Thoughts & Speak Out

Directions

Thoughts & Speak Out သင့်ဦးနှောက်စားမှ သင်ရမည်

16/10/2026

ဟာသလေးတခုပေါ့

ကိုယ်တွေ့တော့ ဟုဘူး
သူများ ပြောပြလို့ သိတာလေး

သူ့ ex နဲ့ သူက လမ်းခွဲတာလိုလို တွဲနေသေးတာ လိုလိုနဲ့
သုံးလလောက် စကားမပြောဘဲ နေကြတယ်ပေါ့ နောက်တော့
အဆုံးသတ်ဖို့ စကားစပြောရင်းနဲ့ သူ့ ကောင်လေးက
သူ့မှာ စကားပြောနေတဲ့ ကောင်မလေး တယောက် ရှိတယ် တွဲတာတော့ မဟုဘူးလို့ ပြောတာတဲ့
(မတွဲ တွဲတော့ သူတို့ ကိုယ်တိုင်ဘဲ သိမှာလေးနော် ဖောက်ပြန်တဲ့ နာမည်ဆိုး မလိုလို့ အဲ့လို ပြောတာလဲ ဖြစ်နိုင်တယ်လေးနော်)

ပြီးတော့ သူက အဲ့ကောင်မလေးနဲ့ တွဲဖြစ်ရင်တောင်
နင့်လိုမျိုးတော့ မချစ်နိုင်ဘူး
အချိန်ကြာလို့ တွဲဖြစ်ခဲ့သည်ရှိသော်
သူအတွက် ဘာမှ လုပ်ပေးဖို့ အစီအစဉ် မရှိဘူးလို့
ပြောတယ်တဲ့ ပြောချင်တာက
ဖုန်းဘေလ်ဖြည့်ပေးတာမျိုး မုန့်ဖိုးပေးတာမျိုး
bd လက်ဆောင်ပေးတာမျ်ုး သူအကြိုက် မုန့်လေး
အချိုးရည်လေးတွေ ပေးတာမျိုး
ပြောချင်တာ နေမှာပေါ့
သူ့ကောင်လေးက အဲ့လိုတွေ
သူ့အတွက် လုပ်ပေးဖူးတယ်ဆိုတော့

သူလဲ ရူးရူးအအနဲ့ ယုံမိတာပေါ့နော် သူကလဲ
အဲ့ဆို ငါတို့ ပြန်တွဲလို့ မရဘူးလားလို့
သုံးခါလောက်တော့ ပြန်မေးကြည့်တာပေါ့ တဲ့
ဘာလို့ဆို သူ နောင်တမရချင်လို့ရယ်
နောက်မှ သူကိုယ့်သူ အပြစ်တင်နေမှာ မလိုချင်တာရယ်
ပြီးတော့
တခြားသူနဲ့စကားပြောတာ သိတော့
သူများအပိုင်ဖြစ်တော့မှာသိတော့
ပြန်လိုချင် သလိုလိုဖြစ်နေတဲ့ ရောထွေးခံစားချက်တွေနဲ့ ပေါ့

အဲ့ကောင်လေးကတော့ အဆင်မပြေတော့ဘူး သူစကားပြောနေတဲ့ ကောင်မလေးဆီ သူအကုန် ပြောပြပြီးပြီတဲ့ သူတို့ rs အဆင်မပြေတဲ့ အကြောင်း ပြန်ဆုံလို့ မရနိုင်တဲ့အကြောင်း ချစ်နေပေမယ့် နေရာတွေ အချိန်တွေ ရည်မှန်းချက်တွေ မိသားစု ကိစ္စတွေနဲ့ အဆင်မပြေကြောင်း
ဆက်တွဲလို့ မရကြောင်းတွေ သူ အကုန် ပြောပြတယ်
ရင်ဖွင့်တယ်ပေါ့နော်

အဲ့တော့ သူတို့လဲ သူတို့ဘဝနဲ့သူ ဖြစ်နေပြီပေါ့နော်
မကြာဘူး တစ်နှစ်လောက်တောင် မရှိသေးဘဲနဲ့
သူ့ exက အဲ့ကောင်မလေးနဲ့ လက်ထပ်လိုက်တယ်လို့ ကောင်မလေးက ကြားတော့
ဒီလို အတွေးဝင်နေမိတယ်တဲ့
အော် သူ မချစ်ပေးနိုင်လောက်ဘူး ဘာမှ မလုပ်ပေးချင်ဘူးလို့ သူပြောနေတဲ့ မိန်းကလေးကို
သူ့တသက်လုံး တာဝန်ယူချင်လို့
စိတ်လုံခြုံမှုပေးချင်လို့
ယူလိုက်တာလား ဒါမှ မဟုတ်
သူ့ရဲ့ဘဝတခုလုံးကို ပေးချင်လို့
အဲ့လို အသေးအဖွဲ့လေးတွေ
မလုပ်ပေးချင်ဘူးပြောနေခဲ့တာလား

