HIHU Foods

HIHU Foods Mong muốn giới thiệu đến quý khách hàng các sản phẩm BĐS đã được thẩm đ? Chuyên cung cấp sỉ và lẻ các loại hạt dinh dưỡng.

❣️❣️ THỜI ĐIỂM CHO BÉ ĂN NHO KHÔ ❣️❣️❎ Nho khô ít cholesterol, dồi dào kali, sắt, canxi và chất xơ. Ăn quá nhiều nho khô...
15/05/2018

❣️❣️ THỜI ĐIỂM CHO BÉ ĂN NHO KHÔ ❣️❣️

❎ Nho khô ít cholesterol, dồi dào kali, sắt, canxi và chất xơ. Ăn quá nhiều nho khô sẽ dẫn tới hiện tượng tiêu chảy. Tuy nhiên, trộn một chút nho khô với thức ăn dặm lại có tác dụng giảm táo bón.

❎ Khoảng 6 tháng tuổi, cha mẹ có thể cho bé ăn nho khô. Nho khô nghiền nhừ có thể được thêm vào bột (cháo) yến mạch, bánh gạo, nước táo ép và thậm chí cả món cari.

🍃🍃🍃🌺 2 món với nho khô🌺🍃🍃🍃

🍹🍹 NHO KHÔ 🍇 - NƯỚC TÁO ÉP 🍎

👉 Nguyên liệu: ½ cốc nho khô 🍇 🍇; 2 thìa nước táo ép 🍷🍷

👉 Thực hiện: Nho khô cho vào máy xay sinh tố, xay đến khi mịn. Trộn nước táo ép vào nho khô, thành hỗn hợp sền sệt và cho bé thưởng thức.

🥣🥣 CHÁO NHO KHÔ 🍇 - KHOAI TÂY 🥔

👉 Nguyên liệu: 20g gạo 🌾 ; 40g khoai tây 🥔; 10g nho khô 🍇; 1-2 viên phômai 🧀

👉 Thực hiện: Gạo được nấu thành cháo; khoai tây luộc chín; nho khô ngâm nước cho mềm.

👉 Xay nhuyễn nho khô và khoai tây. Sau đó, cho hỗn hợp khoai tây, nho khô vào nồi cháo.

👉 Bắc cháo chín xuống, cho phômai vào nồi, đánh tan lên. Cuối cùng, chờ cháo nguội rồi cho bé thưởng thức.

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌺

☑️ Hihufoods chuyên cung cấp sỉ và lẻ các loại nho khô nhập khẩu ✈️ 🚢
👉 Nho khô nguyên cành 🍇 - NK Úc 🇭🇲️: 480.000đ/kg
👉 Nho khô rời Lion ️🍇 - NK Mỹ 🇱🇷: 320.000đ/kg
☎️ 0935 540 042 - 0938 121 630 để được giá sỉ tốt nhất 🎉🎉

🌺 🌺 SỬ DỤNG BỘT YẾN MẠCH SAO CHO ĐÚNG CÁCH 🌺 🌺❎ Yến mạch là thực phẩm n toàn và phù hợp với nhiều đối tượng người dùng t...
03/05/2018

🌺 🌺 SỬ DỤNG BỘT YẾN MẠCH SAO CHO ĐÚNG CÁCH 🌺 🌺
❎ Yến mạch là thực phẩm n toàn và phù hợp với nhiều đối tượng người dùng từ người già, trẻ nhỏ ăn dặm, phụ nữ mang thai với các công dụng bổ sung dưỡng chất, phòng bệnh tật cũng như làm đẹp, dưỡng da, giảm cân…
❎ Chính những công dụng tuyệt vời như vậy mà ngày càng có nhiều người ăn yến mạch hơn. Tuy nhiên cũng có một số người chưa từng dùng loại bột này rất băn khoăn không biết bột yến mạch ăn như thế nào, yến mạch ăn với gì là tốt nhất. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn một số thông tin để biết ăn yến mạch đúng cách nhất.

