10/06/2025
Our guests can enjoy sport, yoga and meditation by the sea 🧘🏽♀️
🧘♀️🏃Sport all’Alba e al Tramonto: a Forte dei Marmi dal 16 giugno riparte il progetto simbolo del benessere all’aria aperta, un’iniziativa che ha saputo trasformarsi in un vero e proprio “brand”.
“Siamo alla terza edizione del progetto estivo – spiega Alberto Mattugini, consigliere allo Sport – anche se in realtà le iniziative di sport e benessere non si sono mai interrotte: anche quest'inverno abbiamo organizzato un calendario di attività, sempre gratuite e all'aria aperta, a cui hanno aderito associazioni e professionisti sportivi del territorio e partecipato molte persone. Il progetto è diventato molto di più di una semplice iniziativa, tanto da aver attirato ancora una volta l’attenzione delle TV nazionali come Elisir, la trasmissione di Rai 3 dedicata alla salute, che ha recentemente realizzato un servizio su una delle attività del progetto invernale. Ringrazio l’Ufficio Sport per l’organizzazione, tutte le associazioni sportive e i professionisti che fin da subito si sono messi a disposizione con impegno e grande disponibilità e generosità. E un grazie va anche a tutti i partecipanti, che in questi tre anni hanno animato le attività con entusiasmo.”
Dal 16 giugno, ogni giorno intorno alle 7.00 presso il Pontile di piazza Cardini, prenderanno il via le attività mattutine: camminata fitness con Rebecca Federigi, Hatha Yoga con Roxana Gitu, Mobilità Articolare con Arianna Martini, Camminata con meditazione aromatica guidata da Simona Avena, Yoga giapponese-Ginnastica cinese dell’ASD Katsura, Nordic Walking con Guido Armando Sesti, Yoga del risveglio con Maitri & ASDIA e YotsuGym con Yinsieme ASD.
Al tramonto dalle 19.00, sulla Spiaggia dei Bambini a Vittoria Apuana, si alterneranno le lezioni di Yoga giapponese-Ginnastica cinese dell’ASD Katsura, Attività Benessere con esercizi soft proposte da Elena Bottazzi, Respira con me, respirazione consapevole per tutti a cura di Lisa Zini, Meditazione aromatica con Simona Avena e YotsuGym al calar del sole, ancora con l’associazione Yinsieme.
Tutte le attività sono gratuite e senza prenotazione. È sufficiente presentarsi sul posto muniti di tappetino o telo e una bottiglia d’acqua.