16/07/2026
Często myślimy, że wiemy, czego oczekujemy od treningu. Jednak najczęściej opieramy się na tym, co czujemy i co nam się wydaje.
Dlatego podczas pierwszego treningu w CHANGE na Towarowej22 wykonujemy analizę Technogym Checkup. To właśnie podczas pomiaru często dowiadujemy się o nierównościach w ciele czy faktycznym poziomie tkanki tłuszczowej (który nie zawsze wymaga redukcji).
To dla nas punkt wyjścia do stworzenia planu dopasowanego do Ciebie i monitorowania Twoich postępów. Mniej bólu, lepsza wydolność i poprawa sylwetki. 🌸