MKR Official

MKR Official digital creater

24/02/2026

Assalam Alaikum friends kise ho

اسلام عليڪم #رمضان 30 روزا 30 سوال سوال 1رمضان ڪڏهن فرض ٿيو؟توھان پنھنجو بہ ڪو اسلامي سوال پهچي سگھو ٿا. تہ جيئن اسان ...
02/03/2025

اسلام عليڪم
#رمضان
30 روزا 30 سوال
سوال 1

رمضان ڪڏهن فرض ٿيو؟

توھان پنھنجو بہ ڪو اسلامي سوال پهچي سگھو ٿا. تہ جيئن اسان ان کي ٻئين ڏينهن پوسٽ ڪريون
ڪمينٽس ڪري ٻڌايو مھرباني



Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard! Abdul Ghafar Baloch, Abdul Salam Mahar, Parwez Ahmed Parw...
25/04/2024

Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard! Abdul Ghafar Baloch, Abdul Salam Mahar, Parwez Ahmed Parwez Bhanbhro, Gull Sher Ali, Amjad Ali, Ghulam Nabi B, Pirbux Mahar, Barakat Rajar, Shahzad Ali, يعقوب علي ڀنڀرو, Hur Shafi Muhammad Bhanbharo

افسوس ناڪ خبر اسان جو پيارو ڀاءُ مير مصري راڄڙ اسان کان ھميشه لاءِ موڪلائي پنهنجي حقيقي مالڪ سان وڃي مليو
17/04/2024

افسوس ناڪ خبر
اسان جو پيارو ڀاءُ مير مصري راڄڙ اسان کان ھميشه لاءِ موڪلائي پنهنجي حقيقي مالڪ سان وڃي مليو

Mehboob Murshid je nagari men
10/04/2024

Mehboob Murshid je nagari men

08/02/2024

پولنگ اسٽيشن رئيس بنگل خان شنباڻي۾ JUIاميدوار مولانا محمد صالح انڙ 887 ءGDA فقير عنايت الله برڙو 949 ووٽ کڻي ڪامياب پيپلز پارٽي کي شڪست
بھيج پاگارا

03/02/2024

باقي پنج ڏينهن بچيا آهن اليڪشن ۾ اهي به گذري ويندا
زندگي ته سڀني کي گڏ گذارڻي آ نفرت سان نه محبت سان گذاريو

02/02/2024

ٻوڏ متاثرين جو راشن ۽ تمبو وڪڻڻ وارا به اڄ وڏي وڏي داوا ٿا ڪن 😃😃

27/01/2024

صالح پٽ۾GDA وارا ريلي ڪڍڻ کان پوءِ نظر نہ ٿا ڇو؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
عوامي سوال

پاسي ۾ گرم ساگ ۽ مکڻ جي ماني جو هڪ پيالو سياري کي تمام گهڻو بهتر بڻائي ٿو، هندستاني غذائي ماهر لونٽ بترا انڪشاف ڪيو آهي ...
05/01/2024

پاسي ۾ گرم ساگ ۽ مکڻ جي ماني جو هڪ پيالو سياري کي تمام گهڻو بهتر بڻائي ٿو، هندستاني غذائي ماهر لونٽ بترا انڪشاف ڪيو آهي ته ساگ سان گڏ اڇو مکڻ لازمي آهي، اڇو مکڻ غذائيت جو هڪ پاور هائوس آهي، جيڪو ساگ جي فائدن کي وڌيڪ وڌائي ٿو.

ساگ تيار ڪرڻ لاءِ سائي پنن واري ڀاڄين کي چڱيءَ طرح ڪٽيو ويندو آهي، ان کي عام طور تي سرس جي ساگ سان تيار ڪيو ويندو آهي، پر ڪيترائي ماڻهو سياري جي موسم ۾ موجود سڀني پنن واري ڀاڄين جو ميلاپ به استعمال ڪندا آهن. روزاني جنگ مطابق ساگ نه رڳو لذيذ آهن پر انتهائي غذائي به آهن، سائي پنن واري ڀاڄين جي چڱائي سان گڏ، ساگ توهان کي سياري ۾ گرم رکي سگهي ٿو. ساگ عام طور تي مکڻ يا باجرا جي ماني سان کائيندا آهن.

مکڻ وٽامن ۾ مالا مال آهي
اڇي مکڻ ۾ وٽامن اي، ڊي، اي ۽ ڪي شامل آهن، ان ۾ موجود ٿلهي ۽ وٽامنز جسم لاءِ ضروري آهن، مکڻ به ساگ مان ٻين غذائي جزن کي جذب ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

بهتر لوهه جي جذب جو هڪ ذريعو
جڏهن پالڪ سان تيار ڪيل سبزين ۾ لوهه جي مقدار وڌيڪ هوندي آهي، اڇي مکڻ ۾ موجود صحتمند ڀاڄيون ٻوٽن تي ٻڌل لوهه جذب ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.

پيٽ جي صحت کي بهتر بڻائي ٿو
انساني معدي جو سڀ کان وڏو حصو، آنت سڄي جسم سان ڳنڍيل آهي، تنهنڪري معدي، ننڍي توڙي وڏي آنت جي صحت کي برقرار رکڻ لاءِ ضروري آهي، اڇو مکڻ آنڊن لاءِ تمام گهڻو فائديمند آهي، اهو معدي جي مجموعي صحت کي بهتر بڻائي ٿو. آنت ۽ سوزش گھٽائي ٿي.

سبزين جي تلخ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي
ٿلهي ڀاڄيون ٿوريون ٿلهيون هونديون آهن، ذائقي کي توازن ۾ رکڻ لاءِ ڪجهه مکڻ شامل ڪرڻ واقعي ذائقي ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، مکڻ هڪ ڪريمي ۽ لذيذ ذائقو فراهم ڪندو ۽ تلخيءَ کي گهٽائيندو، تنهن ڪري، ايندڙ دفعي توهان پنهنجي ساگ جو مزو وٺو ۽ هڪ گولي شامل ڪرڻ نه وساريو. ان سان گڏ اڇو مکڻ.

21/09/2023

. 💞‏ترستی نظروں نے ___ھرپل تیرا ساتھ مانگا 💞
💞جیسے آسماں نے __ھر رات چاند مانگا💞

💞جل گیا سارا ___زمانہ ھم سے 💞
💞 جب ھم نےھر ___دعا میں تیرا ساتھ مانگا 💕

💔💔

Address

Sukkur
65200

Telephone

+923023131583

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MKR Official posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to MKR Official:

Shortcuts

Share

Category