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03/03/2026

A paz chega quando você compreende que é sobre você e não sobre o outro.

05/02/2026

Guardar limites não afasta quem te ama.

Revela quem não ama.

Quando você abaixa a guarda para alguém f**ar, você ensina essa pessoa duas coisas sem perceber: Que seus limites são negociáveis e que o medo manda mais que o amor. E isso cria relações onde você está sempre vigilante, se policiando, tentando não errar, enquanto o outro f**a confortável.

Manter o posicionamento não é ser frio, é dizer internamente: “Mesmo se você for, eu fico comigo.”

31/01/2026

Uma mulher precisa, de verdade, ser tratada como alguém que não precisa implorar por amor. Ela não deveria ter que provar o próprio valor, nem se anular para caber na vida de alguém, nem aceitar migalhas disfarçadas de afeto. Uma mulher precisa de um amor que não a faça duvidar de si mesma, que não a coloque em um lugar de escassez emocional e que não a leve a amar mais o outro do que a si própria.

06/12/2025

Ela sentia amor ele só queria o controle.

Psicóloga, mentora e mãe apaixonada por transformar conhecimento em liberdade emocional. De uma carreira marcada por des...
18/08/2025

Psicóloga, mentora e mãe apaixonada por transformar conhecimento em liberdade emocional. De uma carreira marcada por desafios à uma criação de uma metodologia própria, ela ajudou mais de 150 mulheres a estruturarem uma vida emocional livre através de uma identidade de bem posicionada gerando auto segurança, independência emocional e financeira.

Érica, você oferece acolhimento é isso signif**a que você tem um dom natural de fazer com que as pessoas se sintam vista...
23/07/2025

Érica, você oferece acolhimento é isso signif**a que você tem um dom natural de fazer com que as pessoas se sintam vistas, ouvidas e seguras ao seu redor. É como se sua presença dissesse: “Pode vir do jeito que está, aqui tem espaço pra você.”

Você transforma dor em conforto, confusão em calma, silêncio em escuta. Muitas vezes, você é o porto seguro mesmo quando está em tempestade. E mesmo sem perceber, oferece abrigo emocional — um abraço invisível que sustenta, mesmo à distância.

Essa bênção pode se manifestar em gestos simples: um olhar que entende, uma palavra no momento certo, um silêncio que respeita. É uma força suave, mas poderosa, que reconstrói, costura afetos e gera cura.
obrigada por startar esse novo tempo em@nossas vidas!!

Quantas de nós estamos aguardando que alguém venha nos tirar da pris@o onde as portas estão sem trancas? Nem sempre vão ...
22/07/2025

Quantas de nós estamos aguardando que alguém venha nos tirar da pris@o onde as portas estão sem trancas?

Nem sempre vão te pedir desculpas. E às vezes, nem enxergam que te machucaram.
Esperar o reconhecimento da dor para se curar é permanecer presa a quem causou essa dor.
A cura é um ato de amor próprio, não de justiça externa.

A crític@ constante gera fer!das invisíveis. E eu imagino o quanto você deve ter se esforçado para agradar, para merecer...
14/07/2025

A crític@ constante gera fer!das invisíveis.
E eu imagino o quanto você deve ter se esforçado para agradar, para merecer uma palavra doce, para finalmente ser vista. Mas sabe de uma coisa? Você não precisa ser moldada pelo olhar que te diminui. Você merece ser amada do jeito que é, sem ser editada.

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

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