19/03/2026
⏰ Hoje, em quantos minutos você acessa serviços essenciais (trabalho, lazer, educação e saúde) a pé, de bicicleta ou transporte público?
Essa pergunta, que baseia o conceito “Cidade de 15 Minutos” também influencia na sua saúde: uma cidade mais caminhável te ajuda a atingir as metas de atividade aeróbica recomendadas pela 👇🏾👇🏾👇🏾
No mínimo, 75 minutos de atividade física vigorosa ou 150 minutos de atividade moderada.
Em São Paulo existe um lugar onde tudo está a 15 minutos a pé: o Centro. Esse lugar próprio, com “c” maiúsculo, que conta com o : o primeiro lançamento residencial do Triângulo Histórico depois de 100 anos.
Se o seu CEP define quantos passos você dá por dia e quantas horas você f**a preso no trânsito, talvez seja a hora de escolher um novo endereço.
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