25/09/2026
🧠 𝐔𝐧𝐞 𝐜𝐮𝐫𝐞 𝐭𝐡𝐞𝐫𝐦𝐚𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐭𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐧𝐱𝐢𝐞𝐮𝐱
Alors que la santé mentale est Grande cause nationale 2026, Notre Temps s’est rendue à Saujon pour découvrir une approche encore méconnue : la cure thermale en psychiatrie.
👉 https://www.notretemps.com/notre-temps-et-vous/edito-notre-temps/l-edito-de-marie-auffret-j-ai-teste-une-cure-thermale-contre-les-troubles-anxieux-137545
Anxiété,-out, troubles du sommeil, états dépressifs, sevrage d’anxiolytiques ou encore traumatismes psychiques : à Saujon, les soins thermaux s’intègrent dans une prise en charge globale, associant eau thermale, suivi médical et psychologique, ateliers et groupes de parole.
L’efficacité ne reposerait pas sur un « ingrédient miracle », mais sur une combinaison : rompre avec son environnement habituel, retrouver un rythme, se reconnecter aux sensations corporelles et bénéficier d’un accompagnement pluridisciplinaire.
Une approche reconnue par l’Assurance maladie et soutenue par de nombreux chercheurs et spécialistes de la santé mentale, parmi lesquels Christophe André, Boris Cyrulnik et Marcel Rufo.
Une véritable « troisième voie » dans la prise en charge des troubles anxieux, qui reste pourtant encore trop peu connue.
À Saujon, l’eau thermale ne soigne pas seule : elle s’inscrit dans une parenthèse thérapeutique permettant de ralentir, de se recentrer et d’avancer autrement.
