SuSatvik Organics

SuSatvik Organics शुद्ध + सात्विक
S.O.N.A. products
✅SATVIK ✅ORGANIC ✅NATURAL ✅AUTHENTIC DHOLERA SIR

*इतना सब हो जाए, तो क्या दवाई की जरूरत पड़ेगी ?*सिर्फ 2 mins निकाल कर ध्यान से पढ़ें, और खुद ही विचार करे...https://chat...
22/06/2026

*इतना सब हो जाए, तो क्या दवाई की जरूरत पड़ेगी ?*

सिर्फ 2 mins निकाल कर ध्यान से पढ़ें, और खुद ही विचार करे...
https://chat.whatsapp.com/HgLKH6HMSbyAgrzLaYhB7H?s=cl&p=a&ilr=1

Here is the summary of the main benefits of *ORGANIC SATVIK FOOD*:

1. *Reverses Metabolic Disorders/Regulates Blood Sugar*: High-fiber whole grains stabilize glucose levels to manage Type 2 Diabetes.Balances Hormones: Eliminating processed sugars and chemical additives helps control PCOS.

2. *Boosts Heart Health/Lowers Blood Pressure:* Naturally low-sodium and potassium-rich foods reduce Hypertension.Reduces Cholesterol: Strict exclusion of trans fats and fried foods lowers bad cholesterol (LDL).

3. *Heals Digestive Issues/Cures Constipation:* High dietary fiber ensures smooth digestion and regular bowel movements.Calms Acid Reflux: Bland, cooling ingredients (like cucumber and coconut water) prevent Hyperacidity.Improves Gut Health: Whole plant-based foods act as prebiotics to build a strong gut microbiome.

4. *Enhances Mental Clarity/Reduces Anxiety*: Gut-friendly foods boost serotonin production to lower stress and calm the mind.Eliminates Brain Fog: Avoiding caffeine and preservatives prevents sudden energy crashes.

5. *Fights Inflammation & Toxins/ Detoxifies the Body*: Organic sourcing ensures zero chemical or pesticide residues on organs.Clears Skin Conditions: High antioxidant counts calm inflammatory flare-ups like Eczema and Psoriasis.

"गर्मी में घी खाना चाहिए या नहीं?" - ये सबसे बड़ा कन्फ्यूजन है।आयुर्वेद का जवाब: खाना चाहिए, पर सही मात्रा + सही समय + स...
31/05/2026

"गर्मी में घी खाना चाहिए या नहीं?" - ये सबसे बड़ा कन्फ्यूजन है।

आयुर्वेद का जवाब: खाना चाहिए, पर सही मात्रा + सही समय + सही तरीका से। घी खुद गर्म नहीं करता, उल्टा शरीर को अंदर से ठंडा करता है।
गर्मी में घी के 5 फायदे:
1. लू से बचाता है
घी शरीर में नमी लॉक करता है। डिहाइड्रेशन नहीं होने देता। धूप में निकलने से पहले 1 चम्मच घी खा लो तो लू नहीं लगेगी।
2. एसिडिटी-पित्त शांत करे
तुम्हें जो गैस-घबराहट है, उसके लिए घी रामबाण है। पेट की जलन, अल्सर, खट्टी डकार सब शांत करता है।
3. दिमाग ठंडा रखे
गर्मी में चिड़चिड़ापन, गुस्सा, नींद न आना - घी दिमाग को ठंडक देता है। रात को नाक में 2 बूंद डालो, नींद बढ़िया आएगी।
4. एनर्जी दे बिना गर्म किए
घी का फैट तुरंत एनर्जी बनता है। थकान- कमजोरी नहीं होती। पर वजन नहीं बढ़ाता, अगर लिमिट में खाओ।
5. कब्ज तोड़े
गर्मी में पानी कम पीने से कब्ज होती है। सुबह 1 चम्मच घी गुनगुने पानी से लो - पेट साफ।
गर्मी में घी कैसे खाएं? 4 सही तरीके
1. दाल-चावल में ऊपर से
खाना पकने के बाद 1 चम्मच घी ऊपर से डालो। भूनो मत। भुना घी भारी हो जाता है।
2. *सुबह खाली पेट
1 चम्मच देसी घी + चुटकी मिश्री + गुनगुना पानी।
फायदा: एसिडिटी, कब्ज, पाइल्स सब ठीक। 15 दिन करो।
3. *रोटी पर लगाकर
तवे से उतरी गरम रोटी पर घी लगाओ। परांठे में भरकर मत सेको। डायरेक्ट सेकने से घी जल जाता है।
4. *नाक में डालो* नस्य
रात को 2 बूंद गुनगुना घी दोनों नथुनों में।
*फायदा:* नाक का सूखापन, नकसीर, माइग्रेन, नींद की दिक्कत बंद।
*गर्मी में घी की 5 सावधानी* ⚠️
*मात्रा:* दिन में 2/3 चम्मच बस। ज्यादा लोगे तो उल्टी-दस्त, फुंसी हो सकती है
*टाइम:* दोपहर 12 से 3 बजे के बीच कम मात्रा में । सुबह या शाम को लो
*किसके साथ नहीं:* शहद + घी बराबर मात्रा में जहर। दही + घी भी नहीं। ठंडी चीज + घी नहीं
*कौन सा घी: सिर्फ देसी गाय का बिलोना घी।* डालडा/रिफाइंड अवॉइड करो - वो सच में गर्म करता है
*किसे नहीं:* कोलेस्ट्रॉल बहुत हाई, फैटी लिवर, पीलिया, मोटापा है तो वैद्य से पूछ लो

*गर्मी स्पेशल घी के नुस्खे:*
1. *धूप से आकर*
1 गिलास ठंडा पानी + 1 चम्मच घी + मिश्री। लू तुरंत उतरेगी।
2. *रात को नींद के लिए*
सोने से 1 घंटे पहले 1/2 चम्मच घी गुनगुने दूध में। पर तुम्हें गैस है तो सिर्फ घी चाट लो।
3. *हाथ-पैर की जलन*
तलवों पर घी मलकर सो जाओ। शरीर की गर्मी निकल जाएगी।
तुम्हारे लिए बेस्ट:
*गैस + गला सूखना + घबराहट है। ये करो:*
*सुबह:* 1 चम्मच घी + गुनगुना पानी - पेट शांत
*रात:* नाक में 2 बूंद घी - गला नहीं सूखेगा, नींद आएगी
*खाने में:* दाल में ऊपर से 1 चम्मच - एसिडिटी नहीं होगी
सार: घी गर्मी का दुश्मन नहीं दोस्त है। बस 2 चम्मच से ज्यादा नहीं, भूनना नहीं, दोपहर में कम मात्रा में । असली देसी घी लो, डालडा नहीं।

जनहित में जारी:
SuSatvik Organics
+91 88066 45245

https://wa.me/p/24901819979496570/918806645245

20/05/2026

😂😂😂😂

20/05/2026

If You Know, You Know 😅

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