08/04/2025
"Elle sentait les choses avant qu’on les dise.
Les non-dits flottaient dans l’air comme des fils invisibles et elle les attrapait sans le vouloir.
Elle percevait les variations dans la voix, les silences trop longs, les regards qui fuient. Elle sentait les larmes retenues dans la gorge de l’autre, même quand tout le monde souriait.
Elle était née comme ça. À vif. Ouverte. Capteur humain du monde. Et personne ne lui avait appris à vivre avec cette peau trop fine.
On lui avait dit qu’elle était "trop". Trop sensible, trop émotive, trop intense, trop touchée par tout. Alors elle avait cru que c’était un défaut. Elle avait cru qu’il fallait se fermer, se durcir, devenir comme les autres.
Elle a essayé. Elle a mis des couches. Des masques. Des filtres. Elle a tenté de rire quand elle voulait pleurer, de parler quand tout en elle criait de se taire. Elle a tenté de faire taire cette part d’elle qui ressentait tout. Trop.
Mais en se coupant de cette part, elle s’est coupée d’elle-même. Elle est devenue une ombre d’elle, fonctionnelle mais absente. Présente sans l’être vraiment.
Et puis un jour, elle n’a plus pu. Plus pu faire semblant, plus pu contenir, plus pu s’adapter. Tout a craqué. Et dans la brèche, quelque chose d’essentiel est remonté.
Ce n’était pas une faiblesse. C’était un don. Une manière d’aimer, de voir, de ressentir,
plus profonde, plus juste, plus précieuse que tout ce qu’on lui avait appris à cacher.
Alors elle a cessé de se juger. Elle a commencé à s’écouter. Elle a appris à faire de sa sensibilité un art de vivre, un art de soigner, un art de créer.
Elle ne fuit plus ce qu’elle ressent. Elle l’honore. Elle le transforme. Elle le transmet.
Et aujourd’hui, elle est toujours aussi sensible mais elle ne s’excuse plus. Elle sait que dans un monde qui court, qui crie, qui ne sent plus rien, elle est un souffle de vérité. Un rappel. Un battement de cœur.
Elle est une femme qui ressent. Et c’est sa force.
À vous toutes femmes hypersensibles, je vous vois, je vous reconnais, je vous aime. "
Cindy Pinchart.
Extrait de Essence Féminine
« Celle qui sentait tout »
