24/05/2025
"တစ်နှစ် အတွင်း
မိမိကိုယ်ကို ဘယ်လိုပြောင်းလဲမလဲ?"
တစ်နှစ်အတွင်း မိမိကိုယ်ကို
ဘယ်လိုပြောင်းလဲမလဲ?
လက်ရှိအလေ့အကျင့်တွေ၊ စိတ်ဓာက်
အနေအထားတွေ၊လုပ်ဆောင်ချက်တွနဲ့
ဖန်တီးလို့မရဘူ။
မလိုအပ်တာတွေကိုထားခဲ့ရမယ်၊
ပြောင်းလဲသင့်တာတွေကို ပြောင်းလဲရမယ်၊
လုပ်သင့်တာတွေကိုလုပ်ရမယ် လူတစ်ယောက်
အနေနဲ့ မိမိကိုယ်ကိုပြောင်းလဲတော့မယ်
ဆိုရင် ချက်ချင်းကြီးပြောင်းလဲလို့မရဘူ။
ပြီးရင် ဒီလိုပြောင်းလဲတဲ့အခါမှာ
စိတ်ရှည်ရတယ်၊စည်းကမ်းရှိဖို့ လည်းလိုပါတယ်။
ဒီနေ့မှာတစ်နှစ်အတွင်း လူတွေမမှတ်မိနိုင်လောက်အောင် တိုးတက်ပြောင်းလဲသွားတဲ့
လူတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ လိုက်နာရမယ်
အကြောင်းအရာတွေကို ကြည့်ကြရအောင်
1စာဖတ်ပါ📚
လူတစ်ယောက်ရဲ့ ဘဝအောင်မြင်မှု၊တိုးတက်မှု
အပိုင်းမှာ စာဖတ်ခြင်းဟာ အရေးပါတဲ့
အခန်းကနေ ပါဝင်ပါတယ် ကိုယ့်အတွက်
အကျိုးရှိစေမယ့် စာအုပ်တွေကို ဖတ်ဖို့လိုတယ်။
ကိုယ့်လုပ်ငန်း ကိုယ်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း
လုပ်ငန်းအတွက် အကျိုးရှိစေမယ့်
စာအုပ်တွေကိုဖတ်ရမယ် စာအုပ်တစ်အုပ်မှာ
စားမျက်နှာ၃၀၀ပါတယ်ဆိုပါစို့။
ခုမှ စ ဖတ်မယ့်သူအတွက် အများကြီးဘဲ
သို့သော် တစ်နေ့ကို စာမျက်နှာ၂၀ဘဲဖတ်မယ်ဆိုရင် ရက်၂၀ပြည့်တာနဲ့ စာအုပ်တစ်အုပ်ဖတ်ပြီးပြီး။
ဒါကြောင့် နေ့စဉ် စားဖတ်မဲ့အကျင့်ကို မွေးမြူပါ။
အပြုသဘောဆောင်တက်တဲ့စိတ်ဓာတ်ကို
လေ့ကျင့် မွေးမြးပါလူတိုင်မှာ အခက်အခဲဆိုတာရှိတယ်၊ ပြသနာ ဆိုတာရှိတယ်အခက်အခဲတစ်ခုခုတွေ့တိုင်း စိတ်ရှုပ်တက်တဲ့ အကျင့်ကို ဖျောက်ပြီး ဒီအခက်အခဲကို ဘယ်လိုဖြေးရှင်မလဲဆိုတဲ့ စိတ်မွေးဖို့ လိုတယ်။
နောက်တစ်ချက်က Facebookတို့ YouTube တို့မှာ ရှိတဲ့ လူ တွေကို
စိတ်ခွန်အားပေးတဲ့ ဗီဒီယိုတွေကို
ကြည့်ရှုနားဆင်သင့်တယ်။
2အပေါင်းအသင်းရွေးပါ
လူတစ်ယောက်ရဲ့ အောင်မြင်ခြင်း တိုးတက်ခြင်းဟာ သူရွေးချယ်တဲ့ အပေါင်းအသင်းတွေပေါ်မှာ အများကြီး မူတည်တယ်။
အမြဲသောက်စားနေတဲသူတွေနဲ့ပေါင်းရင်
ခဗျားလည်း တစ်ဖြည်းဖြည်း သောက်စားတက်လာမယ် စီးပွါးရေးသမားတွေနဲ့ပေါင်းရင်
ခဗျားလည်း စီးပွါးရေးသမားဖြစ်လာမှာဘဲ
လူဆိုတာ တူရာစုတဲသဘောရှိပါတယ်။
ဒိးတော့ ကိုယ်တိုင်ကလည်း အပေါင်းအသင်းကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ အရေးကြီးတယ်။
ပျော်ရှင်စေမယ့် အရာတွေကို လုပ်ပါ ဒီလိုပြောလို့ အရက်တွေဆေးလိပ်တွေ သောက်မနနဲဦး
တစ်ယောက်ထဲရှိတဲ့အချိန် ဘယ်အရာတွေက
ငါ့ကိုပျော်စေလဲဆိုတဲ့ မေးခွန်းကို မေးပါ။
ခရီးတွေထွက်ချင်းလာ ခရီးထွက်လိုက်
ဂီတာတီးသင်တန်း တက်ချင်းလား?တက်လိုက်
တစ်ခြားသူတွေ ကိုယ့်ကို ဘယ်လိုမြင်မလဲ?
ဘယ်လိုတွေးမလဲ?ဆိုတာတွေကို ခေါင်းထဲကထုတ်ထားလိုက် ကိုယ်ပျော်စေမယ့်အရာတွေကို စလုပ်ပါ
3အလေ့အကျင့်ဆိုးတွေကို ဖျောက်ပါ
မိမိကိုယ့်ကို ပြောင်းလဲတော့မယ်ဆိုရင်
အရင်က အလေ့အကျင့်ဆိုးတွေကို ထားခဲ့ရတော့မယ် အချိန်ဆွဲတက်တယ်ဆိုရင် လုပ်စရားပေါ်လာတဲ့အခါ ချက်ချင်း ထလုပ်လိုက်ပါ
အိပ်ယာစောစောမထဘူးဆိုရင် ညကို စောစောအိပ်ပြီ အိပ်ယာ စောစောထနိုင်းအောင်လေ့ကျင့်ပါ လမ်းဘေးစာတွေ ဆီးကြော်စာတွေ အမြဲစားနေတယ်ဆိုရင် အဲအစား၊အသီးအရွက် များများပြောင်းစားပါ
အားကစားလုပ်ရမှာ ပျင်းတယ်ဆိုရင် Gymမှာသွား ကစား တာဖြစ်ဖြစ် ၊လမ်းလျောက်တာဖြစ်ဖြစ် စလုပ်ပါ ကျမ်းမာရေးကို
ဦးစားပေးပါ
လူတသ်ယောက်ရဲ့ ကျမ်းမာရေးဟာ သူစားတဲ့
အစားအသောက်အပေါ်မှာ အများကြီးမူတည်ပါတယ် ဒီးတော့ ဆီကြော်စာတွေ၊လမ်းဘေးစာတွေစားမယ့် အစား အသီးအရွက်များများစားပါ
4အားကစားလုပ်ပါ
ခြေလှမ်းပေါင်း၁၀၀၀၀ပြည့်အောင်
လျောက်ပါ အိပ်ရေး ဝဝအိပ်ပါ
အရာရာကို ရင်ဘက်ကြီးနဲ့ မခံစားနဲ့
ခဗျားယုံးကြည်ရပါတယ် ဆိုတဲ့လူတွေရဲ့နောက်ကျော့ကို ဓားနဲ့ထိုးတာတွေ ခံရမယ်
ချစ်ရသူနဲ့ စွန့်ပြစ်ခြင်းကိုလည်း ခဗျားခံရမယ်
ဘာတွေဘဲဖြစ်ဖြစ် ရင်ဘက်ကြီးနဲ့ မခံစားပါနဲ့
သူလုပ်ရက်သေးတာဘဲ မကောင်းတဲ့သူတွေကို
ဘဝထဲကနေ ထုပ်ပစ်လိုက်ပါ။
5.Skillအသ်အသစ်တွေကို အမြဲသင်ယူပါ
ခဗျားမှာ မရှိသေးတဲ့ ဈေးကွက်မှာ
လိုအပ်နေတဲ့Skillတွေကို Vedio editing
ပညာရပ်တွေ မတက်သေးဘူးလာ?
သင်ယူလိုက်ပါ ပြီးရင် လုပ်ငန်းခွင်းမှာ
ပြန်အသုံးချ ဒါဟာ ခဗျားဘဝ ခဗျားဝင်ငွေးကို
တိုးတက်စေမယ့် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဘဲ ။
6.တရားထိုင်ပါ
တစ်နေ့ကိုအနည်းဆုံး ၅မိနစ် တရားထိုင်ပါ
တရားထိုငိခြင်း အားဖြင့် စိတ်ဖိအားတွေ
လျော့လာမယ် စိတ်ကျရောဂါကို ကာကွယ်ပြီး
သားဖြစ်မယ်အာရုံးစူးစိုက်မှုပိုကောင်းလာမယ်
စိတ်ခံစားချက်တွေ ပိုတည်ငြိမ်းလာမယ်
မကောင်းတဲံအတွေးတွေကို ရှင်းထုတ်နိုင်လာမယ်။
အကောင်းဆုံး ကတော့ ကိုယ်ကိုကိုယ်တိုးတက် အောင်မြင် စေမယ့် စားအုပ်တွေဖတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
☘️
