24/04/2024
Diz ai, mesinha negativa ou positiva pra usar na competição?
Vale a leitura! 👇🏼
Quem irá determinar a melhor configuração da bike, neste caso da mesinha, é a posição do ciclista em cima da bike. Independente de como a mesinha f**ará (comprimento e ângulo de inclinação), o mais importante é a posição do ciclista em cima da bike. O que levo em consideração são as características individuais de cada atleta, por isso, a avaliação fisioterapêutica é fundamental.
Nesta foto do Campeonato Brasileiro de pista, após a avaliação da minha biomecânica optei por deixar a mesinha com o ângulo positivo, resultando em uma maior eficiência durante a competição. Outra vantagem é a proximidade da mesinha com o quadro, aumentando a rigidez do conjunto quadro/mesinha que na minha modalidade (sprint) faz a diferença, melhorando a transferência de força para a roda.
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🚲 Danilo Tostes (fisioterapeuta e bike fitter)
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