societe LAMAJ

20/04/2026

26/01/2026

26/01/2026

👈خلاص هنصوم اثنين وخميس في شعبان.. وهنصوم رمضان... طب والسرطان!!؟؟؟ 😉

✅ان شاء الله هفتح نفسكم علي النظام الغذائي في ✅الصيام وهفتحلكم افاق جديده للعلاج والوقاية من الاورام بمناسبه الاشهر الكريمه اللي داخله علينا

✅الصيام يعتبر أقوى استراتيجية ممكنة ضد السرطان، بدون منازع( والكلام ده للمسلمين او غير المسلمين اللي حابين يصوموا صيام متقطع) 🎉.

⛔⛔بس قبل ما نبدأ.. مهم جدًا نفهم إن النظام الغذائي اللي يمنع السرطان يختلف عن النظام اللي تمشي عليه لو السرطان حصل فعلًا،

كمان لازم أوضح حاجة مهمة جدًا⛔⛔
👈ولا كلمة في الكلام ده مقصود بيها إنها بديل للعلاج 👈الطبي، ولا بقول إن الكلام ده هيمنع أو يعالج السرطان بشكل قاطع✅✅
لكن دي وسيله مثبته عن فاعليتها ولازم نستشير ⭕الطبيب المتابع قبل اي اجراء.. الصفحه هدفها الأساسي التثقيف الطبي المبني علي العلم والدراسات

🕰️اولا الصيام… علاج قديم جدًا

👈ويعتبر من أقدم العلاجات اللي عرفها الإنسان.
👈حتى أبقراط نفسه اتكلم عن فوائده الكبيرة.
👈ومافيش تقريبًا ديانة إلا وفيها صيام.

✅الفرق بين الخلايا الطبيعية والخلايا السرطانية
✅الخلايا السرطانية أصلها خلايا طبيعية، بس اللي بيحصل إن:

جزء مهم في الخلية بيتدمر اسمه الميتوكوندريا
( مصنع الطاقة في الخلية)
⭕لما تتدمر، الخلية تغيّر طريقة إنتاج الطاقة
⭕وتبدأ تخمّر السكر بدل ما تحرقه طبيعي👈ساعتها الخلية:
تبقى شرهة جدًا للجلوكوز (السكر)

وتتحول لخلية سرطانية👈وتفقد خاصية الموت (تبقى خالدة)✅وتتكاثر أسرع من الخلايا الطبيعية

🎉وتبدأ تسيطر على الجسم

✅عشان كده تعالوا اقولكم طرق العلاج الطبيعي واللي اساسها الصيام

🥇 الميكانيزم الأول: حرمان السرطان من الوقود
لان أهم وقود للسرطان هو السكر 🍬
لما تصوم://مفيش أكل//مفيش جلوكوز
👈فبتمنع تغذية الخلايا السرطانية
👈الكلام ده اكتشفه عالم اسمه أوتو واربورج، واخد عليه نوبل في الطب.✅

🥈 الميكانيزم التاني: الأحماض الأمينية

✅في أنواع سرطان بتعيش كمان على:
جلوتامين//أرجينين//ودي أحماض أمينية موجودة في البروتين.

لما تصوم:
✅بتقلل دخولهم للجسم
✅فبتحرم السرطان من مصدر طاقة تاني
⭕⭕⭕
ملحوظه في أدويةمضاده للأورام بتمنع الجلوتامين

، وفي مواد طبيعية كمان زي:
الشاي الأخضر👈👈خصوصًا مادة EGCG

⚠️ ملحوظة مهمة:
⭕لو معندكش سرطان، ما تمنعش الجلوتامين
✅المنع ده بس للي عنده سرطان

🥉 الميكانيزم التالت: الالتهام الذاتي (Autophagy)

وده معناه ان👈الجسم بياكل الخلايا التالفة//ويعيد تدويرها//وينضف الفضلات//ويصلح الأعطال

👈ومن أنواعه:
🔋 الميتوفاجي

✅تنظيف الميتوكوندريا التالفة
✅وده مهم جدًا لأن تلفها سبب أساسي للسرطان

كمان الأوتوفاجي:
بتقلل الالتهاب👈والسرطان بيحب الالتهاب

✅عشان كده السرطان بيظهر في أماكن إصابة قديمة
كمان:
✅بتنضف الجسم من المسرطنات
❌زي المبيدات والكيماويات
❌بس مش بتشيل الإشعاع

🚫في حاجات بتقلل الأوتوفاجي

⭕السمنة
⭕الكحول
⭕السكر
⭕العدوى الفيروسية
⭕الكبد الدهني
⭕الالتهابات المزمنة

وأكبر محفز للأوتوفاجي؟
👉 الصيام

🛡️ الميكانيزم الرابع: المناعة
العلاج الكيماوي والإشعاعي:بيدمروا المناعة

✅لكن الصيام:
⭕بيحفّز الخلايا الجذعية في نخاع العظم
⭕ويعيد بناء جهاز مناعي أقوى
⭕ويقلل أعراض الكيماوي//ويزوّد فاعليته

🧬 الميكانيزم الخامس: الهرمونات
1️⃣ IGF-1
هرمون بنائي يزيد نمو السرطان لو موجود/الصيام بيقلله

2️⃣ الإنسولين
✅وجوده العالي = مفيش فايدة من الصيام
✅لازم يكون قليل عشان الأوتوفاجي تشتغل

3️⃣ الإستروجين
👈زيادته مرتبطة بسرطان الثدي والرحم والمبيض

عشات كده لازم نقلل:
❌اللبن//الصويا//حبوب منع الحمل //العلاج الهرموني

✅من الحاجات المفيده اوي واللي بتحسن الهرمونات جدا:
✅اليود من الأعشاب البحرية
✅DIM من الخضار الصليبية

🔥 الميكانيزم السادس: الالتهاب
⭕السرطان يمشي ورا الالتهاب والصيام أقوى حاجة تقلله وكمان:
⭕يزود مضادات الأكسدة
⭕ويحمي الميتوكوندريا

🧠 الميكانيزم السابع:

✅إغلاق باب اسمه SCOT
👈وده الباب الوحيد الموجود عند الخلايا السرطانية عكس

الخلايا الطبيعية عندها أكتر من باب👀ومن المواد اللي بتقفل الباب ده:
ألفا ليبويك أسيد//جارسينيا//حبة البركة//الثوم 🧄

⏳ بروتوكول الصيام
🟢 للوقاية:
صيام 16 ساعة👈أكل 8 ساعات
✅وقلل كربوهيدرات وسكر

🔴 لو في سرطان:
✅صيام 18–20 ساعة
✅OMAD

✅صيام يومين أسبوعيًا
✅صيام 4–7 أيام شهريًا
🥦 الأكل الموصى بيه
خضار صليبية (كميات محترمة):
بروكلي//كرنب//قرنبيط

وده لانها👈قليلة بروتين👈قليلة دهون👈قليلة كربوهيدرات👈مضادة للسرطان👈تمنع تكوين أوعية دموية للورم

✅بروتين:كميه صغيره
سمك دهني( أوميغا 3) زي الماكريل السلمون السردين

زيت زيتون ✔️

و تجنب تماما الجبن//الصويا //المبيدات❌

حاولت الم الموضوع بسرعه وابسطكم واقولكم لاني
في الله بحبكم❤️

17/01/2026