09/02/2023
Yoga i Baghuset - Jyllandsgade 26. Fredericia.
Der er yin yoga hold med mig som instruktør 🧘♀️
Holdene er små, så der er god plads til dig 🙏
Der er ingen krav om forudsætninger( undervisningen tager udgangspunkt i din krop)
Der er fokus på dybe bindevævs stræk, som
giver dig mulighed for at slippe spændinger.
I praksis vil vi også have stor opmærksomhed på vejrtrækningen. Alt sammen med til at give dig dyb indre ro ❤️
Holdene er for kvinder i alle aldre 😊
Hvis i er min. 5 veninder kan særhold afvikles efter aftale.
Kontakt ved interesse for yin yoga : kristinas1@outlook. dk