極簡當媽-整理教練Lydia

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當媽後的生活是？？（嘆）

什麼？當媽後也可以過極簡生活？
是的！沒錯！

在一天的混亂當中

努力向雜物堆 玩具堆 碗盤堆
衣服堆說掰掰

邁向生活中的極簡吧！

你會找到生活的輕鬆的！

要如何戰勝這些挑戰

讓我們一起看下去吧！

｜跳脫粉色框架——風格學院模特體驗｜Part2 因為知道自己的個人色彩後，老師也說明並不是冬季所有顏色與配色都會適合我！接下來分享比個人色彩更關鍵的 #五官風格分析 體驗心得～——這次Vanessa老師在我身上披上更多不同配色的風格布，看...
09/06/2026

｜跳脫粉色框架——風格學院模特體驗｜Part2

因為知道自己的個人色彩後，老師也說明並不是冬季所有顏色與配色都會適合我！

接下來分享比個人色彩更關鍵的
#五官風格分析 體驗心得～

——
這次Vanessa老師在我身上披上更多不同配色的風格布，看得我眼花混亂。

我自己是難以分辨其中的差別的。但我有看見老師依照彩度、明度、對比度，遞增或遞減的方式在我身上依序快速更換不同的配色布。

而大家一致認為我偏向比較活潑的Casual風格，這種比較有親切感的配色，彩度、明度、對比高可以使我看起來有精神。☺️

Casual風格可以透過 #不同顏色組合 和 #不同深淺組合 來呈現變化。

例如像我自己可以選擇單一主色像是 #藍色，以明度落差（淺藍+深藍）做搭配
［請看第一張］

會比使用 #不同顏色 （藍+白/藍+黃）［請看第二張照片］來得更有質感～

但是同樣是偏冷的顏色，以灰色為主的莫蘭迪配色［請看第三張照片］
在我身上真的有點沒精神😭

——
如果我今天要出席重要場合，想給人一種成熟穩重感，也不是只有隨便的黑白灰可選，不同明度的綠藍配色也是可以的，再搭配首飾💍氣質整個提升 🔝

個人色彩Ｘ五官分析會有40種變化，還有其他風格例如Retro、Trendy等十風格…

真的是一門很深奧的學問！
很感謝風格學院給我這次機會認識自己。

接下來第三篇彩妝妙麗老師會依照我的膚色挑選合適的粉底，再依據五官比例、量感、線條感畫出合適的妝容和髮型，敬請期待囉🤭

個人風格分析師 Vanessa
風格顧問 茗卉 Marjo
#極簡當媽
#五官風格分析

｜跳脫粉色框架——風格學院模特體驗｜part1我一直很想「脫粉」，卻始終脫離不了粉紅色。其實我心裡一直知道，自己並不是特別喜歡粉紅色的人。😅只是這些年工作久了，衣櫃裡的顏色越來越固定，久而久之也開始以為，除了粉色之外，好像不知道該怎麼穿才適...
08/06/2026

｜跳脫粉色框架——風格學院模特體驗｜part1

我一直很想「脫粉」，卻始終脫離不了粉紅色。

其實我心裡一直知道，自己並不是特別喜歡粉紅色的人。😅

只是這些年工作久了，衣櫃裡的顏色越來越固定，久而久之也開始以為，除了粉色之外，好像不知道該怎麼穿才適合自己。

一直想嘗試新的顏色，卻又不知道從何開始。
結果往往就是花了許多時間和金錢買衣服做實驗。

當妳無法決定該買哪個顏色時，「包色」這件事就很容易發生。（有在說妳嗎？😆）

我自己雖然不太會包色，但總是習慣選擇最有安全感的顏色：黑、白、粉。

而這次受邀到 個人風格分析師 Vanessa 擔任模特，讓我真正體驗到色彩分析的魅力。

其實我很早就想做色彩分析了，我相信風格顧問的價值就在於——能用專業幫助妳在短時間內少走許多彎路！

#個人風格在學習什麼呢
像是色彩的明度是什麼？彩度又是什麼？第二象限代表什麼？

身為模特的我，在 Vanessa 老師的引導下，一塊又一塊不同顏色的色布披上身。當 Yellow Base 和 Blue Base 一比較，答案幾乎立刻揭曉——原來我真的是屬於 #冷色調 的人。

