Mut-Fabrik

23/04/2026

Ausschreibung neue Übungsgruppe BurnOut & Depression in der Mut-Fabrik

Hallo ihr Lieben,
Ab Mai möchte ich eine neue Übungsgruppe mit dem Schwerpunkt "Burn Out & Depression" in der Mut-Fabrik ins Leben rufen. Dafür suche ich erste Interessent*innen, mit denen ich dann auch einen passenden regelmäßigen Termin finden mag und je nach Nachfrage auch den Rhythmus, ob 14tägig oder einmal im Monat, finde. Ich freue mich, wenn Du Interesse hast oder es an Menschen weiterleitest, die gerade noch mit sich kämpfen und offen sind für Impulse, um aus der Erschöpfung herauszufinden.

Die Gruppe wird auf 8 Personen beschränkt, sodass pro Treffen auch alle TN wirklich Aufmerksamkeit bekommen können. Die Gruppe wird jeweils von mir angeleitet und gehalten.

Es wird Raum für individuelle Themen geben, jeweils kleine Einzelthemen und Inspirationen, Handwerkszeug für den Alltag, sowie gemeinsame Rituale und kleine Meditationen. Und nein, wir werden nicht die Schwere füttern, sondern gemeinsam Schönes entdecken und Lebensfreude wecken.

Und weil Mut in der Mut-Fabrik immer belohnt wird, erhält jede Person, die teilnimmt einen Gutschein für eine 60min-Einzelbegleitung - Begleitung, Körperarbeit oder Energiearbeit. Zeit und Raum, ganz für dich.

Melde Dich also gern einfach bei Interesse. Ich freue mich auf Dich!
Anmeldung an: [email protected]

Herzlichst
Jens

26/02/2026

Gewinne Deinen inneren Frieden - Das Gewinnspiel der Mut-Fabrik

Scanne einfach den QR-Code
oder geh´auf :
www.mut-fabrik.de/gewinnspiel-mut-fabrik/

Entdecke die unterschiedlichen Lostöpfe
je nach Deinem Interesse (von Klangmassage über Einzelbegleitung bis Familienaufstellung oder Yogastunden)
Klick und schon bist Du in der nächsten
Auslosung mit dabei.

Lass Dich überraschen,
was Dein Losglück Dir als
tolle Erfahrung schenkt.

Beschenke Dich &
Lass Dich beschenkten,
einfach Zeit und Raum
ganz für Dich!

Wir freuen uns auf Dich!

Herzlichst Jens
www.mut-fabrik.de

Herzlich willkommen. Valentins-Spezial Hallo ihr Lieben, zum Valentinstag schenke ich euch Inspiration für Verbindung. Zu jedem Buch „Giraffenbeziehungen“ – Das Übungsbuch für geistige, körperliche und seelische Nähe & gemeinsames Wachstum 20,-€ – schenke ich euch eine 60min – Media...

24/11/2025

Gratis Wandkalender 2026

Hallo ihr Lieben,

zu jeder Bestellung im Giraffen.shop und und auf www.mooondlicht.de gibt es ab sofort Gratis einen A4 Wandkalender dazu und das ohne Mindestbestellwert.
Der Kalender wird automatisch hinzugefügt, ist aber im Bestellvorgang nicht ersichtlich. Wenn du weitere Exemplare hinzufügen möchtest, findest du den Kalender auch für 10,-€ zum Kauf.

Dir viel Freude beim Verschenken von Verbindung...

Hab´ eine Gesegnete Weihnachtszeit, herzlichst

Jens
www.giraffen.shop
www.mooondlicht.de

12/11/2025

Freie Räume in der Mut-Fabrik zu vermieten

Hallo ihr Lieben,

da sich eine Trainerin aus Leipzig verabschiedet hat und gleich mehrere Kurse entfallen, sind in der Mut-Fabrik wieder freie Abendtermine für Gruppen zur Verfügung. Freie Zeiträume sind nun Montags 17.00 - 19.00 Uhr, Mittwochs 17.00 - 20.00 Uhr, donnerstags 14 tägig 17.00 - open end (großer Raum mit 44m2). Mein mittlerer Raum mit 25m2 für bis zu 8 Personen, steht zusätzlich zur Verfügung.
Auch an den Wochenenden gibt es freie Kapazitäten für Angebote.
Ich wünsche mir auch wieder ein festes Angebot für (Familien)aufstellung...
Alle Angebote werden von mir mit beworben, im Newsletter, auf den Homepages, als Plakat...
Ich freue mich auf Dich und Dein Angebot für die Mut-Fabrik.
Herzlichst
Jens

Herzlich willkommen. Verbindung schenken – Unsere Weihnachtsangebote sind online Alles Angebote wie unsere Weihnachtskalenderbücher für Familien, für Selbstliebe oder für Beziehungen & Paare sowie auch unsere beiden neuen Bücher und unseren Wandkalender 2026 findest du online auf: www.giraffe...

11/09/2025

Gerade habe ich in meinem nächtlichen Schreiben für den Onlinekurs "energetischer Selbstschutz" das Thema "Wenn Selbstschutz zum Gefängnis wird" fertige geschrieben und dabei selbst weite Muster entdeckt, mit denen ich mir bis heute Lebendigkeit versage, die noch alten Schmerz in mir beschützen.

www.mooondlicht.de

Euch eine Gute Nacht und den Mut von euren Mauern in aller Sanftheit zu lassen und bewusst wieder lange verschlossenen Türen zu öffnen.

