Chácara Pampam

08/05/2026

A melatonina é um hormônio produzido naturalmente pela glândula pineal no cérebro, regulando o ciclo sono-vigília (ritmo circadiano) ao ser liberada na ausência de luz. Como suplemento, é usada para induzir o sono, sendo eficaz especialmente para insônia primária em idosos, jet lag ou desregulação do relógio biológico

01/05/2026

ORGULHO!!!
Fui o Idealizador e Organizador do maior esportivo de Taboão da Serra, foram 15 edições feitas com muito Amor, entendo que seja o Esporte mais Democrático que exista!
Criei a Lei que intitui a Corrida do Trabalhador em Taboão da Serra, todo dia Primeiro de Maio.

30/04/2026

18/04/2026

ARTRO PRIMER indicado para:

Doenças articulares, como artrose (desgaste) e artrite (inflamação), afetam cartilagens, tendões e membranas das articulações, causando dor, rigidez e redução da mobilidade. Comuns em idosos, afetam a qualidade de vida e podem ser degenerativas, autoimunes ou infecciosas. O tratamento envolve medicamentos, fisioterapia e exercícios físicos.

13/04/2026

Feliz Aniversario Nilce!!!
"Quem não nasceu para servir, não serve para viver ", esta frase resume sua vida, uma mulher incrível, mãe maravilhosa, não para os biológicos, mas para todos aqueles que cruzam seu caminho, carrega na alma as mais belas qualidades de um Ser Humano!
Te Amo muito!
Agradeço a Deus por ter me presenteado com uma irmã mãe tão Maravilhosa e que Deus derrame bênçãos sobre a sua vida 🎂 ❤️!

06/04/2026

Hoje tive o privilégio da visita do Poeta e Mestre Cordelista , apresentando um dos seus trabalhos literários e muito mais do que s presHojeença deste irmão que tanto Amo e admiro!

19/03/2026

" Desculpem-me por não tirar o chapéu, é que o chapeleiro foi feito para um Homem Grande, e não para um Grande Homem ".
Coincidência ou não, Ruy Barbosa foi um grande Jurista sempre buscando promover a justiça.
Dr Matheus Menezes Matos, com certeza enfrentou muitas adversidades na vida para chegar onde chegou, e assim também são milhões de brasileiros que todos os dias são eliminados, não por falta de competência, mas por um sistema que rotula pelas aparências que não valoriza a Moral e o Caráter.
Dr Matheus, o senhor me representa e representa milhões de Brasileiros!

29/11/2023

LITERATURA DE CORDEL!

26/11/2023

Descanse em Paz Medinho!
Tive a triste notícia do Falecimento do ex-vereador Medinho, Arquimedes Pereira um Homem que lutou e dedicou sua vida por uma sociedade melhor e mais justa, meus Sentimentos a toda família e amigos 🙏

22/10/2023

O Tempo!
Viva cada minuto como se fosse o último, aproveite o percurso da caminhada, não importa onde esteja ou o que esteja fazendo, faça valer a pena, sorria até mesmo dos tropeços, as luzes podem apagar a qualquer momento e nada poderá ser levado, além dos momentos vividos!🙏❤️

30/06/2023

Venha desfrutar deste ambiente onde a Natureza é o principal atrativo!