Karyna Turchyna Realtor with Real GVL/ Real Broker

05/07/2019

03/09/2019

Увидеть сотню воздушных шаров над таким удивительным городом , это действительно чудо ❤️

11/15/2018

РАЗЫГРЫВАЕМ БИЛЕТЫ на большой сольный концерт PIANOБOЙ!

УНИКАЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ ВЫИГРАТЬ СРАЗУ 6 БИЛЕТОВ И НАСЛАДИТЬСЯ КОНЦЕРТОМ В КОМПАНИИ ДРУЗЕЙ!

29 ноября Музкомедия - новые песни, новые музыканты, новый Шуров, для которого нет рамок и границ. Этот вечер обещает стать одним из индикаторов неизбежной трансформации украинской музыки, вызовом настоящего и нового!
УСЛОВИЯ:
- Поставить Like странице Просто Ради.О
- Сделать репост этой публикации (убедитесь, что она видна всем, а не только Вашим друзьям)
- Отметить 5-х друзей в комментарии через символ @ (cтраницы ваших друзей должны быть выбраны из выпадающего списка и кликабельны)
Подробнее о концерте – https://concert.ua/uk/booking/pianoboy-odessa
Итоги розыгрыша 28 ноября!
Удачи!

09/10/2018

Если учесть , что это видео 2 раза раза Инстаграмм удалял. Его приходилось переделывать из-за песни . То просто порадуюсь , что оно тут появилось ))) слов про лето просто не осталось ❤️

02/07/2018

«Карина ,тебе своих тренировок мало , зачем гамаки ?»
Пошла на гамаки по одной простой причине- спина.
Ко мне, как к инструктору , часто приходят с вопросом : 🔅что делать с сутулостью ?
🔅сидячий образ жизни
🔅болит поясница и тд.
Думаю у многих есть такая проблема и я с регулярными тренировками не исключение .
Для меня это вообще была больная тема . Порой даже разогнуться не могла 🤦🏻‍♀️
И наконец-то я начала выполнять прогиб без боли )
Именно вверх ногами позвоночник получает долгожданный отдых, межпозвоночные диски временно перестают испытывать компрессию и могут «восстановить силы». Все растяжение происходит без дополнительной помощи , а только за счёт своего веса . Укрепляет абсолютно все мышцы . И ещё много много всего .
Преимущество в том, что даже если совсем не подготовлен или был большой перерыв с физическими нагрузками - это отличный способ приходить в форму !
Спасибо великолепной за профессионализм и мотивацию в занятия 💙

01/25/2018

Мотивации нет вообще , режим «тюленя» на максимум 🦐
Могу пол дня проваляться с книгой и так не охото вставать куда-то 😩 Но купленный абонемент и работа заставляют хоть немного активничать ❄️🌨
Сладких снов 🌙🌟

01/02/2018

Без лишних слов 🥂🎄💃🏻 #2018

12/21/2017

Спасибо моим милым бурундукам и их родителям 🤗