Tamelis

23/12/2023

🎄Per qualcuno il Natale è un momento sereno, per altri può essere un periodo difficile. Qualunque sia il modo in cui li vivi, i prossimi giorni - in cui tutto rallenta - possono essere un'occasione per la cura di te:
😴 per riposare
🎨 per fare qualcosa che di solito non hai tempo di fare
💆🏽‍♀️per dedicarti alle attività che ti fanno stare bene
🫶🏼 per prenderti cura di te con la cura degli altri, con un piccolo gesto di gentilezza
👉🏻 ... in quali altri modi puoi prenderti cura di te?

🌟 Auguri di buone feste 🌟

30/08/2023

Da Settembre riprendono i corsi di Yoga a Trodica di Morrovalle 👇

Ci riuniremo con il nostro respiro, con il nostro corpo e riporteremo tutti i sistemi del nostro corpo in equilibrio tra di loro.

Lavoreremo con energie Yin e con energie Yang così da integrare la dualità insita nella vita, la dualità che permette alla vita di perpetrarsi.

Le classi sono rivolte anche ai nuovi inizianti ❤️

Om Shanti 🙏

30/08/2023

03/03/2023

"correre può solo che far bene a patto che sia fatto bene"

📌 per info, costi e prenotazioni 3757455083

📣 Workshop teorico pratico sul running rivolto ad appassionati e/o operatori del settore che vogliono comprendere i veri meccanismi e le dinamiche del running per correre in salute.

👉"correre può solo che far bene a patto che sia fatto bene"

📌 per info, costi e prenotazioni 3757455083

16/02/2023

27/09/2022

M. dice: “Spero di non stare più male”
“Starai anche male, forse ci conviene considerarla una certezza… e poi starai bene… e poi starai né male né bene.
Se ci aspettiamo di stare anche male, ma di potercela fare, forse il male è meno spaventoso, che ne dici?”

12/09/2022

Iniziano i corsi di Yoga!

25/08/2022

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