מרכז גאיה- בית הספר להתפתחות רוחנית וריפוי עצמי

  • Home
  • Israel
  • Qiryat Atta
  • מרכז גאיה- בית הספר להתפתחות רוחנית וריפוי עצמי

מרכז גאיה- בית הספר להתפתחות רוחנית וריפוי עצמי Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from מרכז גאיה- בית הספר להתפתחות רוחנית וריפוי עצמי, Qiryat Atta.

מאז שאני זוכרת את עצמי, לפני יום כיפור ישנם שני משפטים קבועים שעוברים מאחד לשני ״גמר חתימה טובה״ - ״סליחה אם פגעתי.״ ביו...
10/10/2024

מאז שאני זוכרת את עצמי, לפני יום כיפור ישנם שני משפטים קבועים שעוברים מאחד לשני
״גמר חתימה טובה״ - ״סליחה אם פגעתי.״

ביום הכיפורים אנחנו נכנסים לתהליך עמוק של חשבון נפש עם עצמנו. כדרכנו אנחנו חושבים על מה שעשינו בשנה שחלפה ומבקשים סליחה.

היו לי פעמים שביקשתי סליחה שהיא לא הייתה מתוך כוונה אמיתית, כזאת שלא יצאה ממש מכל הלב.
בפעמים אחרות לא הרגשתי כל צורך לבקש סליחה, אלו פעמים ששמרתי על אגו מורם.

השנה שאלתי את עצמי: האם עלי לבקש סליחה ?

אז החלטתי שהשנה אני רוצה לבקש סליחה אחרת, סליחה לעצמי, שיוצאת מכל הלב.

סליחה על כל הפעמים שלא התנהגתי לעצמי כראוי.
סליחה על כל הפעמים שהצפתי את עצמי עם ספקות ופחדים.
סליחה ששפטתי את עצמי שלא לצורך.
סליחה על כל ההחלטות שלא עמדתי בהן.
סליחה שלא נתתי מספיק מקום ללב שלי כדי להרגיש שאני מספיק אהובה.

כשמעגל אחד נסגר, מעגל אחר נפתח.
הבנתי שהתשובות לא מגיעות מאותו המקום, אז אפשרתי לעצמי ליצור תהליכי סליחה עם עצמי מהעבר, עם הילדה הפנימית.

במעגל החדש התחברתי לנשמה שלי, ובו מילאתי את הרצונות שלי לשנה החדשה.

שאלתי את עצמי:
מה אני מוכנה לקבל על עצמי?
מה אני רוצה לקדם בחיי?
מה אני רוצה לבטא שאני לא מרשה לעצמי?
מה החולשות שלי?
על מה אני מוכנה לוותר על מנת להתעצם?

שאלות אלו עזרו לי להקשיב לעצמי, לחבק את כל ״הטעויות״ שלי, והן אלו שהנחו אותי לקבל תשובות, זו הייתה כל הסליחה העצמית שלי.

30/09/2024

בשונה מאלימות מילולית או פיזית של הורים בילדים,
ישנה אלימות נפשית ״שקטה״ - היא מתאפיינת בהורה רעיל\ נרקיסיסט, שמפעיל מניפולציות רגשיות בתוך הדינמיקה של המשפחה. המונח הורה רעיל מתייחס להורה שגורם לילד נזק פסיכולוגי ופוגע בהתפתחות הרגשית של הילד. ההורה בוחר ילד אחד שמשמש לו כאובייקט.

הורה נרקיסיסט סוחב אתו טראומות מהעבר, הוא בעצמו היה פעם ילד שגדל במסגרת לא יציבה להורים שהזניחו אותו רגשית. הוא יפתח דפוסי אישיות שיגרמו לו להיות מרוכז בצרכים, בהעדפות וברצונות האישים שלו וכעת הוא דורש מהסביבה לפעול בהתאם לכך. יש לו צורך בשליטה, בהערצה מהסביבה ושיעדיפו אותו על פני הורה אחר.

כאמצעי להענשה : הוא נוהג להשפיל את הילד מול אחרים, לתת לו הרגשה שהוא חסר משמעות ע״י טיפול בשתיקה.

