Selecções Reader's Digest

01/10/2026

Misteriosos, distantes, solitários? De modo algum! Os gatos são surpreendentemente sociáveis – até mesmo com os humanos. Saiba mais sobre estes felinos na edição de Outubro, que já está nas bancas. (Foto: Ward).
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30/09/2026

Todos os minutos contam! Em Portugal, a cada dia que passa, setenta pessoas sofrem um Acidente Vascular Cerebral (AVC). E a tendência é que este número suba, e em pessoas cada vez mais jovens. Por isso fazemos o alerta e damos destaque nesta edição de Outubro. O AVC acontece quando o fornecimento de sangue a uma parte do cérebro é interrompido ou quando ocorre uma hemorragia cerebral, provocando falta de oxigénio e danos nas células cerebrais. Por isso se diz frequentemente que “tempo é cérebro”: quanto mais cedo a pessoa receber assistência médica especializada, maiores são as hipóteses de sobrevivência e menor é o risco de sequelas permanentes. Reconhecer rapidamente os sinais de alerta é essencial. Entre os sintomas mais comuns estão a falta de força num braço, a boca desviada e a dificuldade em falar ou compreender. Em casos de AVC, agir depressa não é apenas importante: é determinante para proteger o cérebro, preservar a qualidade de vida e aumentar as possibilidades de recuperação. Saiba o que fazer lendo os conselhos da Dra. Anna Bayer-Karpinska.
Falamos também de gatos. Durante muito tempo, os gatos foram vistos como animais independentes, distantes e pouco interessados na companhia humana. Mas quem vive com um gato sabe que essa ideia não conta a história toda. Os gatos podem ser reservados, é verdade, mas isso não significa que sejam frios ou indiferentes. Pelo contrário: muitos criam laços profundos com as pessoas com quem convivem, procuram atenção, reconhecem rotinas e demonstram afeto de formas subtis.
O cinema também está presente, e voltamos a um assunto que até à pouco tempo era tabu em Hollywoood: a velhice dos atores, principalmente, das mulheres. O jornalista Mário Augusto fala-nos da indústria do cinema que sempre promoveu a eterna juventude ao mundo, mas continua a esquecer quem a ajudou a vendê-la. Tenha um excelente mês.
Assinaturas pelo 214 760 180 ou em https://www.seleccoes.pt/assinatura-revista.

Mario Augusto
Sociedade Portuguesa de Cardiologia
Sociedade Portuguesa do Acidente Vascular Cerebral

04/09/2026

Rita Redshoes está em destaque na edição de Setembro da nossa revista. Em entrevista exclusiva, a cantora Rita Redshoes fala do seu último disco que é uma homenagem às autoras portuguesas e ao universo feminino. Para este sétimo disco, convidou algumas das mais reconhecidas compositoras nacionais a escrever canções inéditas sobre diferentes perspetivas do que é hoje ser mulher. Não perca. Nas bancas ou em https://www.seleccoes.pt/assinatura-revista .
Mário Augusto
Rita Redshoes

31/08/2026

Ao longo desta edição, convidamo-lo a percorrer temas pensados para informar, questionar e inspirar. O nosso objetivo é contribuir para uma leitura mais clara do mundo que nos rodeia, para além da espuma dos dias. Nesta edição o nosso destaque vai para o artigo sobre a segurança dentro de casa, com um olhar prático sobre os riscos mais comuns – quedas, choques elétricos, incêndios, queimaduras – e os gestos simples que ajudam a preveni-los no dia adia. Muitos acidentes domésticos acontecem por distração, excesso de confiança ou pequenos perigos que passam despercebidos.Falamos também de Gisèle Pelicot, a mulher francesa, símbolo de coragem e resistência, cuja decisão de expor publicamente a violência de que foi vítima transformou o seu caso num apelo global à justiça e ao fim do silêncio imposto às sobreviventes de violência sexual.Em entrevista exclusiva, a cantora Rita Redshoes fala do seu último disco, que é uma homenagem às autoras portuguesas e ao universo feminino. Para este sétimo disco, convidou algumas das mais reconhecidas compositoras nacionais aescreverem canções inéditas sobre diferentes perspetivas do que é hoje ser mulher. Revisitamos ainda os clássicos Reader’s Digest, e nesta edição vamos até Colorado Springs, nos EUA, no ano de 1992. Alex Nicholos, na altura com 11 anos,participava num passeio num balão de ar quente. Mas o que parecia um voorotineiro, por pouco não acabou em tragédia.E como sempre, divirta-se com as nossas páginas de humor. Assinaturas em https://www.seleccoes.pt/assinatura-revista

Rita Redshoes
Mário Augusto

11/08/2026

Sabe que pode assinar a revista Seleccões do Reader's Digest, a um preço verdadeiramente Fantástico? Clique em https://www.seleccoes.pt/assinatura-revista e aproveite a nossa promoção. Boa leitura.