မတော်ရင် အဲ့လိုတွေ မလုပ်ပေးချင်လဲ
သို့ မလုပ်ပေးလဲ
သူရဲ့အိမ်ထောင်ဆိုတဲ့ ထောင်ထဲမှာ
အဲ့ မိန်းကလေး နေနိုင်မှာ သိလို့
အဲ့ထောင်ထဲ ထည့်လိုက်တာလားပေါ့

အမှန်တရား သို့ အကြောင်းအရင်းတော့
သူတို့ ကိုယ်တိုင်ဘဲ သိမှာပေါ့ လို့
ကောင်မလေးကတော့ နိဂုံးချုပ်လေရဲ့😜

27/04/2026

လူတောတိုးဖို့ ကြိုးစားရင်
ကိုယ့်ကိုပျောက်မှန်းမသိတဲ့သူ မဖြစ်စေနဲ့
တချို့ဆို ဟန်ဆောင်တတ်မှ ပိုက်ဆံရှိမှ ဆိုတဲ့
ပုံံစံခွက်တွေထဲဝင်တာကို
လူတောတိုးတယ်လို့တွေးမိတတ်တယ်လေး
တကယ် လူတောတိုးတာလေး
အကျင့်ကောင်းအနေမှန် ကိုယ့်တာဝန်ကိုသိရုံးမက
ယူနိုင်တဲ့သူမျိုးပါနော်
ကိုယ့်အရှိတိုင်းလေး ရှင်သန်ရင်းနဲ့ မှ
သူ့အလိုလို လူတောတိုးလာတဲ့သူဘဲ ဖြစ်ပါ
အတင်းကြီးလုပ်ယူနေစရာမလိုဘူးနော်
အရှိကိုအရှိတိုင်းလေးဘဲ ကိုယ့်မူမပျောက်ဘဲ
ကိုယ့်ရဲ့စိတ်ရင်းလေးကို ပျိုးထောင်ရင်းနဲ့မှ ဝိညာဥ်စိတ်၊နှလုံး၊ခန္ခာကျန်းမာတဲ့သူဖြစ်ဖို့ဘဲ အာရုံစိုက်ပါ ကလေးရယ်

22/04/2026

ဒီရပ်ဝန်းထဲ ခြေဦးမလှည့်တော့ဖို့
ဆုံးဖြတ်ပြီးမှတော့ နောင်တ မရအောင်
ပြည့်ပြည့်ဝဝ ရပ်နေလိုက်အုံးမယ်
ခဏတာအချိန်ယူရင်း.

22/04/2026

ပုံမှန်​ပြန်ဖြစ်ဖို့နဲ့
ပြန်ချစ်နိုင်ဖို့ကြိုးစားရင်း
ပုံမှန်တော့ဖြစ်နေတယ် ဒါမယ့်
မချစ်မိခင်လေးမှာတင် ဒဏ်ရာထပ်ရပြန်ရော ........

17/04/2026

အရင်ပြုံးပြဖို့နဲ့
ကိုယ့်ဘက်က စပြောဆိုဖို့
မကြောက်ပါနဲ့ ...
လုပ်ကြည့်လိုက်ပါ
မတူတဲ့ခံစားချက်နဲ့
မတူတဲ့အတွေးအသိအမြင်သစ်တွေ ရလာမှာပါ

လူတစ်ယောက်သာဆို ဘယ်လိုဖြစ်တည် မှုပါဘာဂုဏ် ဘယ်ပညာရပ် သို့ ဘယ်နယ်ပယ်မှာ ဘယ်သူ ဘယ်ဝါပါ ဆိုတဲ့ တိုင်းတာမှုနာမည်တခုထက် သူ့ကို...
31/03/2026

