13/09/2026
करेला स्वाद में कड़वा जरूर है, लेकिन इसमें कई विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं। 💪🥒
कुछ प्राकृतिक यौगिकों पर वैज्ञानिक शोध भी हुआ है, जिनका संबंध कैंसर कोशिकाओं से अध्ययन में देखा गया है। 🔬
लेकिन ध्यान रखें—करेला कैंसर का इलाज नहीं है। इसे संतुलित आहार का हिस्सा मानें।