Udruga Rotor

27/04/2025

"Može li brokula spasiti obiteljski ručak?"
Nedjeljno jutro, zdravi ručak, veliki planovi... i prvi zeleni dinosaurus na tanjuru!

Danas na blogu otkrivam zašto ponekad nije važna savršena hrana, nego male pobjede koje grade povjerenje i stvaraju priče koje se pamte.

Što učiniti kad pregovori s djecom izgledaju kao diplomatska misija?

Pročitaj najnoviji blog i otkrij kako jedna skuhana brokula može postati simbol pobjede u svakodnevnoj roditeljskoj avanturi.

https://udruga-rotor.hr/brokula-opet-ili-ipak-mala-pobjeda/

23/10/2024

Umor te stiže? Evo kako kao samohrani roditelj ostati energičan, a ne poludjeti!

Biti samohrani roditelj znači nositi nevjerojatno puno obaveza - posao, kućanstvo, djeca… I to sve uz osmijeh na licu! Ali što kada umor počne prevladavati, a ti jednostavno više ne znaš kako dalje?
U najnovijem blogu Udruge Rotor saznaj kako Marko iz Osijeka, Ana iz Rijeke i Luka iz P**e pronalaze ravnotežu između karijere i roditeljstva uz pomoć nekoliko jednostavnih trikova. Savjeti, stvarne priče i podrška naše udruge pomoći će ti da ponovno nađeš energiju i osjećaš se bolje!

💡 Planiraj dan unaprijed.

💡 Ne odgađaj odmor.

💡 Delegiraj zadatke.

I ne zaboravi, uz našu udrugu nikad nisi sam! Uključite se u naše aktivnosti i okružite se ljudima koji prolaze kroz isto - zajednički je lakše pronaći rješenja.

Mi zajedno možemo sve!

hashtag hashtag hashtag hashtag

Dobro došli u novu epizodu iz života samohranih roditelja – one u kojoj umor postaje naš stalni sustanar, a mi […]

22/10/2024

22/10/2024

"Spreman/na za jedan rollercoaster?

Danas na blogu donosim ti najbolje savjete kako preživjeti tinejdžerski kao što si! Saznaj kako Ivica balansira između Excel tablica i školskih projekata, a Maja održava 'tinejdžerske intervjue' usred popodnevne gužve.

Ako si samohrani roditelj i tražiš inspiraciju (ili samo dobar razlog za smijeh), današnji blog je prava stvar za tebe.

Opusti se i uvjeri se da nisi jedini/la u ovoj ludoj vožnji.

"

Kažu da je roditeljstvo maraton, ali ako imate tinejdžera, znate da je to više nalik onom vrtoglavom rollercoasteru u lunaparku […]

22/10/2024

Poklon igra - Šalica se pita!
Svakog utorka na našoj Facebook stranici Udruga Rotor imaš priliku sudjelovati u našoj igri "Šalica se pita". Pitanje je uvijek vrlo lagano, a odgovor možeš pronaći (vrlo lako!) na stranici našeg partnera www.dinsar.hr ili na našoj www.udruga-rotor.hr. Ako budeš najbrži s točnim odgovorom, osvajaš naš suvenir Udruge Rotor - keramičku šalicu!
Ova šalica je posebno izrađena kako bi naglasila okuse kave, čaja ili kuhanog vina. Zamisli kako uživaš u svom omiljenom napitku iz šalice koja je dizajnirana baš za to - za potpuni užitak u svakom gutljaju!
Pruži si priliku da po prvi p**a okusiš pravi izvorni okus kave, čaja ili kuhanog vina. Uljepšaj si utorak, uljepšaj si radni tjedan i možda baš ti osvojiš ovu jedinstvenu šalicu!

21/10/2024

Hej ti, samohrani roditelju! Danas je tvoj dan - vrijeme za novu epizodu Samohrano/Snažno!