當天學員和顧問們一起透過色布觀察我的變化，每個人都非常認真。

有人皺眉思考、有人點頭認同，大家專注地觀察著不同顏色帶來的差異。素顏的我被一群陌生人盯著看，竟然完全不覺得害羞，反而覺得是個非常有趣的體驗。

經過分析後，我屬於「冬季型」風格。
除了適合冷色調之外，我更適合明度與彩度都較高的顏色。這點其實讓我有些意外，因為市面上流行許久的莫蘭迪色系，反而不是那麼適合我。

但仔細回想後才發現，確實每次穿上彩度偏低、灰灰霧霧的顏色時，整個人氣色都會顯得比較黯淡。

尤其是穿到偏黃、偏暖的顏色時，黑眼圈和淚溝都會變得特別明顯。

相反地，當我穿上 #冷色調 的淺粉、淺紫、Tiffany 藍，或是高彩度的祖母綠時，整張臉真的會亮起來，看起來更有精神。

#終於更了解自己適合的色系
這次的模特體驗，最大的收穫不是知道自己屬於哪一季，而是終於在買衣服這件事上有了方向。
未來看到不適合自己的顏色時，可以更有意識地避開；看到適合自己的顏色，也能更有自信地嘗試。

不過我也發現，色彩學和個人風格其實遠比我想像得更深奧。
因為知道自己的個人色彩後，老師也說明並不是冬季的所有顏色與配色都會適合我！
感謝 風格顧問 茗卉 Marjo 協助：）
我會分三階段分享這次當模特的體驗，下一篇是分享比個人色彩更關鍵的 #五官風格分析 ，第三篇會有彩妝師妙麗老師做的妝容改造～請期待一下吧🤭

＃個人風格分析
＃極簡當媽
＃冬季人

#找回玩具的家 #陪伴整理案例分享 #限社群平台分享想給孩子快樂童年，卻同時被散落玩具困擾不已。家庭空間被壓縮，漸漸覺得喘不過氣來，你也是嗎？希望孩子珍惜玩具，卻無法讓他們自動自發收拾會因此覺得自己教不好嗎？ #收玩具需要漫長練習時間許多...
07/06/2026

#找回玩具的家
#陪伴整理案例分享
#限社群平台分享

想給孩子快樂童年，卻同時被散落玩具困擾不已。

家庭空間被壓縮，漸漸覺得喘不過氣來，你也是嗎？

希望孩子珍惜玩具，卻無法讓他們自動自發收拾
會因此覺得自己教不好嗎？

#收玩具需要漫長練習時間

許多爸媽抱怨孩子不收玩具，脅迫不收玩具的後果就是把玩具丟掉（這樣的情況其實很常見）

家長在希望孩子收玩具 與 希望玩具帶給孩子快樂 之間糾結不已！

萬一我讓他有不快樂的回憶怎麼辦？
萬一我讓他有不良的生活習慣怎麼辦？

要求 破壞感情，

不要求 又怕寵壞小孩！

#怎麼看收玩具這件事

收玩具第一看年紀，第二建立習慣

年紀在2歲時可以開始收拾（歸位）
成功順利時，給予鼓勵👏🏻
不順利時，叮嚀提醒🔔

習慣養成要到四五歲才比較有可能自動自發。

#撞牆期
收玩具一定有撞牆期，可能學校作業太多影響心情，可能家庭行程太過忙碌讓人失去耐心。

這種走三步退兩步的狀況實在常見
建議爸爸媽媽們心裡有個底
不要一時失敗就放棄
反而是時而要求，時而看情況寬容，
並且在可溝通的狀況下，
說明自己的原則和底線，
例如，至少每天要收到什麼程度（？

孩子越大越需要討論，但相信有秩序感的孩子也會喜歡玩具整齊的樣子。

一切記得要緩緩開始，有目標去進行，看情況收尾，然後，明天從頭來過：）

每個孩子個性不同，最重要還是身教。
玩具外貼標籤也是不錯的選擇喔☺️

#極簡當媽
#女性的專屬陪伴整理收納師
#玩具收納
#頭份竹南苗栗新竹竹北收納規劃
#7月開放中，6月剩6/29.39
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#真正的擁有是敢於失去一個殘酷的事實真相：那些每天拼了命想要擁有的東西，往往也意味著，我們正在失去些什麼。只是大多時候，我們不願意承認。臉上的膠原蛋白可以靠保養補回一些，卻再也找不回那雙曾經天真、純粹，對世界充滿好奇的眼睛。我們小心翼翼收...
31/05/2026

