KLUB OSIEDLOWY REMUS

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa

KLUB OSIEDLOWY REMUS prowadzenie klubu osiedlowego dla mieszkańców

❤️ Są spotkania z których wychodzimy z wiedzą mogącą uratować życie. 16 września obchodzimy MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ K...
16/09/2026

❤️ Są spotkania z których wychodzimy z wiedzą
mogącą uratować życie.

16 września obchodzimy MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ KARDIOLOGII INTERWENCYJNEJ – dziedziny medycyny, która ogromnie zmieniła możliwości leczenia serca. Dzięki małoinwazyjnym zabiegom lekarze mogą udrażniać tętnice i przywracać przepływ krwi, docierając do serca przez naczynia krwionośne, często od strony nadgarstka.

Z tej okazji spotkaliśmy się z naszym Ratownikiem Medycznym ❤, który regularnie pomaga nam oswajać ważne tematy związane ze zdrowiem i udzielaniem pierwszej pomocy.

Dzisiaj rozmawialiśmy o zawałach serca, ich objawach i znaczeniu szybkiego wezwania pomocy. Bo wiedzieć, na co zwrócić uwagę i jak zareagować, to umieć zadbać o siebie, bliską osobę, a czasem także przypadkowo spotkanego człowieka.

❤️ Co warto zapamiętać?

👉🏼 Zawał nie zawsze oznacza wyłącznie silny ból w klatce piersiowej. Mogą pojawić się także duszność, zimne poty, nudności czy nagłe osłabienie.

👉🏼 Przy podejrzeniu zawału nie czekamy, aż „samo przejdzie” – dzwonimy pod numer 112 lub 999 i stosujemy się do poleceń dyspozytora.

👉🏼 O sercu pamiętamy również na co dzień: dbając o ruch, regularne kontrole zdrowia i badania zalecone przez lekarza.

💝💝💝 Dzisiejsze spotkanie to także okazja, aby docenić pracę zespołów ratownictwa medycznego oraz lekarzy, pielęgniarek i całego personelu pracowni kardiologii interwencyjnej. Gdy liczy się każda minuta, ich wiedza, współpraca i sprawne działanie mają ogromne znaczenie dla naszego życia. DZIĘKUJEMY 💝💝💝

To było bardzo WAŻNE spotkanie.

W REMUSIE jest miejsce na radość, wspólne pasje i rozmowy, ale również na spotkania które uczą nas troski o siebie nawzajem ❤️

ZATEM dbajmy o siebie i miejmy serce dla innych! 🫶💝

🌸REMUSOWA PRZYSTAŃ SENIORA w każdy poniedziałek o godz. 15.00🌸Dzisiaj celebrowaliśmy Międzynarodowy Dzień Urody – ...
14/09/2026

🌸REMUSOWA PRZYSTAŃ SENIORA
w każdy poniedziałek o godz. 15.00🌸

Dzisiaj celebrowaliśmy Międzynarodowy Dzień Urody – globalne święto piękna we wszystkich jego odsłonach!

Jego przesłaniem jest docenianie różnorodności urody oraz promowanie zdrowego stylu życia – troski zarówno o ciało, jak i o dobrostan psychiczny.

To także okazja, aby zastanowić się, czym jest dla nas piękno i przypomnieć sobie, że nie ogranicza się ono do wyglądu. Tkwi również w naszym wnętrzu: w życzliwości, wrażliwości i sposobie w jaki traktujemy siebie oraz innych. 💛

Właśnie z takim przesłaniem spotkaliśmy się na warsztatach „DOMOWE SPA”. Rozpoczęliśmy od wykładu o wykorzystaniu świeżych produktów w codziennej pielęgnacji, a potem teoria ustąpiła miejsca praktyce! 🥣✨

Przygotowywaliśmy trzy maseczki: bananową, truskawkową oraz miodową na bazie płatków owsianych i naturalnego jogurtu.

Było pachnąco, twórczo i z wielką ciekawością tego, co można wyczarować ze składników, które dobrze znamy z naszych kuchni. Tym razem zamiast deserów powstawały małe porcje pielęgnacyjnej przyjemności! 😊

Uczestnicy wyszli dziś z trzema przygotowanymi maseczkami, nową wiedzą i inspiracją do kolejnych chwil relaksu w domowym zaciszu.