Herzlichst Jens

26/08/2025

Hallo ihr Lieben,

es ist endlich an der Zeit, dem Motto der Mut-Fabrik - Habe Mut, Du selbst zu sein - mit neuen Angeboten und Publikationen Ausdruck zu verleihen
und das zu teilen, was mich in den letzten Jahren maßgeblich auf meinem Weg für mich und beim Begleiten inspiriert, berührt und geleitet hat.

Ich empfinde es als Gnade, so viele Geschenke in den Händen zu halten und möchte viele Menschen ebenfalls damit inspirieren, berühren und begleiten. Die Angebote laden ein zur radikalen Selbstannahme, zur Selbstbehauptung, Selbstheilung und, wie sollte es anders sein, zur Selbstliebe.

Diese Themen habe ich unter dem Projekt Mooondlicht vereint. Mooondlicht erinnert dich daran, dass du immer Licht bist, immer Ganz bist, egal in welcher Mooondphase du dich auch gerade befindest – eben auch in dunklen Momenten.

Auf der neuen Domain: www.mooondlicht.de findet ihr u.a.:

- das neue Hauptbuch "Habe Mut, du selbst zu sein"
- den Onlinekurs "Habe Mut, du selbst zu sein"
- den Onlinekurs "energetischer Selbstschutz" (am 4.9. 18.00 Uhr auch als Präsenzseminar in der Mut-Fabrik)
- eine Übungsgruppe zum Thema in Leipzig (online ist in Planung)
- weitere Artikel und Formate, folgen in Kürze, sobald ich erste Mittel für den Anschub dafür gesammelt habe (Jeder Unterstützung ist willkommen)
- und es ist viel Platz zum Mitgestalten...

Das Projekt habe ich zum Neumooond am Wochenende initiiert und nun wartet es auf Dich und Deine Lieben.
Ich freue mich auf Deine Lust am Entdecken und Deine Freude es mit Deinen Lieben und Deinem Feld zu teilen, was mich beides riesig freut und unterstützt. Herzlichen Dank.

Hab Dank für dein Interesse, ich freue mich über Dein Feedback,

Herzlichst

Jens
www.mooondlicht.de

09/07/2025

Heute versandkostenfrei im Giraffenshop bestellen - Gefühlsuhren wieder lieferbar

Liebe Kund*innen, liebe Kunden,

heute und morgen, schenke ich dir die Versandkosten von 5,95€ für jede Bestellung im www.giraffen.shop (Rabatt wird nachträglich abgezogen)
Vielleicht Lektüre für den Urlaub, oder Zeit für Bedürfniskartenspiele im Urlaub... oder auch für das Entdecken der Gefühlsuhren für Kinder, die ich lange nicht mehr im Angebot hatte...

Ich freue mich auf deine Bestellung und über dein Interesse an Produkten, die Verbindung schaffen...

www.giraffen.shop

Herzlichst

Jens

20/03/2025

https://chng.it/S5mLc4Wywy

Erhalten Sie die Nummer gegen Ku**er für Kinder und Jugendliche

15/01/2025

Einladungen zum Jahresstart

Hallo Ihr Lieben,

das neue Jahr ist angebrochen und ich wünsche euch noch ein gesegnetes, erfülltes Neues Jahr 2025. Und ich freue mich, wenn ich ein paar Impulse für die Erfüllung eurer Bedürfnisse beitragen darf. Daher sende ich euch die ersten Einladungen für den Jahresstart und freue mich auf die Begegnung mit euch.

- Offene Übungsgruppe "Habe Mut, Du selbst zu sein" donnerstags; 16.01.; 13.02.; 20.3.; je 18.00-20.30 Uhr
- Workshop: "Berührende Verbindung" für Einzelpersonen und Partner*innen diesen Freitag, 17.01. 17.00-20.30 Uhr
- Basisausbildung "Gewaltfreie Kommunikation" GFK nach Marshall B. Rosenberg 23.01.-26.01.2025 je 10.00-15.00 Uhr (noch 4 Plätze frei)
- Workshop "Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern" 21.03. 18.00 - 20.30 Uhr zum Geburtstag von Otto Herz

- Kurs: "Leichter kommunizieren als Paar" (Katrin Mucha) Einführungsabend 20.02.; Kurs je donnerstags 27.2. bis 24.4. (Anmeldung an: [email protected])

- Yogakurse mit Zora: jeweils Dienstag und Mittwoch 18.00 Uhr und Lesekreis Dienstag 17.00 Uhr

Und zu guter Letzt die Einladung, dich ganz individuell begleiten zu lassen. Buche dir jetzt Zeit für dich, Begleitung, Unterstützung, Berührung... Ich freue mich auf dich. Für Neukund*innen ist die erste Sitzung 60min gratis und für "Alt"kund*innen gibt es die Buchung von 60min im Januar für bezaubernde 60,- statt 90,- Euro. Freude dich darauf, dir selbst zu begegnen. Herzlichst Jens

In aller Kürze aber herzlichst

Jens

07/01/2025

Lieber Master Sai, ich freue mich riesig, dass du uns wieder beehrst mit einem Grundkurs. Der Grundkurs hat mich damals sehr erstaunt und mir viel Vertrauen zurück gegeben, in die eigenen Fähigkeiten und in Selbstheilung. Vielen lieben Dank