#真正的擁有是敢於失去

一個殘酷的事實真相：

那些每天拼了命想要擁有的東西，
往往也意味著，我們正在失去些什麼。

只是大多時候，
我們不願意承認。

臉上的膠原蛋白可以靠保養補回一些，
卻再也找不回那雙曾經天真、純粹，
對世界充滿好奇的眼睛。

我們小心翼翼收藏著孩子幼時的塗鴉、
捨不得丟掉每一張卡片和作品，
卻無法留住那個每天黏著你、
滿眼都是你、童言童語的孩子。

就算有一天，
我們重新穿上年輕時的那件短裙，
歲月留下的痕跡依然存在。
改變的不只是身材，
還有那些再也回不去的時光。

我們努力留住青春，
卻失去了年少；
努力留住孩子，
卻失去了他的童年；
努力留住某段關係，
卻發現人終究會改變。

後來才明白，

生命從來不是不斷地獲得，
而是一邊擁有，
一邊失去。

那些我們傾盡全力守護的人事物，
終究會像掌心裡的細沙，
在不知不覺間，
從指縫中悄悄流逝。

而 #成熟，
或許不是學會如何抓得更緊。

而是明知道留不住，
依然珍惜曾經擁有；
明知道會失去，
依然認真地愛過。

因為人生最珍貴的，
從來不是永遠擁有，

而是在失去以前，
好好地陪伴過。

承認會失去，卻依然全心珍惜的人
才是真正的擁有者。

而我說的，正是正在學會放手的妳。

#極簡當媽
#真正的擁有是敢於失去

#搬家上架三人到府案例 #案例分享 #感謝委託人願意分享🙏廚房、餐櫃、客廳和玄關，是這次負責上架的範圍。打包工作是委託人家處理，由於分類工作做得不錯，讓我們能在時間內上架完成✔️搬家最讓人不想面對的是打包和上架了，我知道很多人眼看時間逼近...
30/05/2026

#搬家上架三人到府案例
#案例分享
#感謝委託人願意分享🙏

廚房、餐櫃、客廳和玄關，是這次負責上架的範圍。

打包工作是委託人家處理，由於分類工作做得不錯，讓我們能在時間內上架完成✔️

搬家最讓人不想面對的是打包和上架了，我知道很多人眼看時間逼近卻仍然沒有動力開始。

預約上架也會看舊家，如果時間距離允許的話我會這麼做，這樣會比較好掌握上架節奏。

#廚房上架
舊家廚房比新家廚房大，所以新家的餐櫃就是一個重要的角色 ‼️
餐櫃是整個家的樞紐，所以清潔用品也統一規劃在此。

#玄關櫃
我會建議玄關櫃規劃污衣區，而且不要和鞋子放一起，就算是夏天，吊掛待穿的衣服還是需要空間放好，有規劃總比都披在沙發上好，有時候還是客廳的某張椅子呢！（是在說你們家嗎？🤭）

#客廳櫃
委託人採購ikea客廳櫃，收納空間算是足夠的，留上方空間剛好可以放置公仔，老師把公仔展示排好，新家的休憩空間就出現了🫶真的很棒🎉

#各就定位
搬新家最煩惱的是 ：
#不知道什麼時候才能好好開始生活
開箱讓人期待又害怕。

現在，尋求專業整理師的幫助，不再是一個人想辦法，而是我們一起幫妳想，用最短的時間做出最有效的成果。

#時間就是金錢 💰
想省錢的話需要勞心勞力
不妨，這次試試看讓搬家輕鬆點吧！

本次到府感謝Sofi老師 靖妤老師協助❤️

#極簡當媽
#女性的專屬陪伴整理收納師
#頭份竹南苗栗新竹竹北收納規劃
#搬家打包上架
#6月份空檔6/10.17.18.24.29.30
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#四月五月的真實回饋（2026）天氣越來越熱🌞一起來擦拭櫃上的灰塵、用水降溫生活的浮躁💦如果可以，不管外頭天氣多麼悶熱希望自己的家能夠帶給我們清爽舒適🫶謝謝委託人的回饋，只要你們的一句話那些揮汗如雨、折磨耐心的時刻都值得了❤️ #極簡當媽...
29/05/2026