Dođi po novu dozu energije i motivacije koja će ti trebati za sve bitke koje svakodnevno vodiš! Ovdje smo da te podsjetimo na tvoju snagu, tvoju hrabrost, i tvoju neuništivu volju. Danas ćemo razgovarati o tome kako pronaći vremena za sebe - jer znamo koliko je to izazovno kada si stalno u pokretu, balansiraš između posla, obitelji i svih drugih obaveza. Podržat ćemo te da shvatiš kako svaki samohrani roditelj, uz sve obaveze, ima pravo i na svoje vrijeme, jer ti to zaslužuješ.

Ne zaboravi, nisi sam/a u ovome. Mi smo tu, zajedno s tobom. Jer mi zajedno možemo sve!

Pridruži se, inspiriraj se, i pokaži svijetu što znači biti pravi heroj. Vrijeme je za promjenu, vrijeme je za snagu, vrijeme je za tebe!

21/10/2024

Danas ti donosimo novu temu na blogu – predrasude i istine o samohranom roditeljstvu.

Zvuči poznato?

Vrijeme je da razbijemo mitove i pokažemo stvarnu snagu koju nosiš u sebi!

Biti samohrani roditelj znači suočiti se s puno izazova, ali i rušiti stereotipe Koliko p**a si čuo/la da ne možeš jer si 'samohrani roditelj'?

Mi zajedno možemo sve!

Mitovi o samohranim roditeljima često dolaze iz predrasuda i stereotipa koji se godinama prenose u društvu. Na primjer, često se […]

20/10/2024

Dragi naši članovi, prijatelji i podržavatelji Udruge Rotor, imamo uzbudljivu vijest! 🎶

Ako ste propustili predpremijeru naše himne prekjučer na YouTubeu, ne brinite – velika premijera nas čeka 13. studenog 2024. u Domu za starije Sv. Ana, Islandska 2, Sopot. Ovo će biti posebno emotivno događanje, jer ćemo osim premijere himne, uručiti i Priznanja našim ovogodišnjim Anđelima Udruge – divnim ljudima i organizacijama koji s puno srca podržavaju naš rad i čine našu zajednicu snažnijom. Jer mi zajedno možemo sve!

Nakon dodjele priznanja, uživat ćemo u glazbenoj poslastici – nastupu VIS-a Danice, ponosa kulturnog i borbenog pjevanja grada Velike Gorice, koji će dodatno uljepšati ovu večer!

Pozivamo vas da nam se pridružite i budete dio ovog posebnog trenutka! Veselimo se što ćemo zajedno proslaviti snagu zajedništva i podrške! -> https://www.youtube.com/watch?v=0JllmeOMA3A

20/10/2024

"Ponovno je ponedjeljak, a ti već osjećaš pritisak novog tjedna?

Nema brige, danas ti donosim recept za ponedjeljak bez stresa!

U novom vlogu otkrivamo trikove i male rituale koji će ti pomoći da s lakoćom zakoračiš u tjedan, bez panike, bez kaosa – samo uz dozu motivacije i osmijeha.

Svi znamo kako je ponedjeljak početak utrke, ali tko kaže da mora biti težak? Pogledaj vlog i nauči kako pretvoriti svoj ponedjeljak u najlakši dan u tjednu.

Vidimo se!"

20/10/2024

MISLIŠ DA NEMAŠ VREMANE ZA ZDRAVI OBROK?

Razmisli opet!

Danas ti donosim brze i praktične savjete kako složiti zdrav i ukusan obrok u manje od 30 minuta!Zaboravi na beskrajno kuhanje i hrpu prljavog suđa – vrijeme je da saznaš kako balansirati brzinu i zdravlje u svojoj kuhinji.

Klikni na link, pročitaj novi blog i otkrij trikove koji ti mogu olakšati svakodnevicu. Tko zna, možda upravo danas pronađeš inspiraciju za večeru!

Ponedjeljak ujutro. Ivan, uspješni samohrani otac iz Zagreba, član Udruge Rotor, sjedi za stolom, pogledom prelazi preko dnevnog plana, a […]