26/01/2023
Non è sempre facile mantenere alto il livello di concentrazione durante la giornata lavorativa.
Certo, una buona dose di caffè può sempre aiutare, ma in Bicowo ci teniamo alla pressione arteriosa dei nostri coworker.
Ecco perchè abbiamo selezionato alcune delle nostre best practice e provato a fare una lista di buone abitudini che possano aiutarti nell’organizzazione della giornata lavorativa, in ottica di ottimizzare il tempo e minimizzare le distrazioni.
1) Tieni la tua agenda ordinata: che tu sia vecchio stile, con taccuino e post it alla mano, o che utilizzi strumenti digitali (noi per esempio amiamo Trello), l’ordine della tua agenda è fondamentale per avere dei pensieri organizzati. Le tue attività saranno chiare e riuscirai a portarle a termine entro i tempi prestabiliti.
2) Fissa degli obiettivi e delle scadenze: parti da piccoli goal giornalieri, per poi avanzare alla conquista della vetta. Vedrai che in poco tempo sarai in grado di gestire task sempre più complessi riuscendo a portare a termine i tuoi compiti rispettando sempre ogni scadenza.
3) Limita le distrazioni digitali: lavorare con laptop, pc e smartphone a volte può essere controproducente. Quante volte ti è capitato di leggere involontariamente quella notifica di Instagram o della chat del calcetto su Whatsapp? La maggior parte dei dispositivi ha la modalità “non disturbare”, un'interessante soluzione temporanea che puoi attivare quando sei immerso in attività che richiedono la tua completa concentrazione. E se hai bisogno di una pausa, il mondo offline è sicuramente più stimolante. La nostra area break è sempre attrezzata per regalarti la pausa che ti meriti.
E tu? Hai già le tue buone abitudini per ottimizzare la concentrazione? Scrivici i tuoi suggerimenti nei commenti!