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30/07/2026

A edição de Agosto já está nas bancas. E falamos de amor! Qual o segredo por detrás de relações felizes e longas? E por que razão outras falham? São muitas as teorias que tentam explicar tanto umas, como outras. Mas até agora estas perguntas continuam sem uma resposta concreta. Se colocarmos de lado as nossas próprias experiências, ou de quem nos rodeia, só podemos basear-nos em modelos que nos chegam através da literatura, cinema ou televisão. Mas vida é mais parecida com um filme de Rossellini, do que com uma novela ou um romance com final feliz. Nesta edição trazemos uma entrevista com o psicanalista Stephen Grosz, numa tentativa de responder à pergunta: porque é que os casais continuam a fracassar devido aos mesmos problemas? Leia na página 46. Na área da saúde tentamos desmontar alguns mitos que existem em torno do cancro. É uma doença que assusta, e é um terreno fértil para meias-verdades. Por isso mesmo, dois especialistas esclarecem tudo. Damos-lhe a conhecer a fantástica história do desaparecimento de livros únicos e raros de bibliotecas europeias. Quem esteve por detrás desses roubos? Propomos-lhe ainda uma viagem até ao Alasca, em busca dos enigmáticos totens. No noroeste da América do Norte, os povos indígenas criaram monumentos tão coloridos quanto significativos. Uma viagem única. Assinaturas pelo 214 706 180 ou em https://www.seleccoes.pt/assinatura-revista .

06/07/2026

Há histórias que nos ensinam a viver, experiências que não se explicam, simplesmente reconhecem-se. Sentamo-nos num auditório, ou diante de um ecrã em casa, e de repente uma história que não é nossa começa a dizer-nos mais sobre a vida do que aquilo que muitas vezes conseguimos pôr em palavras. O cinema é um espaço de sonho, de aprendizagem e também de fuga. No escuro de uma sala, encontramos não apenas histórias, mas muitas vezes respostas. Para os nossos olhos é um processo complexo de perceção, mas para a nossa consciência é um jogo de aprendizagem e emoções.Leia o artigo completo na edição de julho da Selecções do Reader's Digest. Assinaturas pelo 214 760 180 ou em https://www.seleccoes.pt/assinatura-revista

29/06/2026

Em pleno verão e em tempo de férias, o nosso destaque são as Festas do Povo de Campo Maior. Depois de um interregno de onze anos, as tradicionais Festas do Povo estão de regresso. Mais de cem ruas irão ser engalanadas com flores feitas à mão. Estas festas remontam ao século xvii, têm origem nas Festas de São João Baptista, padroeiro desta vila alentejana, e a edição deste ano é a primeira após terem sido classificadas como Património Cultural Imaterial da Humanidade. Uma festa que é a celebração da alma dos campo-maiorenses e que mantém a tradição de não ter uma periodicidade fixa. As Festas só se realizam – e as flores só nascem – quando o povo assim o decide! Falamos de saúde também, e neste caso da saúde dos joelhos. O joelho permite-nos andar de pé. Mas, muitas vezes, desgasta-se e causa dor. Fique a saber como evitar que isso aconteça.Com a ajuda do jornalista Mário Augusto, voltamos a falar de cinema e do segredo maior que ele esconde: como consegue prender o nosso olhar. Sentamo-nos num auditório, ou diante de um ecrã em casa, e de repente uma história que não é nossa começa a dizer-nos mais sobre a vida do que aquilo que muitas vezes conseguimos pôr em palavras. O cinema é um espaço de sonho, de aprendizagem e também de fuga. No escuro de uma sala, encontramos não apenas histórias, mas muitas vezes respostas. Para os nossos olhos é um processo complexo de perceção, mas para a nossa consciência é um jogo de aprendizagem e emoções. Tenha um excelente mês, e boas férias. (assinaturas pelo 214 706 180 ou em https://www.seleccoes.pt/assinatura-revista )

Festas do Povo de Campo Maior
Município De Campo Maior
Campo Maior, Portalegre, Portugal

04/06/2026

Excedentes Criativos! A partir de sobras de madeira da indústria do mobiliário nascem peças únicas e criativas. Os desperdícios são da Carpintaria Mofreita, a conceção é de alunos de design do Instituto Politécnico de Bragança, e a execução é feita por utentes de instituições de apoio a pessoas com deficiência de Macedo de CavaLeiros. Saiba mais na revista de Junho, que está nas bancas, ou por assinatura. (214 760 180 / https://www.seleccoes.pt/assinatura-revista )

MOFREITA

01/06/2026

A edição de junho da sua revista Selecções é mais uma vez dedicada ao tema do Ambiente. E destacamos, de entre os vários artigos, o projeto Excedentes Criativos. Tudo começou quando um empresário de carpintaria de Macedo de Cavaleiros estava a fazer presentes de Natal com a mulher usando desperdícios de madeira da produção da sua empresa. Depressa a ideia de reaproveitar esses excedentes cresceu e acabou por envolver alunos do Instituto Politécnico de Bragança, bem como utentes de instituições de solidariedade social. Um projeto de sucesso que une a sustentabilidade e a responsabilidade social de uma empresa. Destacamos ainda, nesta edição, o artigo sobre o dia em que o cinema chegou a Portugal. A primeira exibição aconteceu há 130 anos no então Real Coliseu de Lisboa e provou o espanto dos Lisboetas. Na saúde, falamos da hipertensão – que está a aumentar, e que está associada não só a doenças cardíacas, mas ao AVC e ao declínio cognitivo.E trazemos-lhe ainda a estranha história de um promotor imobiliário, de sorriso luminoso e carteira recheada, que a todos encantava. Mas, na verdade, era um lendário assaltante de bancos em fuga. Tenha um excelente mês, e umas excelentes férias.
Assinaturas pelo 214 760 180 ou em https://www.seleccoes.pt/assinatura-revista

MOFREITA
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