Bo troska o siebie zaczyna się również od drobnych gestów – zatrzymania się na moment, zauważenia własnych potrzeb i pozwolenia sobie na odrobinę przyjemności.

❤ dziękujemy za wspaniałe warsztaty, ogrom przekazanej wiedzy oraz praktyczne wskazówki! Dzięki Tobie poznaliśmy pomysły na domową pielęgnację i przekonaliśmy się, jak przyjemnie jest uczyć się czegoś nowego w dobrym towarzystwie.

W REMUSIE pielęgnujemy także to, czego nie zamkniemy w żadnym woreczku: relacje, radość i dobre samopoczucie.

I z tym jest nam pięknie! 💛

SENSORĄCZKI W KLUBIE OSIEDLOWYM REMUS 🍕🍦„Ciastolinowa Fabryka Pomysłów”Raz w miesiącu Klub Osiedlowy REMUS zamienia się ...
12/09/2026

SENSORĄCZKI W KLUBIE OSIEDLOWYM REMUS 🍕🍦
„Ciastolinowa Fabryka Pomysłów”

Raz w miesiącu Klub Osiedlowy REMUS zamienia się w prawdziwe laboratorium dziecięcej wyobraźni!

SENSORĄCZKI to warsztaty dla dzieci w wieku 4–8 lat, podczas których najmłodsi poznają świat poprzez dotyk, ruch, kolory, kształty i różnorodne faktury.

Dzieci potrzebują przestrzeni, w której mogą doświadczać, eksperymentować i tworzyć bez obawy, że coś wykonają „nie tak”. Właśnie dlatego ten cykl jest dla nas tak ważny.

SENSORĄCZKI odpowiadają na naturalną dziecięcą ciekawość, potrzebę ruchu i samodzielnego odkrywania. Rozwijają sprawność dłoni, koordynację, koncentrację i wyobraźnię, a jednocześnie uczą cierpliwości, podejmowania decyzji oraz wyrażania własnych pomysłów. Tutaj każde dziecko działa we własnym tempie💛

Dzisiejsze spotkanie pod tytułem „Ciastolinowa Fabryka Pomysłów” było wyjątkowo… apetyczne! 😋

Najpierw każdy przygotował własny ciastolinowy spód do pizzy, a następnie dobierał dodatki zgodnie ze swoim „kulinarnym gustem”. Na naszej pizzy "lądowały" plasterki szynki, pieczarki, krążki cebulki, ser, pomidorki, oliwki i kolorowe przyprawy – oczywiście wszystko wykonane z różnobarwnej ciastoliny! 🍕🧀🍅🍄

Każda pizza wyglądała inaczej, bo w naszej fabryce nie obowiązywała jedna receptura. Najważniejszym składnikiem była wyobraźnia, a tej naszym małym uczestnikom zdecydowanie nie brakowało!

Po pizzy przyszedł czas na deser – ciastolinowe lody, dekorowane według własnych pomysłów. Były fantazyjne smaki, kolorowe posypki i ozdoby, jakich nie znajdziemy w żadnej prawdziwej lodziarni. 🍦🍨

Ugniatanie, wałkowanie, formowanie i łączenie drobnych elementów było nie tylko świetną zabawą, ale również ważnym treningiem dziecięcych dłoni i zmysłów.

Po dzisiejszych zajęciach aż chciało się wstąpić do prawdziwej pizzerii! 😉

❤ – dziękujemy za kolejny niezwykle pomysłowy scenariusz, twórczą energię i prowadzenie zajęć z ogromnym wyczuciem dziecięcych potrzeb. Za stworzenie atmosfery, w której najmłodsi mogą swobodnie eksperymentować, odważnie realizować własne pomysły i przekonywać się, że ich wyobraźnia nie zna granic. Dzięki Tobie każde spotkanie SENSORĄCZEK jest mądrą, rozwijającą przygodą, na którą dzieci czekają z prawdziwą radością!

Zapraszamy najmłodszych mieszkańców Gdyńskiej Spółdzielni Mieszkaniowej na kolejne warsztaty SENSORĄCZKI.

Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc konieczne jest wcześniejsze zgłoszenie udziału: 📞 452 431 336

Do zobaczenia w REMUSIE – miejscu, w którym małe dłonie uruchamiają wielką wyobraźnię! 👩‍❤️‍👩👩‍❤️‍👩👩‍❤️‍👩

🎨 KREATYWNA PRACOWNIA.Kreatywną Pracownię lubimy za to, że podczas tych spotkań zwykłe przedmioty, odrobina wyobraźni i ...
09/09/2026

🎨 KREATYWNA PRACOWNIA.

Kreatywną Pracownię lubimy za to, że podczas tych spotkań zwykłe przedmioty, odrobina wyobraźni i zręczne ręce potrafią stworzyć coś naprawdę wyjątkowego.

Tematem dzisiejszego spotkania był „Wazon z gipsu na jesienne kwiaty”.

Najpierw na butelkach tworzyliśmy kształty naszych wazonów.
Paski bandaża gipsowego zanurzaliśmy w wodzie, nakładaliśmy warstwa po warstwie, a następnie wygładzaliśmy i formowaliśmy powierzchnię.

Ależ to była zabawa! Trochę mokro, trochę biało, ale bardzo zabawnie – dokładnie tak, jak powinno być podczas twórczych warsztatów. 😄

Potem nastąpiła krótka chwila oddechu, ponieważ gips musiał nieco zastygnąć.

Kiedy wazony były już gotowe do dalszej pracy, rozpoczęła się kolejna frajda – malowanie.

Każdy uczestnik wybrał własne kolory, wzory i sposób wykończenia. Dzięki temu powstały wazony zupełnie różne, niepowtarzalne i piękne – tak samo jak pomysły ich autorów. 🖌️✨

❤ dziękujemy za Twoją kreatywność, pomysłowość i umiejętność pokazania nam, że z prostych materiałów można wyczarować prawdziwe dzieła sztuki.

Teraz pozostaje już tylko włożyć do wazonów jesienne kwiaty i zabrać odrobinę kolorowego REMUSOWEGO świata do własnego domu. 🍁

WTOREK W KLUBIE OSIEDLOWYM REMUSczyli 🤸‍♀️🃏 AKTYWNOŚĆ DLA CIAŁA I UMYSŁU!Wtorek w Klubie Osiedlowym REMUS to czas naszyc...
08/09/2026

WTOREK W KLUBIE OSIEDLOWYM REMUS
czyli 🤸‍♀️🃏 AKTYWNOŚĆ DLA CIAŁA I UMYSŁU!

Wtorek w Klubie Osiedlowym REMUS to czas naszych stałych spotkań.

Najpierw swoją przestrzeń zajmuje AKTYWNY SENIOR 60+, a później przy stolikach zasiada SEKCJA GRACZY BRYDŻA.
Dwie różne formy aktywności, ale jeden wspólny cel – jak najdłużej zachować sprawność, samodzielność, dobrą pamięć i radość życia.

🤸‍♀️ AKTYWNY SENIOR 60+ to ćwiczenia przygotowane specjalnie z myślą o potrzebach i możliwościach osób starszych.

Ćwiczymy przy krzesłach i na krzesłach, dbając o bezpieczeństwo oraz odpowiednie tempo. Wykorzystujemy piłki pilates i laski gimnastyczne, dzięki którym zajęcia są urozmaicone, a każdy ruch ma swój konkretny cel.

Takie ćwiczenia pomagają wzmacniać mięśnie, poprawiać równowagę, koordynację i zakres ruchu. Wspierają sprawność potrzebną w codziennym życiu, a przy okazji dostarczają energii, poprawiają nastrój i pokazują, że aktywność naprawdę nie zna wieku! 🌿

❤ dziękujemy za profesjonalne prowadzenie zajęć, troskę o bezpieczeństwo każdego uczestnika oraz za motywację, dzięki której nasi seniorzy z radością dbają o swoją sprawność, zdrowie i dobre samopoczucie.

🃏 Później przychodzi czas na SEKCJĘ GRACZY BRYDŻA.

Tutaj dla odmiany najintensywniej ćwiczy umysł! Każde rozdanie wymaga koncentracji, logicznego myślenia, dobrej pamięci, przewidywania i współpracy z partnerem.

