ครีมบำรุง ชาร์มนิต้า Charmnita

25/09/2025

นำบุญมาเผยแพร่ค่ะ 🙏🏻🇹🇭

13/03/2025

💐💕ทำความสะอาดผิวอย่างถูกวิธี 💕✔️💁🏻‍♀️

เป็นขั้นตอนพื้นฐานที่จะช่วยฟื้นบำรุงผิวให้ดูกระจ่างใสขึ้น เพราะตลอดทั้งวันผิวของเราเจอทั้งแสงแดด ฝุ่น ควัน และมลภาวะต่างๆ มากมาย สิ่งเหล่านี้เป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวหมองคล้ำ ดังนั้นสาวๆ ควรอาบน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เช้า - เย็น และ ควรอาบน้ำด้วยอุณหภูมิปกติ หรือเย็นนิดหน่อย จะช่วยให้ผิวเปล่งปลั่ง เพราะน้ำเย็นทำให้เลือดสูบฉีด เป็นการดีทอกซ์ของเสีย แต่ไม่ควรอาบน้ำอุ่นหรือน้ำร้อนเกินไป ถ้าชอบน้ำอุ่นควรปรับอุณหภูมิให้อุ่นพอดี และไม่อาบนานเกินไป ควรใช้เวลาประมาณ 5-10 นาที จะทำให้ผิวแห้ง และอาจไวต่อแสงทำให้ผิวคล้ำเสียง่ายได้

💁🏻‍♀️💫 พักผ่อนและดื่มน้ำให้เพียงพอ🪻🪻🪻

การดูแลผิวจากภายในสู่ภายนอก ก็คือการดื่มน้ำ นอนหลับ โดยสาวๆ ควรดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย อย่างน้อย 6-8 แก้วต่อวัน นอนหลับพักผ่อนให้ได้วันละ 8 ชั่วโมง จะช่วยให้ผิวอิ่มเอมสดใสเปล่งปลั่งขึ้น และควรงดบุหรี่ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่างๆ เพราะทั้ง 2 อย่างนี้เป็นอีกหนึ่งตัวการร้ายที่ทำให้ผิวของเราดำหมองคล้ำ

09/01/2018

CharmNita Thailand, Gentle Skin Care for all skin types
Line: charmnita 0822241445, 0918157245

09/01/2018

ผิวแพ้ง่าย ใช้อะไรก็แพ้ไปหมด ควรดูแลผิวแบบไหน

สาว ๆ ที่มีปัญหาเรื่องผิวแพ้ง่าย จนไม่กล้าใช้อะไรกับผิวหน้า ลองมาดูกันว่าต้นเหตุของปัญหาเกิดจากอะไร และเราจะแก้ปัญหาผิวแพ้ง่ายหรืออาการระคายเคืองต่าง ๆ ได้อย่างไร รวมถึงวิธีการดูแลรักษาและฟื้นฟูสุขภาพผิวอย่างถูกต้อง

ผิวที่ระคายเคืองง่ายมาจากผิวที่แห้งมาก เพราะความไม่สมดุลย์ของฮอร์โมน,กรรมพันธุ์, โรคภูมิแพ้ การใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทต่อต้านริ้วรอยหรือผลัดเซลล์ผิวเก่าซึ่งมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ เรตินอล (กรดวิตามินเอ),กรดเอเอชเอ และบีเอชเอ ที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองสูง ,การอยู่ในห้องปรับอากาศตลอดเวลา การลอกหน้าขัดหน้า การโดนแสงแดดจัดและมลภาวะเป็นเวลานาน ๆ ทำให้ผิวอ่อนแอและไวต่อสารบางชนิด เมื่อสัมผัสกับผิวจะเกิดอาการแห้ง ลอก เพราะสภาพผิวกำลังอ่อนแอ ควรเสริมสร้างเกราะป้องกันผิวให้แข็งแรงขึ้นพร้อมทั้งบำรุงผิว ให้ความชุ่มชื้น จนผิวกลับมาแข็งแรงเหมือนเดิม

