AlexandraNomade

AlexandraNomade Maison de transition et de répit pour hommes et femmes en quête d'un espace bienveillant, de ressourcement dans un cadre calme et sécurisant.

Burn out, deuils, maladie, vieillissement, transition de vie. Contact : [email protected]

Et si on s’était trompé de bonheur ?On passe sa vie à courir après le « mieux ».Une plus belle maison, un meilleur trava...
13/08/2026

Et si on s’était trompé de bonheur ?

On passe sa vie à courir après le « mieux ».

Une plus belle maison, un meilleur travail, plus d'argent, plus de voyages.

Et puis un jour, on comprend peut-être que ce dont on avait besoin était beaucoup plus simple :
un endroit où vivre autrement.
Des gens autour de soi.
Du lien, sans être obligé d’être disponible tout le temps.
De l’autonomie, mais pas de solitude.

C’est l’idée de l’habitat partagé accompagné que je développe à Essaouira.

Pas une colocation.
Pas une maison de retraite.

Un lieu pour continuer à vivre sa vie, mais autrement.

Plus d'info en MP.

Ou par mail : www.alexandra-nomade.com



https://www.instagram.com/reel/Da-Sx5uxhNd/?igsh=ZXk1Y3NpODF3NHdu

🎉 Facebook m’a offert une marque de reconnaissance pour avoir lancé des conversations intéressantes et produit du conten...
12/08/2026

🎉 Facebook m’a offert une marque de reconnaissance pour avoir lancé des conversations intéressantes et produit du contenu inspirant !

Et si on faisait une expérience ?Quatre personnes qui ne se connaissent pas. Cinq jours à EssaouiraUne maison.Des repas,...
11/08/2026

Et si on faisait une expérience ?

Quatre personnes qui ne se connaissent pas. Cinq jours à Essaouira
Une maison.
Des repas, des apéros, des balades, l’océan, des conversations…

Et cette chose un peu imprévisible qu’on appelle la rencontre.

Elle peut devenir une amitié, une complicité, un projet, un grand éclat de rire…

Ou peut-être quelque chose de plus troublant. ❤️

Pas de speed-dating. Pas de scénario. Pas de promesse, juste l’envie de se rencontrer autrement, dans un petit groupe, dans un lieu qui invite à ralentir et à regarder ce qui se passe.

🌿 À quatre, à Essaouira
📅 Du 26 au 30 août — 5 jours / 4 nuits
👥 4 personnes maximum
💶 590 € / personne

Une première édition volontairement intime et confidentielle.

Peut-être qu’il ne se passera rien. Peut-être que tout commencera.

📩 Infos et candidature en message privé.

Soudain sort demain (jour d'éclipse ?!)...et j'attends de découvrir ce film avec grande impatience.Virginie Efira y joue...
11/08/2026

Soudain sort demain (jour d'éclipse ?!)...et j'attends de découvrir ce film avec grande impatience.

Virginie Efira y joue une directrice d’établissement pour personnes âgées qui décide qu’on peut faire les choses autrement. Qu’une personne âgée n’est pas un dossier. Qu’un corps qui vieillit n’est pas un problème logistique. Qu’accompagner quelqu’un vers la fin de sa vie ne devrait pas signifier lui retirer, au passage, tout ce qui faisait encore sa vie.
Bref : elle met les pieds dans le plat.
Et bien évidemment que je me projète, que je m'y reconnais !

Parce qu'en tant qu'ex directrice d'Ehpad, anthropologue, je me suis beaucoup interrogée sur cette drôle de frontière entre prendre soin et enfermer, entre protéger et infantiliser, entre aider quelqu’un et décider à sa place de ce qui est bon pour lui.
Que j'ai aussi beaucoup travaillé avec Humanitude, et la Validation de Naomie Feil.

C’est aussi pour ça que j'ai créé Alexandra Nomade.
Je n’ai aucune envie de fabriquer une énième structure où l’on range les gens par âge, par pathologie, par statut ou par degré d’autonomie.
J’ai plutôt envie de créer un endroit où l’on puisse encore être quelqu’un.
Même vieux.
Même fatigué.
Même paumé.
Même cabossé.
Même quand la vie vient de prendre un virage à 180°.

Alors oui, j’attends ce film, parce que j’ai l’impression qu’il va parler de vieillesse, de maladie, de mort…mais surtout de vivre.

Porté par les deux actrices, récompensées au Festival de Cannes, le film du Japonais Ryusuke Hamaguchi, dans les salles mercredi, transforme l’amitié naissante entre deux femmes en une méditation sur la finitude et le désir de faire du bien.