Trwają rozgrywki, pojawiają się nowe strategie, a przy stołach nie brakuje emocji, zdrowej rywalizacji i rozmów.

Wtorek w REMUSIE to zatem coś więcej niż dwa cykliczne spotkania. To przestrzeń, w której ruch wzmacnia ciało, brydż pobudza umysł, a wspólna obecność buduje relacje. 😊

✨ REMUSOWA PRZYSTAŃ SENIORA✨ dzisiaj... „PSYCHOLOGIA BEZ TAJEMNIC”✨ dzisiaj... pod przewrotnym tytułem: "(NIE)doskonały...
07/09/2026

✨ REMUSOWA PRZYSTAŃ SENIORA
✨ dzisiaj... „PSYCHOLOGIA BEZ TAJEMNIC”
✨ dzisiaj... pod przewrotnym tytułem: "(NIE)doskonały mózg, czyli nie wierz we wszystko, co widzisz i słyszysz".

Nasz mózg jest niezwykły – nieustannie odbiera informacje, porządkuje je, interpretuje i pomaga nam podejmować decyzje.

Nie jest jednak nieomylny! Czasem dopowiada brakujące elementy, ulega pierwszemu wrażeniu, wybiera informacje zgodne z naszymi przekonaniami albo pozwala, by emocje wpłynęły na ocenę sytuacji.

To dlatego dwie osoby mogą zupełnie inaczej zapamiętać to samo wydarzenie, a coś, co wydaje się oczywiste, nie zawsze jest zgodne z rzeczywistością.

Podczas spotkania przekonaliśmy się, jak łatwo można ulec złudzeniom, pochopnym ocenom i utartym schematom myślenia.

Uczyliśmy się uważności, sprawdzania informacji, dostrzegania różnych perspektyw oraz zatrzymywania się na chwilę przed wydaniem opinii. Bo świadomość własnych błędów poznawczych pomaga lepiej rozumieć siebie, mądrzej reagować i budować dobre relacje z innymi.🤝

Zajęcia poprowadziła niezastąpiona ❤, tworząc przestrzeń do uświadamiania sobie ważnych mechanizmów i zachowań – oczywiście przy nieustających salwach śmiechu! 😄

Wiedza była konkretna, przykłady zaskakujące, a zadania pokazały, że nasz mózg potrafi płatać figle bez względu na wiek.

Właśnie dlatego tak bardzo lubimy te spotkania – uczymy się na nich czegoś ważnego o sobie i o drugim człowieku, rozmawiamy bez skrępowania, ćwiczymy umysł, wymieniamy doświadczenia, a przy tym naprawdę świetnie się bawimy. ❤️

Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach z cyklu „Psychologia bez tajemnic” – będziemy wspólnie odkrywać, co kryje się w naszych myślach, emocjach i zachowaniach, bo poznawanie siebie to najciekawsza podróż życia !

🎭TEATR MAŁEGO WIDZA.Po wakacyjnej przerwie wracamy do naszych wyjątkowych, niedzielnych spotkań teatralnych! Raz w miesi...
06/09/2026

🎭TEATR MAŁEGO WIDZA.

Po wakacyjnej przerwie wracamy do naszych wyjątkowych, niedzielnych spotkań teatralnych!

Raz w miesiącu Klub Osiedlowy REMUS zamienia się w prawdziwy teatr, w którym najmłodsi widzowie mogą przeżywać niezwykłe przygody, poznawać piękne opowieści i odkrywać świat razem z aktorami.

Dzisiaj gościliśmy ze spektaklem „Nowe przygody Smoka Wawelskiego – czyli Wisłą przez Polskę”. Była to pełna humoru, muzyki i niespodzianek wyprawa wzdłuż królowej polskich rzek!

Sympatyczny i dystyngowany Smok Wawelski, któremu czasem zdarza się kichnąć dymem, wyruszył z Krakowa aż do Gdańska, aby udowodnić, że smoki potrafią być dobre, wesołe i bardzo ciekawe świata.