זוהי מערכת יחסים תובענית שבאופן תמידי ההורה אף פעם לא מרוצה, הוא אף פעם לא לוקח אחריות לכלום והוא מוצא סיבות להעמיד את עצמו כקורבן. זה אומר שאין מקום לחום אהבה או לאמפתיה, אלא רק לציווי שבעבורו מקבלים נקודות זיכוי. ילד להורה רעיל לומד מגיל צעיר שעליו להתמקד בצרכים של ההורה ולשרת את הרצונות שלו.

הבית של הורה נרקיסיסט מרגיש כמו מבצר, אין נכנס ואין יוצא. למעשה הוא מבודד את הילד מאנשים קרובים. הוא חי בפנטזיה לפי הסיפורים שהוא מספר לעצמו ומחפש בני ברית.
הוא מפעיל כוח סמכותי של שליטה, והכל מחושב עד הפרטים הקטנים. הוא חווה שינויים חדים במצבי הרוח, הכעס והאשמה לרוב שולטים בו.

אנשים שחיים בתוך המבצר, חיים תחת פחד מתמיד כדי לא לעורר טריגרים רגשיים אצל ההורה הנרקיסיסט, כשהטריגרים מתעוררים האלימות המילולית והפיזית מסלימה למצבי קיצון. הוא יוצר תחרותיות והעדפות תחת ילדיו. לרוב ילד אחד יהיה השעיר לעזאזל והוא זה שיספוג את ההשלכות השליליות. הוא יחשב לכבשה השחורה או לילד הרע בלי שום קשר להתנהגות שלו. הוא יהיה קורבן לאלימות ואף יזכה להתעלמות. הוא נמדד מול האחים, מול בני הדודים, מול השכנים, מול ילדים אחרים בני גילו ומול גרסאות מוצלחות יותר ממנו.

ילד להורה רעיל לומד לחיות בדריכות יתר, הוא מרגיש שהוא אינו ראוי לאהבה, שהוא לא מוצלח ושאינו עומד בציפיות של ההורה.

הנזקים הפסיכולוגים ילוו אתו לאורך חייו הבוגרים הוא ירגיש בודד, יפתח דיכאון, חרדת נטישה, יהיה זקוק לאישורים חיצוניים, הערכה העצמית פגיעה ונמוכה.
לרוב הוא בעצמו ימשך ליחסים עם בני זוג רעילים ויפתח מערכת יחסים עם בן זוג נרקיסיסטי

איך לפעול מול הורה נרקיסיסט ?

חשוב להציב גבולות ברורים.
להימנע מתגובות שאינן מועילות.
להימנע מפיתוח ציפיות.
והכי חשוב -לא להסכים לאלימות ובמידת הצורך לפנות לגורמים מקצועיים.

כדי ליצור מציאות חדשה
במפגשים פרונטליים או בזום ״במרכז גאיה״ תמצאו מרחב בטוח ותומך.

מפגש 1 - עיבוד החוויות וניקוי אנרגיות.
מפגש 2+3 - עבודה עם התת מודע, הילד הפנימי, נשימה מעגלית .
מפגש 4 - תלות מול אחריות ושחרור טראומות.
מפגש 5 - דרכים לפיתוח מערכות יחסים בריאות והצבת גבולות.
מפגש מסכם - שינוי תפיסת המציאות, שבו תקבלו כלים להעלות את הביטחון העצמי.


לעוד פרטים על ליוויים אישיים ניתן לשלוח לי הודעה פרטית.

שורשן של כל הבעיות הגופניות והנפשיות, מצוי בחוסר ההלימה בין "העצמי האידיאלי" לבין ״העצמי בפועל", בין  ״הרצוי״ ״לבין המצו...
12/08/2024

שורשן של כל הבעיות הגופניות והנפשיות, מצוי בחוסר ההלימה בין
"העצמי האידיאלי" לבין ״העצמי בפועל", בין ״הרצוי״ ״לבין המצוי״.

המניע שיש לאדם האנושי הוא להיות בהתפתחות מתמדת.
כשיש חוסר התאמה בין החוויה הפנימית לבין הסביבה שאנחנו חיים בה
או חוסר התאמה בין העצמי הגבוה לבין חווית האורגניזם, נוצרת סטירה.

