Lost and found Hkaima

12/01/2023

اسعد الله قلوبك و حقق أمنياتكم و ارضاكم بما لديكم و بارك لكم فيه

09/02/2022

ارض للبيع بمثال التهيئة العمرانية 50د المتر مربع 21141118

09/12/2021

Samira Sabbah
نصائح للامهات في تربية الأطفال

لتُنشئ طفل #سعيد

هناك العديد من الأنشطة والوسائل التي تجعل الأطفال أكثر سعادة والتي تتشكل في التالي:

1: تقليل مشاهدة التلفزيون وفيديوهات اليوتيوب قدر المستطاع وليكن ساعة واحدة فقط، ويتم تجزأتها خلال اليوم حفاظًا على صحة الطفل النفسية والجسدية.

2: اجعل طفلك يمارس العديد من الأنشطة، وامدحه دائمًا ولا تقلل من قدراته.

3: شارك طفلك في اللعب ودعه هو القائد وقت اللعب، ودعه هو أيضًا يساعدك في أعمال المنزل وشجعه على ذلك بالعبارات التحفيزية الجميلة فالطفل يحب ذلك.

4: ساعد صغيرك أن يختار أصدقاء جدد ويبني علاقات جميلة معهم في عالمه الصغير من خلال اصطحابه إلى النادي والأماكن الجديدة التي يزورها معك.

5: خصص وقت أسبوعيًا للتنزه مع الطفل، ومن المستحب أيضًا أن تصطاحبه معك أثناء التسوق ودعه هو من يدفع للكاشير.

6: احتضن طفلك كثيرًا وقبله وامدحه أمام الآخرين ولا تقلل من شأنه أبدًا، كما يجب ألا تسلط الضوء على أخطائه، وابتعد عن نقده ومقارنته بالأخرين هذا يجعل طفلك مرتبطًا بك أكثر وينشئ دون تعقيدات وامراض نفسية قد يصعب علاجها لاحقُا.

7: خصص زيارة أسيوعية للعائلة بأصطحاب طفلك فهذا يجعله أكثر سعادة وينغمر وسط عائلته ويقوي من ذكائه الاجتماعي.

8: حبب طفلك في القراءة والإطلاع من خلال قراءة القصص التي تناسب سنه ، فقراء له قصة كل يوم قبل النوم، ودعه هو يختار قصص جديدة ويفرائها وناقشها معه لتنمي بداخله روح النقد البناء.

9: قدم له ألعاب جديدة تنمي من ذكائه فهي الآن منتشرة بشكل كبير في الأسواق على حسب عمر كل طفل.

07/12/2021

هديتي إليكم هذا الصباح ❤ دعاء غاية في الروعة

03/10/2021

حتى لاتزوري طبيباً نفسيا:

1-لاتركزي علي القيل والقال .. فلانة قالت عليكِ . فلانة اتهمتك بشيء ليس فيكِ .. فلانة تجاهلت رسالتي . صديقتي لم تعد تحبني ..
تجاهلي تلك التفاهات ولاتركزي عليها

2-لايكن شغلك الشاغل اين ذهب زوجي؟ لماذا هو صامت ؟ . هل مازال يحبني ؟
هل وهل ؟

3-اسئلة وهواجس لاتجلب لكِ سوى المشاكل والامراض النفسية .
ارتقي سيدتي فالحياة اكبر بكثير من دائرة التساؤلات التي لامعنى لها بداخلك

4-لا تفكري في الماضي .. كيف ظلموكِ .. وكيف اساؤا اليك . وكيف انكِ لم تأخذي حقك كاملا ؟
توقفي . توقفي .. فالماضي يثير بداخلك الغضب والاحساس بالعجز ..

5-لا تركزي على ماينقصك فقط ..
احتاج مبلغا ضخما من المال ولا املكه .. احتاج سيارة . ليتني لم أِصب بهذا المرض . ليتني امتلك منزلاً اوسع من ذلك .
تأكدي انك مهما حصلتِ على ماتريدين سيظل ينقصك شيء . لان قناعتك ستظل ينقصها شيء مهما اكتفيت

6- لاتقارني حياتك بأحد .. فعندك مزايا ليست عند احد . وعندهم نواقص ليست عندك .. فالله عادل ..
لاتقولي زوج فلانة افضل مني . ابنائي ليسوا كأبناء فلانة . فلانة سعيدة وانا تعيسة
توقفي عن المقارنة لان نظرتك محدودة قاصرة

7-لاتفكري في الانتقام من احد مهما اساء اليكِ . لان الانتقام سيعطل حياتك ويورثك الكره والحقد والحنق واذا فشلت في انتقامك سيصيبك الاكتئاب .

8- الحياة اكبر بكثير من تلك الامور عزيزتي ..لاتشغلي نفسك بمايرهقك ويتعب اعصابك ويستنزف طاقتك ويمرض نفسيتك . فالحياة كبيرة وملأى بالعديد من الفرص .

9-انظري حولك ستجدين من هم اشد شقاء وبؤسا واعظم مصائب .هناك أناس يموتون جوعى .. وبلاد في حروب مستمرة
اذهبي لاحد مستشفيات مرضي السرطان . او دار رعاية وايتام . وستعرفين جيدا حجم نعمك الغارقة فيها

10-اذهبي لاحد مستشفيات الامراض النفسية والعقلية لتحمدي الله كثيرا على سويعات حزنك ومرحلة اكتئابك التي لا تمثل شيئا امام مصائب الاخرين ...

30/09/2021

لقد رأوا الحزن في عينيك ومرّوا كالغرباء، كيف استأمنتهم على قلبك يوماً ما .!!

🥀لقائلها🥀

10/09/2021

صباح التفاؤل و المحبة☆

08/09/2021

06/09/2021

إلي عندو أدوات مدرسية كراتب و الا تروسات و الا كتب ميزالو صالحين يقول القسم وإلي مستحقهم يحكي معاه بريفي
الا تراه انتي قديم و حكاية فارغة اينجم افرح صغير
نشالله بالتوفيق و النجاح