14/05/2026
Quem é ativo e não se imagina sedentário ou alguém que por algum outro motivo está nessa situação também, sabe o sentimento disso aqui, NÃO TER CONDIÇÕES FÍSICAS de fazer o que gosta!
Desde Outubro do ano passado temos investigado uma dor / choque / desconforto no meu joelho direito e descobrimos uma tendinite da pata de ganso associada com bursite infra patelar.
O fisio e o prof tão me salvando desse limbo que só eu sei o quanto chorei no momento em que eu estava descobrindo que era uma lesão mesmo e com paciência e bom humor estamos no caminho de ficar 100% logo!
Aproveitem a saúde de vocês, o corpo maravilhoso que nos foi dado, treinem para ser fortes e ter a liberdade de ir a qualquer lugar, seja o topo de uma montanha, uma trilha que termina em uma cachoeira linda, brincar com seus filhos, nadar em águas limpas, pedalar com o seu amor, passear com seus bichinhos, tudo isso é bom demais e faz muita falta ✨
