02/02/2018
Aulas de Yoga Village Parati
Yoga é uma filosofia de vida que teve sua origem na Índia, há mais de 5.000 anos atrás, e atualmente é conhecida não apenas como uma filosofia de vida, mas também como sistema holístico que trabalha o corpo e a mente ao mesmo tempo.
O nome Yoga signif**a juntar, unir. É um nome de origem sânscrita, uma língua presente na Índia. Yoga trabalha o corpo e a mente, através de disciplinas tradicionais de quem a pratica, com práticas como exercícios e meditação para trabalhar a parte física e também a mente. A yoga trabalha as emoções, ajuda as pessoas a agir de acordo com seus pensamentos e sentimentos, além de trazer um profundo relaxamento, concentração, tranquilidade mental, fortalecimento do corpo físico e o desenvolvimento da flexibilidade, sendo assim a Yoga tem uma quantidade enorme de benefícios. Os praticantes da yoga costumam dizer que ela reduz a ansiedade e o estresse, melhora a clareza mental, e ainda ajuda a dormir melhor, pelo fato das posturas focarem a coluna vertebral, glândulas hormonais e o sistema nervoso.
Pensando em tudo isso o Condomínio Village Parati está abrindo as portas para a pratica de Yoga. As aulas serão ministradas pelo professor Naigel Haran, que chegou recentemente da Índia, onde se formou e trabalhou com a pratica da Yoga.
Estão sendo abertas duas turmas:
No período da manhã das 7:00hs às 8:00hs, nas terças e quintas.
No período noturno das 19:00hs às 20:00hs também terças e quintas.
Será cobrada uma taxa mensal de (R$ 30,00).
As aulas serão realizadas na mesma sala das aulas de judô, ao lado da academia.
Telefones para contato: (67) 99198-0314
(67) 98137-7669
(67)3023-7369-Fixo
(+94) 725986437(whatsapp)
Deixo o meu convite a todos para fazer uma aula experimental gratuita para conhecer a pratica!