Podczas podróży odwiedziliśmy:

🏰 Sandomierz – wraz z duchem Haliny Krępianki,
⚔️ Puławy – gdzie czekał na nas Zawisza Czarny,
🧜‍♀️ Warszawę – pełną tajemnic Warszawskiej Syrenki,
🌊 Gdańsk – z Panią Neptunową i groźną morską syreną.

Spektakl połączył świetną zabawę z nauką geografii, historii oraz legend związanych z nadwiślańskimi miejscowościami.

Barwne kostiumy, muzyka, mnóstwo humoru i bezpośredni kontakt z aktorami sprawiły, że zarówno dzieci, jak i rodzice bawili się wyśmienicie! 😊👏

Serdecznie dziękujemy ❤ za niezwykłą podróż pełną śmiechu, przygód i teatralnej magii.

Tak właśnie lubimy spędzać niedzielne popołudnia – rodzinnie, radośnie i z wartościową opowieścią!

Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach Teatru Małego Widza w Klubie Osiedlowym REMUS – miejscu, w którym wyobraźnia nie zna granic! 🎭

🔥 GRILL U PRZYJACIÓŁ 🌞🌿Sobotnie popołudnie spędziliśmy w "Ogrodzie Sąsiedzkim na Checzy", gdzie podczas spotkania „Grill...
06/09/2026

🔥 GRILL U PRZYJACIÓŁ 🌞🌿

Sobotnie popołudnie spędziliśmy w "Ogrodzie Sąsiedzkim na Checzy", gdzie podczas spotkania „Grill u Przyjaciół” powoli żegnaliśmy lato. Ale za to w jakim stylu!

Na grillu skwierczały kiełbaski i szaszłyki z kurczaka, a na stołach pojawiły się dwie pyszne sałatki przygotowane przez niezastąpioną ❤ oraz świeże pieczywo. Było smacznie, kolorowo i bardzo domowo!

Nie zabrakło tańców, żartów, rozmów i śmiechu, który niósł się po całym ogrodzie. Bo takie spotkania to coś znacznie więcej niż wspólny posiłek. To czas, w którym sąsiedzi mogą lepiej się poznać, porozmawiać bez pośpiechu i poczuć, że razem tworzą prawdziwą wspólnotę.

Lato może już powoli pakować walizki, ale energia, serdeczność i radość ze wspólnego bycia pozostają z nami na kolejne miesiące!

Serdecznie dziękujemy gospodarzom "Ogrodu Sąsiedzkiego na Checzy" za gościnność i użyczenie tej wyjątkowej przestrzeni, w której mogliśmy spędzić radosne popołudnie – pełne prawdziwej sąsiedzkiej serdeczności.

👩‍❤️‍👩👩‍❤️‍👩👩‍❤️‍👩👩‍❤️‍👩👩‍❤️‍👩👩‍❤️‍👩👩‍❤️‍👩👩‍❤️‍👩👩‍❤️‍👩👩‍❤️‍👩👩‍❤️‍👩👩‍❤️‍👩👩‍❤️‍👩
👨‍👩‍👧‍👧👨‍👩‍👧‍👧👨‍👩‍👧‍👧👨‍👩‍👧‍👧👨‍👩‍👧‍👧

🍂 KREATYWNA PRACOWNIA – „DZIEŃ SPADAJĄCEGO LIŚCIA”🍁Po dzisiejszej frekwencji nie mamy już żadnych wątpliwości – bardzo l...
04/09/2026

🍂 KREATYWNA PRACOWNIA – „DZIEŃ SPADAJĄCEGO LIŚCIA”🍁

Po dzisiejszej frekwencji nie mamy już żadnych wątpliwości – bardzo lubimy nasze kreatywne spotkania!

Pogoda za oknem nieuchronnie pokazuje, że jesień drepcze ku nam dużymi krokami, dlatego dziś w REMUSIE królowały jej najpiękniejsze barwy.

Choć dzień był deszczowy, w Klubie panowały radość, gwar i twórcza energia, które skutecznie rozpędziły wszystkie chmury! 😊

Dzisiejsze warsztaty poprowadziła nasza Instruktorka ♥, która czuwała nad każdym etapem pracy, podpowiadała ciekawe rozwiązania i podrzucała nowe pomysły, gdy komuś na chwilę zabrakło inspiracji. Dziękujemy za kolejne spotkanie pełne pasji, cierpliwości i serdecznej atmosfery!