💮 💮 CÁCH CHẾ BIẾN YẾN MẠCH TỐT NHẤT 💮 💮
☑️ Yến mạch có nhiều loại tùy vào cách sơ chế là nguyên hạt, dạng cắt nhỏ, dạng cán mỏng hay dạng ăn liền. Mỗi loại có thời gian nấu sẽ khác nhau. Càng được cán mỏng thì yến mạch càng nhanh chín khi nấu. Trong khi dạng yến mạch nguyên hạt cần đến 60 phút để có thể chín thì dạng cán mỏng có thể chỉ mất 5-10 phút là chín.
☑️ Để giữ được chất dinh dưỡng khi ăn yến mạch thì lúc nấu nên cho yến mạch vào nước sôi luôn chứ không cho vào nước nguội rồi đun và khi đun sôi để ý lửa vừa độ nếu không sẽ bị trào

💮 💮 THỜI ĐIỂM ĂN YẾN MẠCH TỐT NHẤT 💮 💮
☑️ Dùng yến mạch ăn sáng như cháo yến mạch hay bánh yến mạch được xem là tốt nhất, nhất là với người muốn giảm cân. Bởi lẽ bữa sáng cần bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể để khởi động ngày mới cũng như cần tiêu thụ nhiều năng lượng hơn bữa tối. Với người bình thường có thể ăn yến mạch bất kỳ thời điểm nào trong ngày, ăn trong bữa chính, bữa phụ đều được. Người ăn kiêng giảm béo nếu ăn cháo yến mạch vào bữa tối thì tránh ăn quá muộn, tốt nhất là nên ăn trước 8 giờ tối.

💮 💮 SỬ DỤNG BỘT YẾN MẠCH ĂN KIÊNG GIẢM CÂN 💮 💮
☑️ Với cách này không nên kết hợp gia vị đường, muối hay chất béo khác vào bột yến mạch. Đa số người ăn kiêng thường dùng yến mạch nấu cháo thay vì làm bánh.
☑️ Cách chế biến cháo yến mạch không gia vị này có thể khó ăn vì thế bạn nên ăn nóng, ngoài ra cũng không nên nấu quá nhừ sẽ gây ngấy. Nếu kết hợp ăn với thực phẩm khác thì nên lựa chọn trái cây, rau củ, trứng, những thực phẩm vốn không gây tăng cân.
☑️ Người giảm cân ăn yến mạch buổi tốicũng tốt nhưng nên ăn trước 8h tối, hạn chế ăn quá khuya.

💮 💮 YẾN MẠCH ĂN DẶM 💮 💮
☑️ Dùng yến mạch nguyên chất ăn liền là lựa chọn được nhiều bà mẹ trẻ ngày nay tin dùng bởi giá trị dinh dưỡng và tính tiện dụng của nó trong chế biến. Tuy nhiên bạn có thể dùng yến mạch dạng cán rồi nghiền nhỏ thành dạng bột nấu cháo cho bé cũng tốt.
☑️ Cháo yến mạch có thể chế biến cùng các thực phẩm khác từ thịt, cá, trứng tới rau củ các loại bạn thường dùng nấu cháo cho bé đều được. Cách này vừa tăng thêm khẩu vị cho bé vừa tăng dinh dưỡng cho bé, là lựa chọn được nhiều bà mẹ tin dùng.

🍃🍃🍃🍃🍃🌺

❣️ Hihufoods cung cấp các loại bột yến mạch nhập khẩu từ Nga:
❣️ Giá: 140.000đ/kg (500gr/1 hộp)
❣️ Liên hệ FB/Zalo/ Viber: 0938 121 630 hoặc 0935 540 042

❌ NHO KHÔ vốn rất quen thuộc với tất cả mọi người, nó xuất hiện như một thứ để trang trí trong rất nhiều món ăn, nhưng m...
01/05/2018

❌ NHO KHÔ vốn rất quen thuộc với tất cả mọi người, nó xuất hiện như một thứ để trang trí trong rất nhiều món ăn, nhưng mấy ai biết được Nho khô có tác dụng tốt như thế nào đến sức khỏe con người ❌