Écraser. Écrabouiller. Écrabouillasser.Il y a des nuances.Écraser, c’est technique.Écrabouiller, c’est déjà personnel.Ma...
10/08/2026

Écraser. Écrabouiller. Écrabouillasser.

Il y a des nuances.
Écraser, c’est technique.
Écrabouiller, c’est déjà personnel.
Mais écrabouillasser, ici, c’est presque une oeuvre d'art, combinée à un petit bout de psychothérapie....si si, promis.

Prenez le scorpion.
Il tombe dans la piscine.
La nuit, évidemment...le scorpion a soif et paf...
On pourrait simplement le sortir de l’eau, le mettre dans la poubelle...mais j'ai remarqué qu'il ressuscitait. (je vous raconterai le jour où j'ai revidé toute la poubelle, hyper flippée, sans retrouver le maudit scorpion supposé noyé !). Bref j'ai un peu les j'tons (surtout pour Satie d'amour)...alors on a créé un petit rituel à la villa :
On l’enveloppe dans du papier.
Et là ça commence :
On tape. On retape. Encore et encore...
Et soudain, les voix montent.
"TIENS ! PRENDS ÇA !"
"PU**IN DE SCORPION"...ou de connard/connassse (j'entends pas toujours bien einh)
"TU VAS NOUS LAISSER TRANQUILLES, OUI ?!" et autres douces joyeusetés appartenant à chacun.e .

Ce n’est plus vraiment un scorpion qu’on tape.
C’est la peur, la fatigue, l'épuisement, la maladie, les colères qu’on n’a pas pu exprimer.
Une bonne vieille catharsis à huit pattes.
On tape encore.
On écrabouille.
On écrabouillasse.
Puis soudain, silence.
On regarde le paquet.
On vérifie.
On l’éloigne.
Et chacun retourne à sa vie avec cette sensation merveilleuse et parfaitement irrationnelle d’avoir réglé quelque chose.
Je ne sais pas si c’est de l’entomologie, de l’anthropologie, de la magie, ouu simplement une manière très humaine de transformer une peur en rituel collectif.
Mais j’observe, et j’écris.
SoPhi Poncin dit que j’ai une belle plume (popopo la fille c'est une écrivaine....)
Alors je m’en sers pour raconter ces petites scènes où, derrière un geste parfois brutal, il y a souvent autre chose à regarder.
Ce soir, le sujet d’étude avait huit pattes.
Et j’ai inventé un nouveau verbe : écrabouillasser. 🦂

Et vous, vous venez quand "écrabouillasser" ?

Je vous embrasse
Alex

.

Je recommande peu. Mais quand je recommande, c’est les yeux fermés.Pourtant, je suis énormément sollicitée, chaque jour....
10/08/2026

Je recommande peu. Mais quand je recommande, c’est les yeux fermés.
Pourtant, je suis énormément sollicitée, chaque jour...mais je suis très exigeante sur les personnes auxquelles je confie celles et ceux qui viennent chez moi.
Parce qu’une personne qui arrive à Alexandra Nomade n’arrive pas toujours simplement pour "passer quelques jours ailleurs".
Elle arrive épuisée, en transition, après une rupture, après des mois (parfois des années) à tenir pour tout le monde.
Elle a besoin de repos, bien sûr, mais parfois aussi de mots. D’un autre regard. D’un accompagnement ponctuel. D’un espace pour comprendre ce qui lui arrive et commencer à imaginer la suite.
Alors je ne cherche pas à tout faire moi-même, je cherche les bonnes personnes.
Et il y en a peu.
Sophie Poncín en fait partie.
Écrivaine, accompagnante, passeuse de mots… Sophie intervient parfois auprès de mes résidentes lorsque je sens que quelque chose peut se jouer dans cet espace-là.
Ce que j’aime chez elle, c’est précisément ce qu’elle ne fait pas.
Elle ne plaque pas de solutions, elle n’explique pas la vie aux autres...Elle écoute. Elle questionne. Elle aide à mettre des mots là où tout est parfois confus.

Et puis il y a ce qui se passe entre nous : nos discussions, nos voyages, ,nos espoirs, nos "attends, et si on regardait plutôt les choses comme ça ?".
Nos idées qui se croisent, se frottent, se transforment.
Une forme d’intervision (merci pour le terme SoPhi Poncin) un peu sauvage, libre, sans protocole.