วิธีการเริ่มใช้เครื่องสำอางอย่างปลอดภัยสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย

1. เริ่มใช้เครื่องสำอางทีละอย่างก่อน อย่างน้อย 2 – 3 วัน
2. ถ้าไม่มีอาการระคายเคือง หรือผื่นแดง ค่อยเริ่มใช้ชิ้นที่สอง ต่ออีก 2 – 3 วัน
3. ถ้าใช้แล้วมีผื่นแดง คัน ให้สังเกตว่าเริ่มมีผื่นแดงเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ชิ้นใด ควรหยุดใช้ แล้วปรึกษาแพทย์ผิวหนัง
การทดสอบผื่นแพ้สัมผัส (Patch Test)
เป็นวิธีการทดสอบอาการแพ้สารเคมีที่ทำให้เกิดผื่นแพ้ผิวหนังจากการสัมผัสกับสิ่งต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น เครื่องสำอาง น้ำหอม ครีมทาผิว เสื้อผ้า โลหะ เครื่องประดับ เกสรดอกไม้ แมลง ฝุ่น ฯลฯ ซึ่งหากเราสงสัยว่าแพ้สารตัวใด ก็สามารถนำมาทดสอบได้ โดยเจ้าหน้าที่ทดสอบจะนำสารที่ผู้ป่วยนำมารวมทั้งสารที่แพทย์เลือกชนิดที่คาดว่าจะสัมพันธ์กับอาการผื่นแพ้ เป็นสารที่เราสัมผัสบ่อย ๆ ในชีวิตประจำวันหรือเป็นสารประกอบหลักในเครื่องสำอางโดยมีความเข้มข้นเหมาะสมสำหรับการทดสอบโดยไม่มีผลข้างเคียง เริ่มด้วยการหยอดสารลงในแผ่นหลุมอลูมิเนียม (Finn Chamber) แล้วแปะพลาสเตอร์ที่แผ่นหลังส่วนบนเพราะเป็นส่วนที่มีปฏิกิริยาต่อการแพ้ได้มากที่สุด โดยพยายามรักษาบริเวณที่ทดสอบให้แห้ง หลังจาก 48 ชั่วโมงจึงดึงเทปทดสอบออก สามารถโดนน้ำได้แต่ไม่ควรฟอกสบู่บริเวณที่ได้รับการทดสอบ จากนั้นไปพบแพทย์เพื่ออ่านผล บริเวณที่แพ้จะมีผื่นแดง คัน อย่างไรก็ตามผื่นเหล่านี้อาจเกิดจากการระคายเคืองก็ได้ ซึ่งหากเกิดอาการแพ้รุนแรงแพทย์ก็จะทำการรักษาให้หายต่อไป
สำหรับผู้ที่ไม่แน่ใจว่าแพ้เครื่องสำอางหรือไม่ สามารถลองทดสอบด้วยตนเองก่อนอย่างง่าย ๆ ด้วยวิธี Open Test โดยการทาผลิตภัณฑ์ที่ท้องแขนทุกเช้าเย็นหลังอาบน้ำ หากเกิดผื่นขึ้นภายใน 7 – 10 วัน ควรกลับมาพบแพทย์เพราะแสดงว่ามีโอกาสแพ้ได้

แนวทางการรักษา
ควรดูแลพื้นฐานผิวให้แข็งแรงก่อน รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ พักผ่อนอย่างเพียงพอ ไม่เครียด หลีกเลี่ยงแสงแดดจัดและหลีกเลี่ยงสารที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ การแพ้ยังไม่เห็นผลในทันที แต่เกิดจากการสะสมอย่างต่อเนื่อง จนทำให้เกิดอาการแพ้ในที่สุด