လူတစ်ယောက်သာဆို

ဘယ်လိုဖြစ်တည် မှုပါ
ဘာဂုဏ် ဘယ်ပညာရပ် သို့ ဘယ်နယ်ပယ်မှာ
ဘယ်သူ ဘယ်ဝါပါ ဆိုတဲ့ တိုင်းတာမှု
နာမည်တခုထက်
သူ့ကို လူလိုသူလို သူများကြည့်တဲ့
အချက်တခုက ဒီလူဟာ
သူ့ရဲ့ အခြေခံ လိုအပ်မှုတွေကို
သူကိုယ်တိုင်ဖြည့်နိုင်လား သို့ ဖြည့်နိုင်ဖို့ ကြိုးစားနေလား
(ကိုယ့်ခြေထောက်နဲ့ကိုယ် ရပ်နိုင်လား)ပေါ့
ဒီတခုလေးကသာ ဆုံဖြတ်ပေးတာပါ

01/03/2026

ကိုယ့်ဘက်က အရှုံးပိုများနေတဲ့
ဆက်ဆံရေးကို ဘယ်သူကမှ
ရေရှည်တွေးမှာ ဟုဘူး
အနည်းဆုံးတော့
တဝက်တဝက်ဖြစ်​ေနရင်တောင်
ချစ်မိမှ တွေဝေနေမှာလေး
မချစ်လို့ကတော့ ဘာမှ မတွေးဘဲနဲ့ကို
ကိုယ့်အရှုံးဖြစ်မယ့်အရေးကို
ဘယ်သူမှ ရေရှည်မတွေးဘူး
အကောင်းကြီး မဟုရင်တောင်
အနည်းဆုံးတော့
60% အကောင်း ဖြစ်သင့်တယ်လေးနော်
လူတယောက်နဲ့ ဆက်ဆံရေးတွေ
တည်ဆောက်ဖို့တွေးထားတယ်ဆို
ဒီလူနဲ့ဆို ကိုယ်ဟာ ဘယ်လိုဖြစ်လာမလဲ
အခု ကိုယ့်အခြေအနေနဲ့ရော
ဘာတွေ ဘယ်လို ကွာပြီး
ပြောင်းလဲလာနိုင်သလဲပေါ့
ဖြစ်နိုင်ချေတွေကို
အကုန် မြင်နေရတယ်လေးနော်
အဲ့တော့ မြင်တဲ့တိုင်းဘဲ ဆုံးဖြတ်လိုက်
စိတ်ကူးယဥ် မဆန်ချင်နဲ့
နောက်မှ ရူးသွားမယ်နော်

01/03/2026

ချစ်ဆိုတာဘာလဲ သိလား
ဘာမှ မဟုဘူး
ဒီတိုင်း မြတ်နိုးမိတဲ့
ခံစားချက်လေးတခုဘဲ

30/01/2026

စေတနာ မထားသင့်တဲ့သူ
မချစ်သင့်တဲ့သူ
မေတ္တာမထားသင့်တဲ့သူ
မရောနှောသင့်တဲ့သူ
ဆိုတာ တကယ်ရှိတယ်
အလိုက်မသိ
စည်းကျော် လာပြီဆို
ရှောင်လိုက်တာ ပိုကောင်းတယ်
ဘာမှ မတွေးပေး
ဘာမှ မထောက်တော့ဘဲနဲ့
အပြီးသာ ရှောင်လိုက်တာ ပိုကောင်းတယ်
အဲ့လိုလေး နေတတ်သွားမှဘဲ
ကိုယ့်စိတ်ရှင်းနေပြီး တနေ့တာအချိန်တွေ အေးချမ်းသွားမှာပေါ့

ကိုယ့်အကြောင်းကို ကိုယ်သိနေရုံနဲ့လုံလောက်ပါတယ် ဒါမယ့် ကိုယ်မပြောပြလဲ သူ့အလိုလိုနားလည်ပေးနိုင်တဲ့သူ ကိုယ့်စိတ်ကို သိတဲ့သူ...
27/12/2025

ကိုယ့်အကြောင်းကို
ကိုယ်သိနေရုံနဲ့လုံလောက်ပါတယ်
ဒါမယ့် ကိုယ်မပြောပြလဲ
သူ့အလိုလိုနားလည်ပေးနိုင်တဲ့သူ
ကိုယ့်စိတ်ကို သိတဲ့သူတစ်ယောက်သာ ရှိရင်
ဘဝက လုံလောက်တာထက်ပိုပြီမို့ ကျေနပ်ပါတယ်

Address

Shin Kalay

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Thoughts & Speak Out posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category