Szybko jednak okazało się, że kreatywność mieszkańców Gdyńskiej Spółdzielni Mieszkaniowej naprawdę nie zna granic. Każda praca była inna, każda wyjątkowa i każda opowiadała własną, jesienną historię.

To piątkowe popołudnie było jak pięknie świecące słońce w środku deszczowego dnia. Bo kiedy spotykamy się w REMUSIE, nawet jesień przychodzi do nas kolorowa, pogodna i pełna dobrych emocji! 🍂☀️

Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach KREATYWNEJ PRACOWNI – tam, gdzie pomysły nabierają kolorów, a wspólne tworzenie łączy ludzi!

🌟 ŚWIATOWY DZIEŃ POZYSKIWANIA TALENTÓW 🌟Czy talent trzeba odkryć w młodości? Absolutnie nie! 😊Dziś przypada Światowy Dzi...
02/09/2026

🌟 ŚWIATOWY DZIEŃ POZYSKIWANIA TALENTÓW 🌟
Czy talent trzeba odkryć w młodości? Absolutnie nie! 😊

Dziś przypada Światowy Dzień Pozyskiwania Talentów – Global Talent Acquisition Day, obchodzony w pierwszą środę września.

W swoim znaczeniu święto zwraca uwagę na rolę osób, które potrafią dostrzegać potencjał innych i łączyć ludzi z możliwościami rozwoju.

A ponieważ w Klubie Osiedlowym REMUS bardzo lubimy nasz KALENDARZ DNI NIETYPOWYCH, nie mogło zabraknąć także tego tematu.... bo każde takie święto jest dla nas pretekstem, żeby dowiedzieć się czegoś nowego, spojrzeć na codzienne sprawy z innej perspektywy, porozmawiać… a przy okazji po prostu świetnie się razem bawić. 😊

I dzisiaj odkryliśmy coś naprawdę ważnego:

✨ Talent nie ma daty ważności.
Nie jest zarezerwowany wyłącznie dla młodych ani dla osób rozpoczynających zawodową drogę. Czasem dopiero wtedy, gdy mamy więcej czasu i przestrzeni dla siebie, odkrywamy dawno uśpione pasje – malowanie, pisanie, rękodzieło, ogrodnictwo czy zupełnie nowe zainteresowania.

✨ Doświadczenie również jest talentem.
Umiejętność rozwiązywania trudnych spraw, opanowanie, kultura osobista, słuchanie drugiego człowieka, empatia i życiowa mądrość – to niezwykle cenne kompetencje, które budujemy przez całe życie.

✨ Talentem może być także umiejętność dzielenia się sobą.
Przekazywanie wiedzy, historii, doświadczeń i wartości młodszym pokoleniom to szczególny dar. Bycie dla kogoś przewodnikiem, inspiracją czy mentorem ma ogromną wartość. ❤️

Dzisiejsze spotkanie przygotowała ♥ dziękujemy.

Najpierw był ciekawy wykład, a później… zaczęło się prawdziwe talentowe zamieszanie! 😄🎨🎭🎤🧠 Odkrywaliśmy swoje mocne strony, nazywaliśmy talenty, których czasem sami u siebie nie zauważamy i przekonaliśmy się, że każdy z nas ma coś wyjątkowego do zaoferowania innym.

Było dużo rozmów, jeszcze więcej śmiechu i chyba niejeden talent, który dziś został oficjalnie „wydobyty na światło dzienne”.

Na zakończenie spotkania każdy uczestnik otrzymał swój „Certyfikat Życiowego Talentu” – bo każdy z nas ma w sobie coś wyjątkowego, co dojrzewa razem z doświadczeniem, pasją i tym, co dajemy innym. ❤️

I najważniejsze – każdy na ten certyfikat w pełni zasłużył.
Bo prawdziwy talent nie zawsze mierzy się osiągnięciami.
Czasem najlepiej widać go po tym, jak żyjemy, jak wspieramy innych, czym się dzielimy i ile dobra zostawiamy po sobie. 🌿

Adres

Ulica Chylońska 191
Gdynia
81-056

Telefon

+48452431336

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy KLUB OSIEDLOWY REMUS opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria