16/09/2023
EMOZIONI e PAURE. Quando parlate con una persona, guardate i suoi occhi, osservate se la sua pupilla e’ dilatata oppure ristretta. La pupilla è un'apertura circolare posizionata al centro dell'iride, dell’occhio, che permette alla luce di penetrare nella parte posteriore del bulbo oculare. Se la pupilla e’ dilatata vuol dire che la persona e’ stressata, preoccupata, non sta bene nella situazione che vive o sta pensando ad altro che la preoccupa. Se invece la pupilla e’ ristretta vuol dire che la persona accanto a voi e’ rilassata e in sintonia con voi, vive il momento con partecipazione positiva. La pupilla dell’occhio svela la personalità di ciascuno di noi. Gli occhi parlano. Gli occhi sono lo specchio dell’anima. Noi non possiamo comandare alla pupilla dell’occhio di chiudersi e di allargarsi. Essa e’ sotto il controllo del sistema nervoso autonomo, svincolato dalla nostra volontà. Il sistema nervoso autonomo e’ come una altra persona dentro di noi, che prende decisioni vitali senza la nostra volontà. Il sistema nervoso autonomo e’ governato dalle emozioni e dalle stimolazione sensoriali esterne (organi di senso) e dal sistema gastro - intestinale (sesto senso del nostro organismo). Non e’ governato dalla ragione, dalla razionalità. Il sistema nervoso autonomo e’ composto da due facce: faccia simpatica / faccia parasimpatica, che determinano azioni in noi stessi. Per conoscere tutte le azioni delle due facce, per rendersi conto di quanta vita nostra e’ regolata dal sistema nervoso autonomo, invito a vedere là slide allegata. Il controllo del nostro metabolismo corporeo e’ sotto il controllo del sistema nervoso autonomo, la eliminazione del grasso corporeo in eccesso viene governato, accumulato o eliminato dal sistema nervoso autonomo. Tutte le sedi anatomiche adipose hanno una vasta rete di fibre simpatiche che agiscono su recettori ubicati sulla membrana cellulare degli adipociti. Lo stato emotivo influenza il nostro metabolismo corporeo. Cuore, polmone, intestino, metabolismo, la vita sessuale …e altre funzioni vitali sono sotto il controllo del sistema nervoso autonomo, svincolato dalla nostra volontà, legato invece alle nostre emozioni. Più e’ attiva la faccia parasimpatica, più stiamo in salute fisica e psichica. Quando il nostro sistema nervoso parasimpatico è attivato, il nostro cuore rallenta. La nostra respirazione calma.
Poiché non abbiamo bisogno di correre, combattere o nasconderci. Noi digeriamo il nostro cibo. Abbiamo salute intestinale. Produciamo ormoni. Abbiamo una sessualità ludica, appagante. Ripariamo i nostri muscoli. Il nostro corpo è in uno stato di rilassamento.
Stimolazioni sensoriali ed emozioni positive attivano il parasimpatico.