J'adore cela, ces collaborations qui ne sont pas des partenariats commerciaux fabriqués pour avoir quelque chose à afficher sur un site. Ces rencontres où chacune reste profondément dans son métier, tout en devenant meilleure au contact de l’autre.
C’est aussi cela que j’ai envie de construire autour d’Alexandra Nomade.
Pas un catalogue de professionnels, pas un réseau de prestataires, mais un écosystème de personnes en qui j’ai suffisamment confiance pour leur confier quelqu’un.

Alors oui, Sophie fait partie de ces rares personnes que je recommande les yeux fermés, et je suis assez fière et heureuse de pouvoir dire aujourd’hui que certaines rencontres professionnelles finissent par devenir des rencontres humaines.

Je t'embrasse SoPhi Poncin et te dis à très vite

Alexandra

09/08/2026

La vie après 60 ans, au soleil, sans renoncer au standing ni à la sécurité — un nouvel habitat partagé ouvre à Essaouira le 1er novembre.

Vous êtes en transition — retraite, veuvage, envie de tourner une page — et vous rêvez d'un ailleurs ensoleillé, sans pour autant renoncer à un cadre de vie qui a de l'allure et de la sécurité ? Cet habitat partagé, non médicalisé, est pensé pour des hommes et des femmes autonomes qui choisissent une nouvelle vie plutôt qu'ils ne la subissent.

Je suis Alexandra, anthropologue et accompagnante — je viens d'ouvrir une première maison de répit à Essaouira, et j'ouvre maintenant un habitat partagé pour seniors autonomes : une belle villa avec jardin et piscine, à quelques minutes de la médina, où chacun a sa chambre privée, son indépendance, et la tranquillité d'un lieu sécurisé et bien tenu.

Ce qui est inclus :
✔️ Chambre privée avec salle de bain
✔️ Salons, cuisine équipée, jardin, piscine
✔️ Eau, électricité, wifi, entretien jardin/piscine/communs — tout est pris en charge
✔️ Un accompagnement humain à la vie partagée (pas une simple colocation)
✔️ Parking clos et sécurisé

Deux façons d'y vivre :
🔹 Séjour découverte (1 à 2 semaines)- 450 €/semaine (quelques possibilités en août et septembre)
🔹 Formule mensuelle tout compris - 890 €/mois

Pas d'activités imposées , pas de discours, pas d'assistanat, juste un lieu de vie digne, sécurisé, entre pairs autonomes qui ont envie de soleil et de compagnie choisie.

📅 Ouverture le 1er novembre — places limitées, on se rencontre d'abord pour voir si ça vous correspond.
📩 Écrivez-moi en message privé ou par mail : [email protected]

08/08/2026
🏡 La vie après 60 ans, choisie — pas subie.Vous rêvez de soleil, d'un ailleurs qui a de l'allure, mais l'idée de tout gé...
08/08/2026

🏡 La vie après 60 ans, choisie — pas subie.

Vous rêvez de soleil, d'un ailleurs qui a de l'allure, mais l'idée de tout gérer seul·e (ou de vous retrouver isolé·e) vous freine ?
Ce que je propose à Essaouira, ce n'est pas une maison de retraite. C'est un habitat partagé pour personnes autonomes : vous gardez votre totale indépendance, mais vous n'êtes plus seul·e à porter le poids d'une maison — ni seul·e face à un imprévu.
Ce qui change concrètement pour vous :
✔️ Votre chambre privée, votre rythme, vos allées et venues
✔️Eau, électricité, wifi, jardin, entretien : tout pris en charge
✔️ Une présence humaine sur place, en cas de besoin
✔️ Du lien social si vous en avez envie — jamais une obligation

Je suis anthropologue, directrice d'établissements médico-sociaux, spécialiste du vieillissement, et j'accompagne déjà une maison de répit ici. Ce n'est pas de l'improvisation : bail en règle, convention écrite avec chaque résident·e.

Vous hésitez à vous engager tout de suite ? C'est justement pour ça qu'existe un séjour découverte de 1 à 2 semaines, sans engagement — pour ressentir la vie sur place avant de décider.

🔹 Séjour découverte — 450 €/semaine
🔹 Résidence mensuelle tout compris — 890 €/mois

📅 Ouverture le 1er novembre— je préfère prendre le temps d'échanger avec chacun·e plutôt que remplir à tout prix.

📩 Écrivez-moi en message privé, je réponds personnellement à toutes vos questions.

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Essaouira
44000

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