Baghuset Geddesborg

09/02/2023

Yoga i Baghuset - Jyllandsgade 26. Fredericia.
Der er yin yoga hold med mig som instruktør 🧘‍♀️
Holdene er små, så der er god plads til dig 🙏
Der er ingen krav om forudsætninger( undervisningen tager udgangspunkt i din krop)
Der er fokus på dybe bindevævs stræk, som
giver dig mulighed for at slippe spændinger.
I praksis vil vi også have stor opmærksomhed på vejrtrækningen. Alt sammen med til at give dig dyb indre ro ❤️
Holdene er for kvinder i alle aldre 😊
Hvis i er min. 5 veninder kan særhold afvikles efter aftale.
Kontakt ved interesse for yin yoga : kristinas1@outlook. dk

09/02/2023

08/02/2023

Baghuset Geddesborg er et traditionelt baghus.
Opført i 1905, renoveret i 2022 med respekt for det smukke, gamle baghus.
Det er i 2 etager og indeholder toilet, lille anretter køkken, køleskab og ophold i stueplan.
På 1. sal er et stort og lyst lokale med skråloft, fritliggende bjælker, og ilagte ovenlys.
Indrettet med rå, synlige installationer i lige linie til baghusets traditioner hvor det tidligere bla har huset et glarmesterværksted.
Idag benyttes huset blandt andet til undervisning i Yoga.