🍇🍇🍇🍇

💐💐CÔNG DỤNG CỦA NHO KHÔ 💐💐💐

🌺 Giảm huyết áp cao.
👉 Trung bình trong 100 gr nho khô có đến 32 mg ka li. Nhờ hợp chất quan trọng này mà nho khô có thể giảm được áp lực ở các mạch máu, từ đó giúp hạ huyết áp.
🌺 Cải thiện chứng thiếu máu.
👉 Nho khô là nguồn cung cấp chất sắt và đồng, cũng như phong phú hàm lượng các vitamin B phức hợp, rất quan trọng cho sự hình thành hồng cầu. Thường xuyên ăn nho khô sẽ giúp chữa bệnh thiếu máu do thiếu sắt và thúc đẩy quá trình đông máu để làm lành vết thương.
🌺 Chống ung thư.
👉 Trong nho khô có các chất chống ô xy hóa như catherine, polyphenolic giúp tiêu diệt các gốc tự do trôi nổi trong cơ thể, bảo vệ các tế bào và các cơ quan trong cơ thể, từ đó ngăn chặn sự xuất hiện của các tế bào ung thư hoặc làm chậm sự phát triển của bệnh ung thư.
🌺 Trị táo bón.
👉 Nho khô đứng đầu danh sách các thực phẩm giàu chất xơ (100 gr nho khô chứa đến 3,7 gr chất xơ). Chất xơ giúp dạ dày và ruột hoạt động hiệu quả, thức ăn được tiêu hóa tốt, không vón cục, từ đó trị được bệnh táo bón. Ngoài ra, ma giê có trong nho khô cũng giúp nâng cao nhu động ruột kích thích tiêu hóa trơn tru.
🌺 Giúp mắt khỏe.
👉 Polyphenolic có trong nho khô rất tốt cho sức khỏe mắt, vì chúng bảo vệ mắt khỏi bị tổn thương bởi các gốc tự do, từ đó ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể và suy giảm thị lực liên quan đến tuổi tác. Ngoài ra, nho khô cũng chứa một lượng đáng kể chất beta caroten, vitamin A và carotenoid làm tăng thị lực và giữ cho mắt sắc nét, theo trang Health.
🌺 Giúp tăng cân.
👉 Nho khô thường được biết đến là một phần trong khẩu phần ăn lý tưởng dành cho các vận động viên, lực sĩ hoặc những người muốn tăng cân mà không bị tích lũy các loại cholesterol xấu.
🌺 Giúp xương chắc khỏe.
👉 Thường xuyên ăn nho khô sẽ thu được một lượng can xi đáng kể cho sự phát triển của xương, hạn chế nguy cơ loãng xương và một số chứng rối loạn khác ở xương.
🌺 Chống lão hóa.
👉 Các vitamin như A, C, E rất cần thiết trong việc cải thiện độ trẻ trung và tươi sáng của làn da, và nho khô là thực phẩm chứa đầy đủ các vitamin này. Đặc biệt, trong nho khô còn chứa collagen giúp tái tạo, tăng cường độ đàn hồi cho da

🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇

🌷🌷 Hihufoods chuyên cung cấp sỉ và lẻ các loại nho khô nhập khẩu:
🍇 Nho khô nguyên cành - NK Úc: 480.000đ/kg
🍇 Nho khô rời Lion - NK Mỹ: 320.000đ/kg
👉 Liên hệ: 0935 540 042 - 0938 121 630 để được giá sỉ tốt nhất

🌺🌺Yến mạch là một loại ngũ cốc mà hiện nay đang được sử dụng rất rộng rãi.🌺🌺🌺Với giá trị dinh dưỡng rất cao, yến mạch đư...
29/04/2018

🌺🌺Yến mạch là một loại ngũ cốc mà hiện nay đang được sử dụng rất rộng rãi.🌺🌺
🌺Với giá trị dinh dưỡng rất cao, yến mạch được sử dụng trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.

🌷TÁC DỤNG CỦA YẾN MẠCH ĐỐI VỚI SỨC KHỎE:
👉 Phòng chống các bệnh về tim mạch:
Yến mạch có hàm lượng chất xơ rất cao nên sẽ hỗ trợ làm giảm cholesterol xấu trong máu và kích thích hệ tuần hoàn máu để bảo vệ tim đồng thời ngăn ngừa phòng chống các biến chứng về bệnh tim như tai biến, xơ cứng động mạch….
👉 Hỗ trợ tiêu hóa:
Thành phần chất xơ cao nên yến mạch rất dễ tiêu hóa, kích thích nhu động ruột tiết ra dịch tiêu hóa ở dạ dày để thức ăn dễ dàng hơn ngăn ngừa tình trạng khó tiêu, táo bón.
👉 Ngăn ngừa ung thư
Theo như nghiên cứu mới đây, bột yến mạch giúp ngăn chặn các tác nhân gây ra bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư vú ở phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh, điều hòa nội tiết tố.
👉 Giảm căng thẳng, mệt mỏi:

