Vabakonna Maja

15/10/2026

🌿 Kas sul on aias taimi üle?

22. oktoobri pärastlõunal teeme Pärnu Vabakonna Maja juures väikesed istutustalgud. Otsime majaäärsetesse peenardesse ja istutuskasti Eesti kliimas talvituvaid taimi, mida sobib veel sügisel istutada.

Kui sul on midagi üle ja soovid annetada, võid taimed tuua Lai 14 kuni 22. oktoobri hommikuni!

Kui tahad talgutel kaasa lüüa, anna märku 55 45412 🙂

Tehisaru loodud pildil oleme natuke tulevikku vaadanud - taimed on juba suuremad ja krohvitööd juba tehtud.

p.s krohvitööd ja aknaraamide värvimine on samuti plaanis ning kogume selleks raha. Osad aknad vajavad tegelikult vahetamist, sest pakettide vahele tekkinud hall kirme on niiskuse töö, mitte tellitud mattklaas aga need on esialgu tulevikumuusika - ootame, et rahakott plaanidele järele jõuaks. 😊

12/10/2026

Meie imeline Vabakonnamaja nõuab igal aastaajal Suure Maja eest hoolitsemist, kuid sügisel on vaja eriti hoolsat kätt.

Lehed langevad uskumatu kiirusega – iga päev koguneb neid lausa kümneid kilosid.
🍂 🍁
Kuid tänu kahele imelisele inimesele on meie hoov saanud palju puhtamaks ja ilusamaks. Meie Maja töötajad avaldavad sügavat tänu Nikolaile ja Tatjanale, Ukrainast pärit pensionäridele.
Ühel päeval nad lihtsalt tulid – ilma palumata – ja ütlesid, et on valmis aitama. 🙏

Nad on vabatahtlikud, sõbrad ja lihtsalt ülimalt head inimesed. Teie aktiivsusest ja töökusest on noortelgi palju õppida. Suur aitäh Teile!🤗

01/10/2026

🍁TERE OKTOOBER! 🍁
Käes on vaimse tervise kuu.

Sügis toob endaga kaasa jahedamad ilmad ja pimedamad õhtud, kuid see on ka suurepärane aeg pöörata rohkem tähelepanu iseendale, oma lähedastele ja oma vaimsele heaolule.

Pärnu vaimse tervise kuu 2026 raames toimub Pärnu Vabakonna Majas ja mujal Pärnus põnevaid ning toetavaid sündmusi, koolitusi ja töötubasid kogu oktoobri vältel!

Kogu programmi leiad pildilt! Tutvu sündmustega, registreeru ja leia aega enda ja oma vaimse tervise jaoks.

📍 KÕIK OKTOOBRIKUUS VABAKONNA MAJAS TOIMUVAD SÜNDMUSED:

🍁 4.10 kell 12:00 - OM Chanting
🍁 6., 13., 20. ja 27.10 kell 17:30–19:00 - Pereteraapia praktika
🍁 6.10 kell 18:00 - See süüdimatu süütunne – vestlusring lapsevanematele
🍁 13.10 kell 18:00–19:30 - Vägivallatu suhtlemise töötuba
🍁 14.10 kell 14:00–15:00 - OM Chanting
🍁 20.10 kell 17:30–20:00 - Stressi leevendamise tehnikate töötuba
🍁 26.10 kell 18:00–21:00 - Avatud Lava: Teeme tutvust psühhodraamaga Pärnus
🍁 27.10 kell 18:00–19:30 - Fibromüalgia ja kroonilise valu tugigrupp Pärnus

👉 Vaata kogu Pärnu vaimse tervise kuu programmi ja registreeru sündmustele: pvtk.vabakonnamaja.ee

Hoolitseme enda ja teineteise eest!

