23/12/2020
整然とした生活の5つのコツ
(TIẾNG VIỆT PHÍA DƯỚI)
① 必ずベッドメーキングをすること
毎朝、目が覚めてベッドメーキングをすれば、一日の最初のステップができたのです。自分を誇りに思うでしょう。それが自分に活気を注いで、やる気がより出るはずです。ベッドメーキングもどれほど些細そうでもそれが大事なことだと見せます。ちょっとしたことすらできなかったら、大事なことはできるでしょうか。一日中苦労して帰宅する日が来ても、きちんとしたベッドを眺めれば、気分が明るくなるでしょう。
② ホコリ取り出しローラーを利用すること
衣類に付いたホコリを取り出す手ごろなローラーです。服のみならず、枕、毛布、シートなど、ときどきホコリが多い隅やカーペットまでもこのようなローラーできれいにします。100円ショップのダイソーでも売られていて、TikiやShopeeなどの通販ショップでも注文できるので、使ってみたらいかがでしょうか。
③ ハンガーにかける時にシャツのボタンをすること
ハンガーにかける度ボタンをすること、嫌になるでしょう。この前、私もそう思っていましたが、そうすると他の服に引っかかったりシワが出たりして、本当に見苦しかったですよ。ようやく、ボタンをする習慣が身に付きました。いつも一番上のボタン(一番しにくいボタン)と上から二つ目のと一番下のをして、シャツの立派な形を保っています。
④ 服を丁寧に畳んで、押し入れに丁寧にしまうこと
近藤麻理恵の本を読んではじめて、服の整理に対する意識はすっかり変わりました。今は、手作りの箱に服をきちんとしまうようにしています。たとえば、靴の箱に半袖、お菓子の箱に靴下…。このような整理方法は服の取り出しが簡単で便利だし、有効に服が管理できます。
⑤ 使用後、決まったところに戻すこと
非常に効果的な習慣ですよ。そうして以来、机は乱れることがないどころか、いつでも整っている状態です。この習慣にはルールが2つあります:(1)物のそれぞれの置く場所を決めること、(2)使用の後、その決まったところに戻すこと。
この中で、①、④、⑤の習慣がおすすめです。特に、⑤の習慣は一番効果的です。こちらは全て簡単な習慣なので、日常生活ですぐに実行できると信じています。明日からはいかがでしょうか。朝、布団から出たらきれいに畳んでみてください。
💗 Like and invite friends to like fanpage
❤️ Call us: Mr. Thủy 0903489192 (Zalo, Line, Viber)
🌟 Visit our website: .vn and our office at 21 To Ngoc Van, Tay Ho, Ha Noi
5 THÓI QUEN ĐỂ CÓ 1 CUỘC SỐNG GỌN GÀNG VÀ NGĂN NẮP
1. Dọn chăn ga sau khi dậy Nếu bạn hoàn thành việc dọn chăn ga mỗi sáng, nó đồng nghĩa với việc bạn hoàn thành một nhiệm vụ đầu tiên trong ngày. Bạn cảm thấy tự hào một chút, và điều này sẽ thúc đẩy bạn tiếp tục làm công việc này cho đến công việc khác. Việc dọn chăn ga cũng cho ta thấy rằng, những công việc tưởng chừng nhỏ nhặt nhưng lại rất quan trọng trong cuộc sống chúng ta. Nếu bạn không thể hoàn thành những công việc nhỏ, làm sao bạn có thể hoàn thành một công việc lớn lao? Và nếu có một hôm bạn cảm thấy mệt mỏi, thì khi về nhà, trước mặt bạn sẽ là chiếc giường đã được trải chăn ga ngay ngắn.
2. Lăn Lăn ở đây là cái cây lăn bụi nhỏ mà thường hay dùng để lăn bụi quần áo. Nhưng không chỉ quần áo mà mình còn dùng cây lăn này để làm sạch chăn ga gối, và đôi khi mình cũng lăn dưới góc sàn nhà hoặc thảm, nơi mình cảm thấy có nhiều bụi bặm. Mình mua cây lăn này ở cửa hàng đồng giá Nhật Bản Daiso. Bạn cũng có thể lên trên tiki hay shoppee để tìm kiếm chiếc cây lăn nhỏ mà có võ này.
3. Cài cúc áo sơ mi mỗi khi treo Mình biết nhiều bạn sẽ cảm thấy lười khi mỗi lần treo áo sơ mi là phải cài cúc. Hồi trước mình cũng lười cài khi treo lắm, và điều này khiến cho áo sơ mi không được treo thẳng tắp, đôi khi bị vướng với quần áo treo trước sau, và nhìn trông cũng mất thẩm mỹ. Hiện tại thì mình đã tạo được thói quen cài cúc áo khi treo, thậm chí mình còn chịu khó cài cả cúc trên cùng, vị trí khó bấm nhất. Thường mình sẽ cài cúc trên cùng, cúc thứ 2 và cúc dưới cùng để giúp áo sơ mi có được một khuôn gọn đẹp như các chiếc áo khác.
4. Gấp quần áo gọn gàng và đặt vào đúng vị trí trong tủ Từ hồi đọc cuốn sách của Marie Kondo, suy nghĩ về cách gấp và sắp xếp quần áo của mình thay đổi 360 độ. Giờ đây mình luôn cố gắng đặt quần áo đúng vào các hộp đựng mà mình tự tạo. Ví dụ, mình lấy hộp giày để đựng áo cộc, hộp bánh kẹo có các ngăn để đựng tất,… Lưu trữ quần áo theo kiểu đứng dọc này sẽ giúp mình dễ lấy đồ hơn, cũng như giúp mình quản lý tủ quần áo một cách hiệu quả
5. Để lại các món đồ về vị trí mặc định sau mỗi lần dùng Đây là thói quen mà mình nghĩ là nó rất có ích, lí giải vì sao bàn mình luôn gọn gàng không bừa bộn.
Để có thể thực tiện thói quen này thì bạn phải tạo cho bản thân 2 quy tắc.
Quy tắc 1: Bạn nên tìm một chỗ, một vị trí cố định để đặt các đồ vật và xác định đó là chỗ mặc định của món đồ đó.
Quy tắc 2: Sau mỗi lần dùng thì phải trả lại về đúng vị trí ban đầu (vị trí mặc định) Kết Trong 5 thói quen này, mình suggest cho các bạn tập thói quen 1, 4 và 5, đặc biệt là số 5. Vì đây đều là những thói quen nhỏ nên mình tin là các bạn sẽ áp dụng được ngay vào cuộc sống hàng ngày. How about tomorrow? Sáng mai dậy, hãy thử trải chăn một cách ngay ngắn sau
💗 Like and invite friends to like fanpage
❤️ Call us: Mr. Thủy 0903489192 (Zalo, Line, Viber)
🌟 Visit our website: .vn and our office at 21 To Ngoc Van, Tay Ho, Ha Noi