จะเลือกผลิตภัณฑ์อย่างไร
ผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน ปราศจากสีและกลิ่น โดยใช้วิธี Open Test ที่ท้องแขนก่อน หรือพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อทำ Patch Test เพราะเราอาจจะกำลังสะสมสารที่แพ้อยู่โดยไม่รู้ตัวจนกว่าจะปรากฏอาการแพ้ให้เห็นชัดเจน

การปกป้องผิวให้แข็งแรง ปลอดภัยจากอาการระคายเคือง

– หลีกเลี่ยงการอยู่ในห้องนอนที่มีพรม,หนังสือ, ห้องเอกสาร เพราะเป็นแหล่งสะสมของฝุ่น
– เลือกใช้ผ้าปูที่นอนชนิดกันไรฝุ่น
– อย่านอนในตำแหน่งที่โดนลมจากเครื่องปรับอากาศเพราะจะยิ่งทำให้ผิวแห้ง
– รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ และดื่มน้ำมาก ๆ
– งดทานอาหารรสจัด ของหวานและของทอด
– เลือกใช้ผลิตภัณฑ์สูตรอ่อนโยนที่สกัดจากธรรมชาติ และไม่มีส่วนผสมของสารที่ออกฤทธิ์เข้มข้นมากเกินไป
– บำรุงผิวให้ชุ่มชื่นและปกป้องผิวจากแสงแดดอย่างสม่ำเสมอ
– ไม่ควรล้างหน้าบ่อยๆและไม่ควรใช้น้ำร้อนเกินไป
– ควรเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแพ้ง่าย ปราศจากน้ำหอม หากยังระคายเคืองอยู่แสดงว่าอาจแพ้สารประกอบอื่น ๆ


ที่มา…red-kimono.com

08/01/2018

ดูแลผิวอย่างไร เมื่อต้องเผชิญกับแสงแดด

แดดเมืองไทยเป็นอะไรที่สุดๆ จริงๆค่ะ แค่เดินออกจากบ้านไปเซเว่นหน้าปากซอยก็ไหม้เกรียมกันแล้ว เป็นแบบนี้แล้วจะไม่ให้ดูแลผิวได้ยังไงล่ะจริงไหม? เคล็ดลับผิวพรรณสุขภาพดีเนี่ย นอกจากการกินอาหาร การใช้สกินแคร์แล้ว ยังอยู่ที่การปกป้องผิวจากแสงแดดด้วยนะ

– อย่าละเลยการทาครีมบํารุงผิวหน้าอย่างสม่ำเสมอ พร้อมทั้งปกป้องแสงแดดด้วยครีมกันแดดที่มีค่า SPF ที่เหมาะสมกับกิจกรรมที่ทํา อย่าลืมทาครีมบํารุงและครีมกันแดดที่ผิวลําคอด้วย แนะนำให้ทาไล่ย้อนจากด้านล่างขึ้นมายังปลายคางอย่างเบามือ

– ต้องทําความสะอาดผิวอย่างหมดจดเสมอ รู้ไหมว่าคราบสิ่งสกปรก ไม่ว่าจะเป็นมลภาวะ ฝุ่นควัน เครื่องสําอาง ล้วนมีส่วนทําให้ผิวมีปัญหาต่างๆตามมา ทั้งสิวอุดตัน ริ้วรอย ความหมองคล้ำไม่สดใสของผิว การสะสมของเชี้อแบคทีเรีย ฯลฯ อย่าอ้างว่าเวลาน้อย อย่าอ้างว่าไม่มีเวลา อย่าอ้างว่าไม่เป็นไรผิวยังดีอยู่

– หลีกเลี่ยงแสงแดดแผดร้อนในช่วงเวลากลางวัน โดยเฉพาะเวลา 10.00 – 14.00 น. หากจําเป็นต้องเผชิญแสงแดด อย่าลืมทาครีมกันแดด

