05/10/2026
🍂 Sonbaharda Hastalıklardan Korunma Yolları
Mevsim geçişlerinde değişen hava koşulları, bağışıklık sistemimizi daha fazla desteklememiz gereken bir dönemi beraberinde getiriyor.
Sonbaharı daha sağlıklı geçirmek için;
🍊 Dengeli ve sağlıklı beslenin.
💧 Yeterli sıvı tüketin.
🧼 El ve hijyen kurallarına dikkat edin.
😴 Düzenli ve yeterli uyuyun.
🚶♀️ Günlük hareketi ihmal etmeyin.
Küçük önlemlerle mevsim geçişlerine daha güçlü hazırlanabilirsiniz. 💙
🏥 Vital Fulya Plaza
📍 Hakkı Yeten Cd. No:23, 34365 Şişli / İstanbul
☎️ +90 212 343 03 43