Peluang Hartanah Murah

31/12/2017

Selamat menyambut tahun baru 2018

29/11/2017

Seorang wanita temui cara untuk menghilangkan ketulan di breastnya secara semulajadi... Ingin ketahui bagaimana.....

12/11/2017

Didoakan semua semoga mendapat rezeki kesihatan hari ini dan bsrpanjangan. Amin

18/09/2017

Rasa sihat? Nak tahu bagaimana nak kenal pasti buah pinggang anda mulai kurang NORMAL ??
https://iluminasi.com/bm/10-tanda-tanda-buah-pinggang-anda-telah-rosak.html

Buah pinggang adalah salah satu orang yang paling penting dalam badan. Walaupun kita masih boleh hidup tanpa buah pinggang namun banyak fungsi buah pinggang yang perlu dikekalkan bagi membolehkan kit...

14/09/2017

Marilah baca Yaasin sedekahkan pada anak2 syurga pada malam Jumaat penuh baraqah ini🤲🤲🧕

13/09/2017

Rasa pelik tak setahun tak demam?

04/09/2017

Assalam... lama dah cuti ni...
Mulakan pagi and dengan SENYUMAN

23/08/2017

5 TIPS Menurunkan Darah Tinggi
----------------------------

Penyakit Darah Tinggi - merupakan salah satu penyakit yang turut berasal dari penyakit keturunan.
Tapi jangan pulak kita salahkan keturunan sebab diorang pun bukannya nak ada penyakit macam tu.

Jadi buat mereka yang ada darah tinggi, disyorkan untuk membaca panduan di bawah ini:
Banyak-banyakkan berehat supaya tak stress sebab stress boleh membuatkan darah tinggi naik.
Tapi jangan lak berehat memanjang sampai tak nak buat kerja langsung.

1. Elakkan berada di tempat-tempat yang panas melampau sebab pesakit darah tinggi ni selalu pening kepala.
Tapi jangan pulak minta aircond kalau kerja buat bangunan. Tu nak bagi bos naik darah pulak. !!

2. Elakkan makan makanan yang boleh menaikkan potensi darah tinggi seperti durian, kopi atau makanan bergaram.
3. Kurangkan jugak aktiviti merokok. Kalau boleh, makan la buah-buahan seperti delima (buah yang sangat sinonim dengan sel darah merah) dan sayur-sayuran.
4. Buang tabiat tidur terlalu lewat sebab tidur yang lewat mengurangkan masa rehat yang diperlukan oleh tubuh badan.
Ia juga mengurangkan kesabaran bos bila bangun lewat
untuk ke tempat kerja.
5. Selalu-selalulah mendapatkan nasihat doktor dan mengmbil ubat menurunkan darah tinggi.


SELAMAT BERAMAL DEMI KESIHATAN

12/08/2017

SEMALAM kenalan terkena STROKE..baru berumur 40 tahun... sedihnya kerana saya tak dapat membantu mencegahnya...

Kenapa terjadinya strok? Sebab tekanan darah terlalu tinggi..
Kenapa menyebabkan tekanan tinggi?
KOLESTEROL!!!
tanpa gula
mampu membantu menurunkan tekanan darah

https://www.peoplespharmacy.com/2017/03/23/pomegranate-juice-for-high-blood-pressure/

The evidence from eight placebo-controlled trials suggests that drinking pomegranate juice daily can lower elevated blood pressure.

28/07/2017

Salaam pagi jumaat ..Makanlah sekurang kurangnya sebiji buah setiap hari..untuk membekalkan sumber antioxidant..