– สวมเสื้อผ้าที่ช่วยปกปิดผิว สวมแว่นกันแดด หมวกปีกกว้าง และทาครีมกันแดดซ้ำทุกสองชั่วโมงเมื่ออยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน ผิวรอบดวงตาแสนบอบบางและต้องการการดูแลเป็นพิเศษ ควรหาอายส์ครีมที่บํารุงล้ำลึก คอยเติมความชุ่มชี่นให้ผิวส่วนนี้อยู่เสมอ ควรใช้ปลายนิ้วแตะเบาๆในการทาครีม เพื่อลดแรงกดและการเสียดสีผิวบริเวณรอบดวงตาด้วย การทาครีมบํารุงผิวรอบดวงตาอย่างถูกวิธีจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดบริเวณผิวรอบดวงตาให้ทํางานได้ดียิ่งขึ้น

– การนอนหลับพักผ่อนคือหัวใจสําคัญของความงาม ในช่วงเวลาที่ร่างกายหยุดกระบวนการต่างๆ ผิวก็จะทําการซ่อมแซม สร้างเซลล์ของตัวเองเช่นกัน แต่นั่นหมายความว่าคุณต้องหลับสนิทจริงๆเท่านั้นนะ การหลับๆตื่นๆ หรือนอนกลางวัน ไม่มีผลต่อผิวพรรณความงามนะคะ

นอกจากนี้ วิตามินซียังเป็นส่วนสำคัญที่จะช่วยให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่งจากภายใน ดูได้จากผลิตภัณฑ์เพื่อผิวกระจ่างใสทั้งหลายที่มักนําวิตามินซีมาเป็นส่วนผสมอยู่เสมอยังไงล่ะ

CR:https://www.health-th.com

07/01/2018

Rose Gold Shower Gel ฿350

06/01/2018

อย่าปล่อยให้อายุผิวแก่กว่าอายุจริง

ใครๆก็อยากมีผิวพรรณที่สดใสอ่อนเยาว์อยู่เสมอ แต่การรักษาความอ่อนเยาว์ให้อยู่กับเราไปนานๆก็ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ไม่ยากเกินไป หากคุณรู้เคล็ดลับดีๆในการใช้ชีวิตก็จะสามารถช่วยชะลอความร่วงโรยของผิวไปได้อีกหลายปี

กินอาหารเพื่อผิวสวย
การกินอาหารที่มีคุณภาพต่ำ โดยเฉพาะที่มีไขมันทรานส์ อาจทําให้เกิดการอักเสบ ซึ่งการเสื่อมของเซลล์มีส่วนเกี่ยวข้องกับการอักเสบเรื้อรัง ดังนั้นควรเลือกกินแต่ ไขมันดี เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันปลา ถั่ว และอะโวคาโด เป็นต้น เพราะไขมันดีจะช่วยให้เยื่อหุ้มเซลล์ของเรายืดหยุ่นและดูดซึมสารอาหารได้ดีขึ้น สารอาหารที่ดีคือหนทางหลักในการต่อสู้กับการเสื่อมของสภาพผิวพรรณ นอกจากการมีไลฟ์สไตล์ที่ดีต่อสุขภาพแล้ว การกินอาหารที่ดีและมีอาหารเสริมที่ดีต่อสุขภาพร่วมด้วย ก็เป็นส่วนสําคัญและถือเป็นเคล็ดลับในการชะลอเวลาการร่วงโรยของผิวพรรณ ที่สําคัญต้องไม่ลืมใช้ผลิตภัณฑ์ครีมกันแดดทุกๆวันด้วยนะคะ

เคล็ดลับในการกินอาหารที่จะช่วยให้คุณดูดีอยู่เสมอ
– อาจจํากัดน้ำตาลให้อยู่ระหว่าง 4–6 ช้อนชาต่อวัน
– จํากัดไขมันไม่อิ่มตัวให้อยู่ที่ 2 กรัมต่อวัน และเลี่ยงอาหารที่ทอดโดยใช้น้ำมันท่วม เค้ก ขนมอบ
– กินวิตามินรวมและเกลือแร่ที่มีคุณภาพ ซึ่งรวมแอนตี้ออกซิแด้นท์ที่ไม่มีในอาหารที่เรากินในแต่ละวันด้วย
– ดื่มน้ำที่กรองสะอาด
– กินคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนแทนที่จะเป็นอาหารแปรรูป
– เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิว และใช้ครีมกันแดดในปริมาณที่เหมาะสม