מימוש עצמי לא יכול לקבע את האדם לתבניות או אבחנות רפואיות,
משום שבצורה כזאת מקבעים את האדם לאותה תבנית או הבחנה. מימוש עצמי לא יכול לקבע את האדם לקונפליקטים פנימיים,
משום שבצורה כזאת מקבעים את העצמי הפגוע לתוך נפש לא
מפותחת.

יחד עם זאת, במצבים פתולוגים של התפתחות, האני והאחר לא אנשים
שונים וגם לא נפרדים זה מזה. בעצם, אני רואה באדם האחר כמו המשך של קיום העצמי – אני תופס את האחר כחלק בלתי נפרד ממני.
באותה התפיסה, הקונפליקטים הפנימים נועדו לממש את העצמי הגבוה
בגוף בריא ובנפש משוחררת.

30/07/2024

אשליות ותפיסת מציאות
אשליית האחד - כשתינוק מגיח לעולם, הוא מגיע לבוש בתוך צורה של גוף. הוא תינוק אחד, בגוף אחד ולרוב עם שם אחד. אבל למעשה בכל אחד מאיתנו יש ריבוי ״אני״בכל רמה בבריאה.
לכל אחד של ה-״אני״ יש מטרה, יש שאיפה ויש רצון.

תפיסה שגויה - כאשר אנחנו נתקלים באדם זר והוא לבוש בצורה שאינה הולמת בעינינו, התגובה האוטומטית תהייה תגובה לא סימפטית לאותו אדם.

מה היה קורה אם יכולתם לנתח את התגובה שלכם מראש ? גם אז הייתם בוחרים באותה דרך אלימה כלפי האדם ?

למעשה לרוב האנושות יש המון אשליות. אשליות של - תפיסת זמן, תפיסת מציאות ותפיסת האחדות. זה לא יותר מהרגל ישן שאנחנו מאמצים לתוך חיינו.

אנחנו אוחזים אותו מספיק זמן, עד שהוא מתקבע לתוך האברים הפנימים שלנו ואז הוא הופך להרגל. בסופו של דבר ולאורך זמן ההרגל הופך להיות ״האמת״.

אמת של הרגלי התודעה.

אנחנו יכולים בקלות להאמין להרגלי התודעה השונים. באמצעות החושים הפיזיים שלנו, באמצעות המחשבות, באמצעות התפיסות והאמונות המקבילות שמצמצמות את הנשמה שלנו, עד כדי חולי או הרס מוחלט.

אנחנו יכולים להאמין באותה הפשטות לתקשורת, לדת, לכת, למדינה. או, לכל הרגל הרסני של - אלכוהול, מין מזדמן, אוכל מתועש, צרכנות של תרופות, סמים במרשם.

מה היה קורה אם יכולתם לנתח את החיים שלכם מראש ? גם אז הייתם בוחרים באותה דרך אלימה כלפי עצמכם ?



אנחנו יכולים באותה הקלות - לחקור, לגלות, ולקבל תוצאה של אמת נכונה, אמת שלא יכולה לסתור את עצמה, אמת שלא תלויה בדבר.

נוכל להגיע לאותה אמת רק באמצעות אומץ.

אומץ להוריד את המסכה מהפנים, לחקור ולגלות מה היא האמת. את האומץ לגלות מי אני ומה הייחודיות שבי. את האמת של מה באמת קורה פה בתאכלס,בלי תוויות של: “רגישות יתר”, “כיבשה שחורה” והרשימה מאוד ארוכה.

אותן תוויות שאנחנו מנסים להסתיר מאחרים, אלו בדיוק אותן תוויות שמבדילות ומייחדות אותנו מאחרים. אלו המתנות שבאנו איתם לעולם. על ידי הדחקה, בושה והסתרה של אותן מתנות, אנחנו מתרחקים מהמהות המקורית שלנו.

כשאנחנו מתרחקים מהמקור, אנחנו נזרקים החוצה כאבן שיוצרת אדוות של נפרדות מכל מה שחי ופועם בתוכנו וסביבנו. אנחנו מתחילים בהשמדה עצמית, שיוצרת אדוות של השמדה משפחתית, זוגית, קהילתית, מדינית ומתפשטת לעוד ועוד ככל יכולתה.

ההשמדה כוללת מנגנונים של: רגשות שלילים, כעסים רבים, ביקורתיות, חוסר סיפוק, חוסר הגשמה, שנאה, קנאה, עלבון, דיכאון ועוד כל מיני תופעות אשר גורמות לדיסהרמוניה. לחוסר איזון בכימיה שלנו, לחוסר איזון באישיות שלנו, שמכלות עד תום את האנרגיה שלנו.

