 au 11 juillet.
📅 Mercredi 10 juillet, de 13h30 à 14h30
📍 Le Réflex Coworking – Vallet

📩 Réservez votre place par email à [email protected] ou sur notre formulaire de contact : https://reflex-coworking.com/contact/

Profitez-en également pour tester gratuitement nos bureaux pendant une demi-journée lors de notre semaine Portes Ouvertes !

30/06/2025

🎯 Atelier-découverte avec Hardy durant les journées Portes Ouvertes du Réflex Coworking

« Vous vous sentez pressé.e comme un citron, votre cerveau n’arrête pas de tourner en boucle, résultat vous êtes souvent épuisé.e.
Venez souffler un moment avant l’été pour comprendre votre cerveau et repartez avec des tips pour mieux gérer le stress au quotidien »

Cet atelier est animé par Nathalie Hardy, coach, formatrice en intelligence émotionnelle et fondatrice de :
👉 « J’accompagne les dirigeant.e.s à préserver leur santé mentale, en leur donnant les clés pour reprendre le contrôle de leurs émotions et de leur énergie ».
🗓 Mardi 8 juillet de 12h30 à 13h15
📍 Le Réflex Coworking – Vallet
⏱ Format court (45 min) – Accessible à toutes et tous pendant la semaine de Portes Ouvertes du Réflex Coworking.
💺 Places limitées : réservez vite votre place !

📩 Inscriptions par mail à : [email protected]

27/06/2025

🎷 Fête de la musique ou pas, au Réflex Coworking , on garde l’inspiration bien au frais dans des bureaux insonorisés et climatisés😌🔇

💼 Ici, même si votre voisin de bureau est fan de métal symphonique ou de flûte traversière, votre concentration est préservée.

👉 Venez tester l’effet “studio de travail” : productivité maximale, bruit minimal.

🎧 Le seul son que vous entendrez ici, c’est celui de vos idées qui prennent vie.

🔗 Réservez votre bureau dès aujourd’hui sur https://reflex-coworking.com/contact/ et entrez dans la zone de concentration parfaite 🎯

Lionel Poirot Winsi Poirot

23/06/2025

🎉PORTES OUVERTES AU RÉFLEX COWORKING 🎉

Que vous soyez indépendant, freelance, télétravailleur ou entrepreneuse, poussez les portes du Réflex Coworking et vivez l'aventure de notre espace de coworking !
☕ Bureaux privatifs au top de la confidentialité, wifi plus rapide que l'éclair, terrasse ensoleillée… et bien plus encore à découvrir !

📅 Du 8 au 11 juillet, de 9h à 18h, testez gratuitement nos espaces (dans la limite d’une demi-journée) et trouvez l’environnement de travail qui vous booste vraiment !

📍 2 rue des forges, 44330 Vallet

📩 Réservation obligatoire par mail ou téléphone :
📧 [email protected]
📞 07 87 40 36 18

✨ Venez, testez, coworkez !

Lionel Poirot Winsi Poirot

02/04/2025

📢 TPE, Commerçants Indépendants : Un Atelier Express pour Anticiper les Nouveaux Changements ! ⏳

Vous manquez de temps pour vous tenir informé des évolutions réglementaires ? Nous avons pensé à vous !

🗓 Rendez-vous le 15 avril, de 13h à 14h
📍 Le Réflex Coworking , Vallet

👥 Un échange exclusif avec :
💡 Dolores Chouinard, experte-comptable chez Exco Avec
💡 Lionel Poirot , co-fondateur de Le Réflex Coworking & DRH chez Elan Cité

🔎 Venez découvrir ce qui change et impacte votre activité :

✅ Nouvelle réglementation sur l’apprentissage
✅ Évolution des cotisations sociales et patronales
✅ Barème IJSS et autres mesures du PLFSS 2025

Profitez d'un moment d'échange pour comprendre, anticiper et adapter vos pratiques en toute sérénité.

📌 Places limitées – Inscrivez-vous vite ! 🚀
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Vallet

18/03/2025

Nouvel opus dans notre cycle d'échanges d'expérience du Le Réflex Coworking
Jeudi 27 à 19h, avec Frédéric Pot Ostéo-énergéticien et nos participants, nous partagerons un moment de convivialité autour des leviers et des ressorts pour faire des contraintes auxquelles nous faisons face des opportunités.
Que ce soit dans la sphère privée ou professionnelle, nous nous adaptons tous les jours parfois inconsciemment pour tirer profit d'un nouveau contexte.
Nous vous attendons nombreux !!

Le Réflex Coworking
Winsi Poirot
Lionel Poirot

05/03/2025

🚀 Développez votre activité dans le vignoble nantais avec Le Réflex Coworking

Votre profession suppose de rencontrer vos clients, fournisseurs, partenaires, candidats à un emploi...dans un cadre professionnel flexible et confidentiel ?

Que vous soyez avocats, experts en gestion des ressources humaines, en patrimoine ou en financement, consultants, coachs, médiateurs... vous avez besoin d’un cadre adapté pour exercer en toute sérénité.

Le Réflex Coworking vous offre une solution sur mesure :
🔹Des bureaux privatifs pour des entretiens en toute discrétion
🔹 Un cadre insonorisé et équipé pour un travail en toute sérénité
🔹 Des formules flexibles, du ponctuel à l’abonnement sans les contraintes d’un bail classique

📍 Idéalement situé à Vallet, entre Nantes et Cholet

🍽️ Restauration sur place avec le restaurant Win and Wok, midi, soir et en mode Afterwork !

👉 Besoin d’un espace adapté à votre activité ? Réservez votre créneau dès maintenant !

Lionel Poirot Winsi Poirot Win & Wok

́professionnelle

Adresse

2 Rue Des Forges
Forges
44330

Heures d'ouverture

Lundi	07:30 - 22:00
Mardi	07:30 - 22:00
Mercredi	07:30 - 22:00
Jeudi	07:30 - 22:00
Vendredi	07:30 - 22:00

Téléphone

+33787403618

Site Web

https://reflex-coworking.com/

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