27/02/2026
Há 5 meses atrás, eu e a Fran tomamos uma decisão:
Cuidar da nossa saúde de verdade.
Foram dias de FOCO.
DETERMINAÇÃO.
FÉ.
E muito JEJUM (24h, 36h, até 48h).
Não foi fácil.
Mas foi necessário.
🔥 -20KG
Mais do que peso perdido…
foi mentalidade construída.
Disciplina gera transformação. 💪🏽