เราคงทําอะไรได้ไม่มากในการหยุดการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพของผิวพรรณและร่างกายเมื่อเวลาผ่านไป แต่สิ่งที่เราทําได้แน่นอนคือพยายามควบคุมปัจจัยภายนอกอย่างจริงจัง ในส่วนของปัจจัยที่จะทําให้กระบวนการเสื่อมจากภายนอกเกิดขึ้นเร็วกว่าเดิม และทําให้ผิวเราดูแก่กว่าวัยที่แท้จริง สารอาหารที่ดี กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพก็เป็นสิ่งที่ควรกระทําร่วมกับการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดที่เหมาะกับสภาพเขตร้อน สิ่งเหล่านี้จะมีประสิทธิภาพที่จะช่วยเสริมความต้านทานของผิวต่อปัจจัยภายนอกและสามารถชะลอกระบวนการเสื่อมจากภายนอกได้ค่ะ

cr: https://www.health-th.com

05/01/2018

วิธีการเลือกครีมบำรุงผิวหน้าให้เหมาะกับสภาพผิว

วิธีการเลือกครีมบำรุงผิวง่ายๆ เลยคือ คุณสาวๆ ต้องรู้สภาพผิวของตัวเองก่อน และอีกองค์ประกอบนึงที่สำคัญก็�...

05/01/2018

ลดราคารับลมหนาว ส่งท้ายปี กับสินค้าคุณภาพ ที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว เราเน้นการบำรุงอย่างล้ำลึกถึงระดับเซล บำรุงจากภายในสู่ภายนอก เน้นผลที่ได้ในระยะยาว เราคัดสารสกัดจากธรรมชาติ ที่อ่อนโยน ผ่านการคิดค้นโดยเภสัชกร จากมหาวิทยาลัยมหิดล คัดสรรสารสกัดที่มีคุณภาพสูง อาทิ สเต็มเซลล์จากดอกกุหลาบ และสารสกัดอื่นๆที่นำเข้าจากต่างประเทศ เพื่อให้คุณได้รับผลอันน่าพึงพอใจอยู่กับคุณตราบนานเท่านาน เราคิดค้นผลิตภัณฑ์ให้เหมาะกับทุกสภาพผิว แม้ผิวที่บอบบางแพ้ง่าย ก็สามารถใช้ได้ ใช้ได้ทั้งผู้หญิง และ ผู้ชาย
เราการันตีว่าสินค้าของเราปลอดภัย มี อย. รับรอง สามารถตรวจสอบได้ หากคุณต้องการการบำรุงที่แท้จริง ให้ CharmNita ดูแลผิวของคุณสิคะ

Sun Defense SPF 50 UVA/UVB PA+++ ครีมกันแดดมิ้วค์กี้ SPF 50 ยูวีเอ/บี พีเอสามบวก สูตร Oil free จากราคา 650 เหลือเพียง ฿550.00

Sweet Softening Hand Cream จากราคา 350 เหลือเพียง ฿290.00

Rose Gold Body Lotion โรสโกลด์ บอดี้โลชั่น จากราคา 450 เหลือเพียง ฿350.00

Rose Gold Revitalift Cream ครีมยกกระชับผิวหน้าลดเลือนริ้วรอย สูตร Oil free จากราคา 550 เหลือเพียง ฿450.00

Rose Gold Shower Gel โรสโกลด์ ชาวเวอร์เจล ทองคำ จากราคา 450 เหลือเพียง ฿350.00

โทร : 0822241445 / 0918157245
LINE : charmnita
https://www.facebook.com/charmnitathailand

04/01/2018