#四月五月的真實回饋（2026）

天氣越來越熱🌞
一起來擦拭櫃上的灰塵、用水降溫生活的浮躁💦

如果可以，不管外頭天氣多麼悶熱
希望自己的家能夠帶給我們清爽舒適🫶

謝謝委託人的回饋，只要你們的一句話
那些揮汗如雨、折磨耐心的時刻
都值得了❤️

#極簡當媽
#女性的專屬陪伴整理收納師
#頭份竹南苗栗新竹竹北收納規劃
#6月開放中
6/10.17.18.24.29.30

#讓我們來陪妳吧 #兒童房整理案例分享 #感謝委託人願意分享 #限社群平台分享人是有極限的。特別是當我們成為媽媽以後，就不單純是我們自己了。那些孩子還需要我們手把手輔導時，沒有一刻是能夠放下的，也因為這樣我們容易把自己耗盡。沙漏⏳我們像是...
28/05/2026

#讓我們來陪妳吧
#兒童房整理案例分享
#感謝委託人願意分享
#限社群平台分享

人是有極限的。
特別是當我們成為媽媽以後，就不單純是我們自己了。

那些孩子還需要我們手把手輔導時，沒有一刻是能夠放下的，也因為這樣我們容易把自己耗盡。

沙漏⏳
我們像是正在漏的沙漏，從孩子出生的那一刻就開始倒放，時間無情地消耗身心靈各個層面，如果沒有人接住我們，也只能扛了。

我跟妳說， #扛久是會累的。
而那個累只有妳自己知道多累。

別害怕讓別人接住妳
因為孩子還需要妳
她需要一位能力氣和活力，能領著她看世界的媽媽、父母。

所以，
允許自己被接住吧！
就算不擅長家務和整理收納，
一點都不丟臉！

連手機，
都記得要充電了，
更何況是每天不停付出的我們呢？
我們都把自己給忘了。

這次我們把孩子衣服玩具整個釐清一遍
頭腦清晰了，情緒就能好點了 💡

本次到府感謝Sofi老師支援❤️

#極簡當媽
#女性的專屬陪伴整理收納師
#陪伴斷捨離
#兒童房整理
#6月份空檔6/10.17.18.24.29.30
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#精緻搬家 #搬家打包案例 #感謝委託人願意分享🙏需求不同的搬家案我們也能配合。首先也要感謝委託人的信任，讓我們有更多不同經驗。包與盒與購證之間的核對，需要時間去確認，所以不能急；精品打包需要細心和耐心對待，手勢和動作要輕盈也要精準，時間...
27/05/2026

#精緻搬家
#搬家打包案例
#感謝委託人願意分享🙏

需求不同的搬家案我們也能配合。
首先也要感謝委託人的信任，讓我們有更多不同經驗。

包與盒與購證之間的核對，需要時間去確認，所以不能急；

精品打包需要細心和耐心對待，手勢和動作要輕盈也要精準，時間和空間都要掌握。

感謝加大紙器提供的紙箱，它們是真材實料的，讓精品和衣服都能安然度過這段搬家時期。

它們都將去到一個更好更大的地方，更能被展示和觀賞，期待上架舒展它們魅力的那一天🫶

物和人一樣值得被好好對待。
本次到府感謝 政芳老師和Sofi老師支援❤️🫶

#精緻搬家
#極簡當媽
#女性的專屬陪伴整理收納師
#頭份竹南新竹竹北收納規劃
#搬家打包上架
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6/10.17.18.24.29.30
（暑期8月份休息時間擇日公告）

#近距離搬家打包 📦 #搬家打包案例分享 #感謝委託人分享 #限社群平台分享走路五分鐘就到的新家，到底該自己打包還是請別人包？A:反正很近每天搬一點應該可以吧？A:打包不就是把東西放進箱子裡嗎？能有多難的？A:搬家還是交給專業的，不要折磨...
26/05/2026

#近距離搬家打包 📦
#搬家打包案例分享
#感謝委託人分享
#限社群平台分享

走路五分鐘就到的新家，到底該自己打包還是請別人包？

A:反正很近每天搬一點應該可以吧？

A:打包不就是把東西放進箱子裡嗎？能有多難的？

A:搬家還是交給專業的，不要折磨自己。

妳的想法是哪一個呢？

—-
搬家是這樣的：

1 . 把東西從高高的櫃子裡拿下來，光是這個動作就要梯子，要體力也要專注力，有受傷的風險（摔傷、腰傷）。

2. 吃灰塵：東西移動時要準備吃上滿滿的灰塵，過敏人準備要開始打噴嚏流鼻水一整天。

3. 怎麼包，要花多久時間包？
很多人以為下班時間包一包就好了，到最後一天來不及就只好緊急隨便丟進箱子裡 ‼️

4. 還沒打包完就腰痠背痛閃到腰，甚至花好幾天看醫生和吃藥💊

你也曾經這樣遇過搬家地獄嗎？

來來來，現在不一定都要事必躬親，面對打包各類家庭經驗的我們，了解每個人會有的不同需求。

妳想要的我們盡力傾聽，打包的同時順帶整理分類，還把不要的垃圾汰換了，讓新家一開箱就是不一樣的頻率。

#搬家是最好的斷捨離時機
搬到新家時，我們希望帶走的都是新家頻率的東西，而那些舊頻率，就讓他們留在舊時空裡吧！

本次打包感謝Sofi老師支援❤️

#極簡當媽
#女性的專屬陪伴整理收納師
#搬家打包上架 📦
#6月空檔6/10.17.18.22.24.29.30
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A:

#誰才是這個家的主人？ #玩具總是大搖大擺得賴皮著 #案例分享 #感謝委託人願意分享🙏玩具 👈 讓人又愛又恨。希望小孩因為玩具笑開懷，大人又因為玩具而頭痛。重點是還不準丟！其實，家長最想看到的是：玩具被珍惜。但，卻總只能一直搖頭嘆氣～唉「...
25/05/2026

#誰才是這個家的主人？
#玩具總是大搖大擺得賴皮著
#案例分享
#感謝委託人願意分享🙏

玩具 👈 讓人又愛又恨。

希望小孩因為玩具笑開懷，大人又因為玩具而頭痛。

重點是還不準丟！
其實，家長最想看到的是：玩具被珍惜。
但，卻總只能一直搖頭嘆氣～唉

「講了好幾變都不會收好！」

「客廳到處有玩具真的讓人很阿雜～」

「到底怎麼樣才能讓他們好好收拾？」

來來來～
爸爸媽媽阿公阿嬤，請先跟我一起深呼吸！

「1，2，3 吸～ 吐～」

身爲一位每天唸小孩收拾的媽媽來告訴你
這是場 #耐力賽～
別想著有隻魔法棒🪄能夠把玩具變不見，
妳遇到的，每個家庭也都遇到了，
不是妳家小孩特別憨慢不會收玩具
而是，收拾是需要專注力和經驗，
前項需要小孩氣質穩定，後項需要後天努力。
通常要完全自律收玩具，大約在四五歲前後，女生通常學得比較快，所以小孩從小就開始引導。

✔️使用 #標籤 定位分類
#材質 #大小 #形狀 #數量 這四個元素也會干擾你的收納系統，需要規劃和配置。

各位爸爸媽媽們，最難的就在前面分類作業
不僅僅要分類，還要把散落各地的玩具零件拼湊起來，還要拼得對！
通常都是付錢的人才特別在意零件有沒有都到齊，對吧😆

我想🤔
我們家長買玩具
應該是在懲罰自己？？？！

啊…只能歡喜做甘願受啊🤣🤣🤣

沒辦法的時候記得找整理師，
因為我們看過的玩具真的是白白種😌
這樣的修行，我們來修就可以了喔！

本次感謝 茗卉耐心支援❤️

#極簡當媽
#女性的專屬陪伴整理收納師
#頭份竹南苗栗新竹竹北收納規劃
#陪伴斷捨離
#6月空檔6/9.10.17.18.22.23.24.29.30
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