לכל אורך תקופת האבולוציה, אנו פוגשים נבואות של אירועים שונים שהתפתחו לאורך כל ההיסטוריה האנושית. המסרים שמועברים לאנושות הם דרך נתיבים של אור וחושך.המסרים ניתנו לנו, על מנת שנוכל לבצע שינוי התפתחותי, קדימה ולמעלה, באור גדול. תוך כדי זרימה מתמדת לממש את השינוים בתודעה האנושית.

מה היה קורה אם יכולתם מראש לכתוב לעצמכם את ספר החיים שלכם ? גם אז הייתם בוחרים באותה דרך חיים ?



השינוי מתחיל בהחלטה. החלטה אחת שתשנה את כל הנבואות. החלטה אחת שתשנה את הסיכויים להשמדה. החלטה אחת שבה נוכל לחיות בשלום. החלטה אחת על מנת שנוכל להמשיך להתקיים, ולקיים גם חיים ראויים בדורות הבאים על הפלנטה הארצית שלנו.

אחרי שלב ההחלטה יגיע שלב ההתמדה. שלב ההתמדה אפילו קשה יותר משלב ההחלטה. זה השלב שבו היקום בוחן אותנו על מנת לראות את מידת הרצינות לגבי ההחלטה שלקחנו. רוב האנושות בשלב הזה ״נופלים״ וחוזרים לנקודת האפס.

שלב ההתמדה דומה לשלב שבו התינוק לומד ללכת בפעם הראשונה. ברגע הראשון שהתינוק ירגיש שהקרקע מספיק בטוחה הוא יזדקף ויעמוד. על מנת לפסוע בה את צעדיו הראשונים, הוא ייפול שוב ושוב. יהיו גם פעמים שגורם חיצוני יספק איזה בהלה מסוימת ויהיו פעמים שהתינוק יהרהר ביכולות המולדות והטבעיות שלו. אך בעזרת כוח רצון התמדה ותפיסת מציאות שונה, לבסוף הוא ילמד ללכת ולרוץ גם בדרכי עפר.

מה היה קורה אם יכולתם לברוא בעצמכם עולם שלם ? איזה מציאות הייתם בוחרים לברוא בו ?



אני מזמינה אתכם לשתף באהבה לעוד נשמות יקרות שזקוקות לאור קטן של נר.על מנת שנוכל ביחד להשתחרר מהכלא התודעתי, לרוץ על הסולם הרוחני של החיים וביחד נוכל להפיץ אור גדול ולהפוך את העולם למקום טוב יותר.

אפשר גם להירשם בתגובה הראשונה.

תודה, ממרכז גאיה - בית הספר להתפתחות רוחנית, וריפוי עצמי.

מה צריך אדם ?על רקע המלחמה, מרגיש שיום השואה הפעם הוא יום שואה קצת שונה.העצב הרבה יותר עמוק. 7/10  יצר טראומה, זוהי טראו...
06/05/2024