22/09/2026

✨ Toetav teisipäev Vabakonna Majas! ✨

Vabakonna Maja toetavad teisipäevad alustavad taas.🌿

Kuna oktoober on vaimse tervise kuu, oleme otsustanud teile kinkida veelgi rohkem hoolimist ja tähelepanu. Oleme täitnud kõik selle kuu teisipäevad eriliste ja põnevate sündmustega, mis aitavad hetkeks aja maha võtta, akusid laadida ning end inspireerivas seltskonnas hästi tunda.

Uuri lähemalt: www.facebook.com/vaimsetervisekuu

Hoolitse enda vaimse tervise eest ning võta sõbergi kaasa.
Ootame Sind väga! ❤️

19/09/2026

🍁Kas oled korraldamas oktoobris vaimse tervise teemalist sündmust?
Ühendame jõud.

🍁Oktooberis tähistatakse Eestis vaimse tervise kuud, et tõsta teadlikust vaimsest heaolust ja toetada üksteist. Pärnu Vabakonna Maja koondab terve kuu jooksul ühte kavasse kokku tegevused, sündmused ja teenused, mis aitavad inimestel tegelikult kohal olla ja tuge leida.

🍁Kui sa korraldad töötubasid, vestlusringe, praktilisi sessioone või pakud tuge, mis aitab vaimset tasakaalu hoida ja selgust luua, siis liitu meiega. Me aitame sinu sündmusel nähtavaks saada ja jõuda nendeni, kes seda praegu kõige rohkem vajavad.

🍂Me ootame oma võrgustikku liituma tegijaid ja korraldajaid ka pikemas perspektiivis, et Vabakonna Majast saaks meile kõigile püsiv kohtumispunkt ja koostöökoht.

Kogu info ja oma sündmuse lisamine:
https://pvtk.vabakonnamaja.ee/

Võrgustiku leht Facebookis: https://www.facebook.com/vaimsetervisekuu

Pärnu vaimse tervise kuu toob oktoobris kokku üle Pärnumaa toimuvad sündmused, vestlused ja töötoad, mis aitavad märgata, hoida ja toetada meie vaimset tervist. Inimesed. Kogukond. Hoolimine. 💚

14/09/2026

Oktoobris toimub taas Pärnu vaimse tervise kuu. Eesmärk on koguda Pärnus toimuvad vaimset tervist toetavad sündmused, teenused ja tegevused ühise teavituse alla, et inimestel oleks lihtsam vajalikku abi ja infot leida.

Selle taga seisab Pärnumaa vaimse tervise võrgustik, mille juured ulatuvad 2021. aastasse ja EAAD-Best projekti, mille eesmärk oli parandada depressiooniravi ja ennetada suitsiidikäitumist. Aastate jooksul on koostöö muutunud tihedaks ja usalduslikuks ning tänaseks osalevad selles Pärnu Linnavalitsus, Pärnumaa Omavalitsuste Liit, Pärnumaa Arenduskeskus, SA Pärnu Haigla, Pärnu Õppenõustamiskeskus, psühhiaatria ja psühhoteraapia keskus Sensus, MTÜ TK & Partnerid, MTÜ Amanita ning ka MTÜ Pärnu Vabakonna Maja.

Sündmuste kalender valmib peagi.

👉 Liitu programmiga: https://pvtk.vabakonnamaja.ee/
👉 Hoia silm peal: facebook.com/vaimsetervisekuu
👉 Loe pikemalt: https://www.vabakonnamaja.ee/uudised/prnumaa-vaimse-tervise-vrgustik

Oktoobris toimub Pärnu vaimse tervise kuu . Selle mõte on koondada Pärnus toimuvad vaimset tervist toetavad sündmused, teenused ja muud tegevused ühise teavituse alla. Nii on inimestel lihtsam vajalikku infot ja abi leida. Pärnumaa vaimse tervise võrgustiku juured ulatuvad 2021. aastasse, mil...

11/06/2026

Lili ootab huvilisi kolmapäeviti kl 16-19! :)