26/12/2020
เมื่อวานเรียนเชิญ "คุณหมอยง ภู่วรวรรณ" คุณหมอผู้เชี่ยวชาญด้านไวรัสวิทยา มาให้ความรู้และคำปรึกษาอีกครั้ง หลังจากมีตัวเลขผู้ติดเชื้อจำนวนมากในจังหวัดสมุทรสาคร มีหลายประเด็นที่น่าสนใจสรุปได้ดังนี้..
🔹 การแพร่ระบาดที่สมุทรสาครต้องใช้เวลายาวเท่าไหร่ ในการจัดการควบคุมจนกว่าเหตุการณ์จะค่อยๆกลับไปเป็นปกติ? … ตอนนี้ก็คล้ายๆกับช่วงโควิด-19ระบาดใหม่ๆในช่วงเดือนมีนาคมที่ผ่านมา ตอนนั้นใช้เวลา 2 เดือนในการควบคุม ครั้งนี้คิดว่าอย่างน้อยก็ต้อง 2 เดือนเช่นกัน
🔹 จังหวัดที่น่าเป็นห่วงมีที่ไหนอีกมั้ยนอกจากสมุทรสาคร? … การแพร่ระบาดส่วนใหญ่จะเริ่มแพร่ในเมืองหลวงก่อน แล้วค่อยกระจายออกต่างจังหวัด ตอนนี้ก็พยายามกันอย่างมาก เพื่อไม่ให้ระบาดในกรุงเทพ และอีกจังหวัดที่น่าเป็นห่วง คือ 'จังหวัดระนอง' หลังจากนี้หน้ามรสุม จะค่อยๆหมด เรือประมง จะเริ่มออกได้มากขึ้น และ ไปเจอเรือประมงพม่า จังหวัดระนองเป็นจังหวัดที่ค้าขายอาหารทะเล กับพม่าเยอะอีกด้วย มีรถที่ข้ามแดนกันไปๆมาๆ
🔹 อาหารทะเลจากสมุทรสาครสามารถรับประทานได้มั้ย? … สามารถรับประทานได้ หากนำมา 'ปรุงสุก' อย่างที่รู้กันว่า 'เชื้อโควิด-19 ตายหมดหากผ่านความร้อน' ที่จุดเดือด 100 องศา หรือในความร้อนที่อุณหภูมิต่ำกว่านั้น แต่ในระยะเวลาที่มากพอ (ยกตัวอย่างเช่นที่ 56 องศาเป็นระยะเวลา 30 นาที)
🔹 แพคเกจจิ้งสามารถปนเปื้อนได้มั้ย? … ปนเปื้อนได้ ควรทำความสะอาดด้วยน้ำสบู่ หรือแอลกอฮอล์ ก่อนนำจัดเก็บในตู้เย็น
🔹 สัมผัสวัตถุดิบสดจากสมุทรสาครได้มั้ย? … ควรทำความสะอาดมือทุกครั้ง หลังสัมผัสวัตถุดิบที่ยังไม่ผ่านความร้อน เพราะเชื้อโควิด-19 อยู่ในที่เปียกเย็นได้ยาวนาน ห้ามนำมือที่สัมผัสวัตถุดิบสดจับหน้า~ขยี้ตา~จับจมูก .. ย้ำในขั้นตอนให้ล้างมือด้วยน้ำสบู่หรือแอลกอฮอล์ทุกครั้งหลังสัมผัส
🔹 เลือกซื้ออาหารทะเลยังไง? … กุ้งที่แช่ในน้ำแข็งแล้วใช้มือจับเลือก~ควรงด!! ให้เลือกกุ้งแช่แข็งที่แพคมาแล้ว แล้วทำความสะอาดแพคเกจจิ้งพร้อมปฏิบัติตามขั้นตอนการปรุงอาหารให้ถูกสุขอนามัย
🔹 วัคซีนจะมาเมื่อไหร่? … เร็วสุดคาดว่าเดือนมิถุนายน 2564 จำนวน 26 ล้านโดสของ Oxford AstraZeneca ซึ่งจะถูกกระจายไปให้กลุ่มเสี่ยงสูง (อายุ60+) และคนทำงานในสถานที่เสี่ยง เช่นเเพทย์ พยาบาล ประชาชนทั่วไปต้องรอลอทถัดๆไป กว่าจะcontainโรคได้จริงอาจต้องใช้เวลาอีก 2 ปี
🔹 ต้องฉีดวัคซีนเท่าไหร่ … โรคถึงจะค่อยๆหายไป? 60% ของประชากรทั้งหมด ซึ่งประเทศไทยเท่ากับ 40 ล้านคน ซึ่งต้องใช้วัคซีน 80 ล้านโดส (คนละ 2 โดส)
🔹 จะมี Lock Down อีกมั้ย? … Total lock down ทั้งประเทศ คาดว่า.. คงไม่มี แต่อาจมีการล็อคดาวน์เป็นบางพื้นที่ ที่มีการแพร่ระบาดสูงเพื่อควบคุมโรคและไม่ให้แพร่ไปที่อื่น
🔹 ตอนนี้มีเคสผู้ติดเชื้อโผล่จังหวัดนู้นทีจังหวัดนี้ที จะเป็นแบบนี้อีกนานหรือไม่ และมีอะไรที่น่ากังวลมั้ย? … คงจะเป็นแบบนี้ไปอีกซักพัก ประมาน 1-2 เดือน ตอนนี้เคสต่างๆเราตามกลับไปได้ว่ามาจากสมุทรสาคร แต่หลังจากนี้คงจะเริ่มมีเคสที่หาต้นตอไม่ได้ แต่หากเราควบคุมรอบวงของผู้ติดเชื้อได้ความกังวลก็จะลดน้อยลง
🔹 เราไปที่ไหนได้บ้าง ไม่ควรไปที่ไหนบ้าง? … ในตอนนี้หากไม่ใช่พื้นที่ที่มีการแพร่ระบาดอย่างหนักเช่น สมุทรสาครก็ยังสามารถไปได้ แต่ควร 'หลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีการรวมตัวกันเป็นจำนวนมาก' (50 คนถือว่าเยอะมากแล้ว) และสถานที่ที่แออัดและไม่ได้สวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลาเช่น ผับ บาร์
🔹 โควิด-19 ที่ระบาดอยู่ในกลุ่มเมียนมาตอนนี้ … เป็นสายพันธุ์ GH ซึ่งเป็นสายพันธุ์ที่ติดง่ายกว่ามาก แต่ความรุนแรงไม่ได้เพิ่มขึ้นและไม่ได้มีผลกับวัคซีน วัคซีนยังคงครอบคลุมอยู่
🔹 โรงงาน หรือ บริษัทที่ต้องใช้แรงงานพม่าต้องทำอย่างไร? ... หากมีชาวพม่าทำงานอยู่ด้วย ควรตรวจทั้งหมด เพื่อให้เคลียร์ว่าไม่มีเชื้อโควิด-19 อยู่ในระบบ และทำมาตรการควบคุมหรือขอความร่วมมือให้ลูกจ้างชาวพม่าไม่ไปรวมตัวหรือเจอญาติพี่น้องที่มาจากที่อื่นจนกว่าจะคุมสถานการณ์อยู่ และควรสุ่มตรวจทุก 2 อาทิตย์เพื่อเช็คว่าไม่มีผู้ติดเชื้อเพิ่มเติม
🔹 พี่เลี้ยงลูกเป็นพม่าทำยังไงดี? ... ขอความร่วมมืองดออกจากบ้าน ไปเจอเพื่อนญาติพี่น้องในช่วงเวลาแบบนี้ก่อน เพราะมีความเสี่ยงสูงมาก
🔹 Cluster ลูกจ้างพม่าคงไม่มียอดเสียชีวิตที่สูง ... เพราะส่วนใหญ่อายุยังน้อยเป็นวัยทำงาน ซึ่งจากสถิติเปอร์เซ็นต์การเสียชีวิตของกลุ่มนี้ต่ำมาก น้อยกว่า 0.5% แต่ต้อง contain ให้ดีเพื่อไม่ให้แพร่มาติดผู้สูงอายุ
🔹 เดินทางโดยเครื่องบินได้มั้ย?... ได้! แต่ต้องมีสติ และ ปฏิบัติตามสูตรสุขอนามัยอย่างเคร่งครัด ก่อนขึ้นเครื่องล้างมือ ขยับหน้ากากอนามัย ให้พอดีหน้า (เพราะขึ้นไปเราจะไม่จับแล้ว) ไม่เข้าห้องน้ำบนเครื่อง ไม่พูดคุย ไม่กินอาหารบนเครื่อง (เสี่ยงเปิดหน้ากากออกมา) หากจำเป็นต้องจับหน้าให้ล้างแอลกอฮอล์ก่อนจับบริเวนหน้าทุกครั้ง ลงเครื่องให้ล้างมือทันที
🔹 คุณหมอย้ำมากๆกับการใส่หน้ากากอนามัยตลอดเวลา … เพราะเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยป้องกันไวรัสได้ดีที่สุด จะหน้ากากการแพทย์หรทอหน้ากากผ้าป้องกันได้หมด ส่วนเฟสชีลนี่แทบไม่ช่วยเลย เพราะฝอยละอองสะพัดไปทั่ว รอดเข้าไปได้ง่ายๆ ถ้าต้องไปในที่เสี่ยงใส่หน้ากากอนามัยพร้อม goggle คือ ดีที่สุด
🔹 สิ่งที่สำคัญที่สุดที่เราทำได้ คือ 'ไม่ต้องไปโทษว่าใครเป็นต้นตอ' ของการแพร่ระบาด ไม่มีใครอยากให้เกิดเหตุการณ์แบบนี้ 'ให้เราโฟกัสที่ตัวเอง' ว่าเรามีวินัย ปฏิบัติตามกฎเกณฑ์อย่างเคร่งครัด สวมหน้ากากอนามัย ล้างมือบ่อยๆ กินอาหารปรุงสุก ไม่เอาตัวเองเข้าไปอยู่ในสถานที่เสี่ยง .. ช่วยกันคนละแค่นี้ ก็ลดงานลดภาระของคนที่ต้องมาดูแลเราหากติดขึ้นมาได้แล้ว
