29/08/2022
Хүмүүсийн цус нь өтгөрч, тархи нь харваж, зүрх нь бөглөрөх тохиолдол ихэслээ.
Үүнийг дагаад элдэв эм тан, эмчилгээ, бараа бүтээгдэхүүний сурталчилгаа хэрээс хэтэрлээ.
Цусаа хүнсээр шингэлэх хамгийн энгийн үр дүн арга бол өөрийн биеийн жингээ 33,3 -т хуваасан хэмжээнд цэвэр ус уух юм. Нэмээд илүү ууж болно. Хэт орой уух нь бөөрөнд ачаалал өгнө!
Хоолондоо:
Сармис
Сонгино
Цагаан гаа
Улаан лооль
Жимснүүд
Халгай
Базилик
Cayenne перец
Шүүрхий элэг (7хоногт 1 удаа шүүрхий элэг, гарынхаа алганы хэмжээтэй)
Витамин К агуулсан хүнс болох ногоон ногоонууд, ногоон, цагаан брокколи, ногоон навчит салатууд, байцааны төрлүүд, ногоон сонгино, вандуй, улаан шош,
Арвайн гурил, үр тариа бүхлээрээ (К вит) ИД.
Магнези (шууд цус шингэлэхгүй ч зүрх, судасны булчингийн таталтыг бууруулна)
Хөдөлгөөн (хөдөлгөөн дутвал эсэд цэвэр агаар очихгүй, цус өтгөрнө!)
Цэвэр агаар (маск битгий зүү! Биед чинь цэвэр агаар дутвал, улаан бөөмүүдэд агаар очихгүй, цус өтгөрнө!)
Цус өтгөрсний шинж тэмдэг нь, чих шуугих, толгой өвдөх, эргэх, бүх бие загатнах, тромбоз бий болох, даралт ихсэх, дотор эрхтэн сайн ажиллахаа болих, хоол боловсруулалт муудах, амьсгал авч чадахгүй байх мэдрэмж төрөх, давчдах, арьс, уруул, хуруу, салст хөхрөх, хөх туяатай болох
Элдэв эм бүү хэрэглэ!
Хөдөлгөөнийг орлох эмчилгээ, хоолыг орлох нэмэлт бүтээгдэхүүн гэж үгүй.
