22/04/2023
O Shabat é um dia de descanso sagrado na tradição judaica, que começa ao anoitecer de sexta-feira e termina ao anoitecer de sábado. Este dia é considerado uma oportunidade para desacelerar o ritmo da vida cotidiana, afastar-se do trabalho, do estresse e da tecnologia e focar em D'us e na família.
Primeiramente, o Shabat é um dia de descanso, uma pausa na rotina da semana. É uma oportunidade para recuperar a energia física e mental, e para relaxar. Ao tirar um dia para descansar, estamos cuidando de nossa saúde e bem-estar, o que pode nos tornar mais produtivos e eficazes nos outros dias da semana.
Além disso, o Shabat é um dia para se desconectar do mundo digital e das distrações tecnológicas. Desligar o telefone, a televisão e outros dispositivos eletrônicos nos permite estar mais presentes no momento e concentrar-se na interação humana significativa. Ao reduzir as distrações digitais, podemos nos concentrar mais em conversas, jogos de tabuleiro e outras atividades em família.
Finalmente, o Shabat é um dia para focar em D'us e na família. Ele oferece uma oportunidade para aprofundar a conexão espiritual, orando, estudando textos sagrados e participando de atividades religiosas. Ao mesmo tempo, o Shabat é um momento para desfrutar da companhia de entes queridos, compartilhar refeições, jogar juntos e simplesmente passar um tempo de qualidade juntos.
Em suma, o Shabat é um dia valioso e benéfico para descansar, desconectar-se da tecnologia e se concentrar em D'us e na família. Ele oferece uma oportunidade para renovar a mente e o corpo, fortalecer conexões pessoais e espirituais e, em última análise, encontrar significado e propósito em nossas vidas.
Boa semana á todos,
Yossi Stanislav