מה צריך אדם ?
על רקע המלחמה, מרגיש שיום השואה הפעם הוא יום שואה קצת שונה.העצב הרבה יותר עמוק. 7/10 יצר טראומה, זוהי טראומה שמרחפת מעל ראשנו, נוגעת בלבבות של כולנו בכל מקום ,הכאב מלווה אותנו והופך לחלק מאיתנו. נובה ה-7 באוקטובר כעוד ״טלאי צהוב״ ליהודים.
היהודים בשואה סיכנו את גופם ונפשם. לולא אותם היהודים שנתנו את חייהם כנגד כל הסיכויים, כנראה שלא היינו מתקיימים כאן כדי לשכתב את ההיסטוריה. לכן, היום יותר מתמיד, חשוב לזכור ולא לשכוח!
מה שמחזיק אותנו בחיים גם כשהתקווה כמעט נעלמת, הוא לרקום את הדרך אל הלב ולבחור בחיים.הניצחון האמיתי הוא לייצר חיים, לקשור גורלות, לאחד לבבות ולהיות באחדות.אלו רגעים של חמלה וחסד.
אין לנו את היכולת לשנות את מה שקרה, אין לנו את היכולת לשלוט במעשים של אנשים אחרים, אבל יש לנו את היכולת לשלוט בדרך שבה אנחנו מתמודדיםוהיא תפיסת המציאות שלנו.
תפיסת מציאות-״איבדנו את הביטחון״, זה משפט שחוזר על עצמו בקרב המטופלים והיקרים לי. שורשו של חוסר הביטחון נמצא בחוסר הוודאות. בנובה 7 לאוקטובר, נשמות רבות היו בחוסר וודאות מוחלט מול אותם חאמסניקים טרוריסטים שחיללו שחטו חטפו ורצחו בדם קר. נשמות יהודיות אלו היו בחוסר וודאות מוחלט, בזמן שחלפו שעות בציפייה ש ״צבא הגנה לישראל״ יהיה שם בשבילם ויגן על גופם ועל כבודם.
אולי הריפוי העצמי של המלחמה, מתוך המלחמה הפנימית שנשארה בקרביים של עצמנו, זה למצוא את המקום הקטן והשקט של הנפש שלנו ופשוט לתת לדברים להיות בדיוק כמו שהם. לא לבקש הסברים מוצדקים או לחפש איזה הגיון בריא. לדעת שהוודאות היחידה שקיימת בחיינו הוא חוסר הוודאות לשמה.
לבחור לקחת את השיעור הקשה הזה שבא ללמד אותנו משהו. מתוך הקושי הענק הזה לבחור בחיים במלא העוצמה ולא מתוך חוסר ברירה, אלה חיים מלאים בהכרת תודה, כשהביטחון העצמי שלנו מתערער אולי זה הזמן להוציא את הנשק האמיתי ולחבק את עצמנו ואת הסובבים אותנו.
לדעת להיות החברה הכי טובה של עצמי לאהוב ולהכיל את עצמי בדיוק כמו שאני. לסלוח יותר בקלות בעיקר לדעת לסלוח לעצמנו.

אתמול היקום הפגיש אותי עם שתי נשמות אמיצות שכמעט איבדו את חייהן בנובה.זאת הפעם הראשונה שלא היו לי מילים, הנשמה הרעידה לי את כל האברים שמתקיימים בתוכי. בין המשפטים המוח סירב להאמין שהנשמות האלו ועוד רבים כמוהם, חוו מציאות בלתי נתפסת. תוך כדי אני מזכירה לעצמי שהן נשמות ענקיות שבחרו לרדת למציאות שכזאת ואלו הרגעים שקשה מאוד להכיל, כי המוח האנושי מחפש הגיון בכל דבר והאגו מדבר כישות בפני עצמה ואומרת מי יבחר במציאות חיים שכזו ? המציאות של הנבראים ידועה מראש לפני שהלבשנו על עצמנו גוף אנושי בחרנו וחתמנו על הסכם נשמתי. תודעת המקור.

פתאום ראיתי כמה שהן זוהרות מפיצות אור וכמה שלהילות שלהן יש צבע קסום. וכל מה שנותר הוא להודות על מפגש בלתי נשכח ולהוקיר תודה ענקית לבנות המדהימות האלו שבחרו בחיים, לכל הנשמות שהיו במסיבת נובה, לכל האנשים בעוטף עזה, לכל החיילים ולכוחות המיוחדים שבאו לעזור להציל לתרום ולכל אותן האימהות שמחכות לילדים ולבעלים שלהם שיחזרו הביתה בשלום.

מקדישה לכן באהבה רבה, ״מה צריך אדם״/ לאה גולדברג.
שיר שמעורר לב, על הצורך הבסיסי של האדם באדם מולו. על ההשתקפות שלנו באחר שמאפשרת לנו להיות כפי שאנחנו.

13/10/2023

כאן חדשות | רה"מ גולדה מאיר מדברת במסיבת עיתונאים. היא כמובן יודעת מה המצב בשטח, אבל היא בוחרת לפנות לעם ישראל בנימה אופטימית ואומרת: "יש לנו עם חזק וצבא חזק...

22/02/2023

Address

Qiryat Atta

Telephone

+972528960631

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when מרכז גאיה- בית הספר להתפתחות רוחנית וריפוי עצמי posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to מרכז גאיה- בית הספר להתפתחות רוחנית וריפוי עצמי:

Share