17/02/2025
🌙 *المكملات الغذائية في رمضان*
البعض يتساءل هل استمر على المكملات ام اتوقف في شهر رمضان..٨.!🤔
رمضان عزيزاتي كغيره من الشهور
بل هو افضل صحياً✅
وفرصة لتغيير النمط الغذائي الخاطئ والابتعاد عن الزيوت المهدرجة🚫 خاصة
المقليات🍟🍔
والمعجنات بالدقيق الابيض🍚🍩
والمشروبات الملونة مثل الفيمتو🍷❌
واستبدال المأكولات بالعضوي الصحي والمشروبات بالطبيعي الطازج 👍🏼✅
والقهوة العربية بقهوة dxn الصحية☕
فلا يُجدي نفعاً أن نبني ونهدم في آنٍ واحد
🌙رمضان فرصة ذهبية لفتح صفحة جديدة
مع اجسادنا التي انهكتها سموم غذائنا
ولأخذ المكملات الطبيعية
والاستمرار عليها🍇🍐🍋🍊
*فمع آذان المغرب* 📣
وفك الريق بتمرة او شربة ماء
1⃣تأخذ المكملات خاصةً الفطر الريشي والمثلث الذهبي او الخماسي
ويكون الافطار 🍽بعدها بنصف ساعة تقريباً او ساعة
ومن لم يتمكّن من اخذها على الفطور فلا مانع من اخذها بعد الفطور بساعتين او ٣ساعات حتى تكون المعدة شبه خالية
ومن أراد اخذها مرتين
فلتكن المرة الثانية2⃣ قبل وجبة السحور بساعة او ساعتين.
بهذه الشكل♻نكون قد تناولنا مايفيد اجسامنا ويقويها اضافةً للصيام💯
الحاجة عايشة المغرب اللهم بلغنا رمضان ونحن في أحسن حال...
تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال 🌹🌹🌹💎💎💎💎🫀
حقق حلمك مع dxn