🌷TÁC DỤNG CỦA YẾN MẠCH ĐỐI VỚI VIỆC LÀM ĐẸP.
👉 Loại bỏ mụn:
Yến mạch có khả năng hấp thu dầu và vi khuẩn trên da, nên bột yến mạch có tác dụng loại bỏ mụn hiệu quả, đặc biệt là mụn trứng cá. Bằng cách đắp mặt nạ 1 tuần 2 lần, sau 2 tháng bạn sẽ thấy kết quả rõ rệt.
👉 Tốt cho da khô:
Giúp da khô trở lại trạng thái tự nhiên nhất, mềm mại và mịn màng đặc biệt là khi mùa đông đến.
👉 Hỗ trợ để chữa lành vết thương, mụn nhọt
Thành phần chất avenanthramide có trong bột yến mạch là một chất kháng viêm tự nhiên và có tác dụng làm lành nhanh vết thương.
👉 Tẩy tế bào chết:
Công dụng của bột yến mạch không chỉ dừng ở trên mà nó còn hỗ trợ chị em loại bỏ các tế bào da chết đồng thờ cung cấp các dưỡng chất để nuôi dưỡng các tế bào da mới khỏe mạnh và trắng sáng hơn.
👉 Giảm cân:
Bột yến mạch có hàm lượng calo thấp, thấp hơn gạo, lúa mì, khoai hoặc sắn trong khi đó hàm lượng chất dinh dưỡng cao nên bột yến mạch không làm tích tụ mỡ, tạo cảm giác no lâu, kiềm chế những cơn thèm ăn đồng thời bột yến mạch sẽ giúp đốt cháy lượng mỡ dư thừa để làm săn chắc cơ thể.

🌷 Với những tác dụng thần kỳ đã nêu trên, bột yến mạch là thành phần không thể thiếu trong công thức làm đẹp hàng ngày của các bạn gái.
🌷 Hihufoods cung cấp các loại bột yến mạch nhập khẩu từ Nga:
🎉🎉Giá: 140.000đ/kg (500gr/1 hộp) 🎉🎉
🎉🎉Liên hệ FB/Zalo/ Viber: 0938 121 630 hoặc 0935 540 042🎉🎉

🌺🌺 HẠNH NHÂN ĐỐI VỚI SỨC KHỎE🌺🌺🌷 Hạt hạnh nhân là loại hạt thơm ngon, giàu dinh dưỡng, được sử dụng nhiều ở một số nước ...
28/04/2018

🌺🌺 HẠNH NHÂN ĐỐI VỚI SỨC KHỎE🌺🌺

🌷 Hạt hạnh nhân là loại hạt thơm ngon, giàu dinh dưỡng, được sử dụng nhiều ở một số nước Trung Đông như Ấn Độ, Iran, Syria, Israel…và ngày một trở nên phổ biến hơn ở Việt Nam.

🌷 Hạt hạnh nhân là một món ăn vặt khá phổ biến như hạnh nhân sấy khô, hạnh nhân rang bơ, bánh hạnh nhân, socola hạnh nhân, hoặc sữa hạnh nhân ... đều rất ngon.

🍒 THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG🍒

👉 Với những chất dinh dưỡng như axit amin, chất xơ, vitamin, khoáng chất, ... nên hạnh nhân thực sự rất tốt cho sức khoẻ của bạn.

🍒🍒CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI🍒🍒

👉 Ngăn ngừa bệnh tim
👉 Giúp não khỏe mạnh
👉 Duy trì sức khỏe của da
👉 Ổn định đường huyết
👉 Trợ giúp giảm cân
👉 Tăng hấp thu chất dinh dưỡng của cơ thể
👉 Tăng sức khỏe tiêu hóa
👉 Duy trì sức khỏe răng, xương

🌷🌷FDA khuyến cáo bạn chỉ nên ăn 40g hạnh nhân mỗi ngày, tương đương với nắm hạnh nhân trong lòng bàn tay (~10 hạt).

🌷🌷 Hihufoods chuyên cung cấp sỉ và lẻ các loại hạt hạnh nhân nhập khẩu với giá cả tốt nhất:
🍓 Hạnh nhân còn vỏ rang bơ - NK Mỹ: 160.000đ/ bịch 500gr
🍓 Hạnh nhân tách vỏ - NK Mỹ: 225.000đ/ Hộp 500gr
🍓 Liên hệ: FB, Zalo. Viber: 0938 121 630 hoặc 0935 540 042

🍓🍓FREE SHIP toàn quốc🍓🍓
🌷🌷 Giá sỉ inbox

🌺🌺 CÁCH SỬ DỤNG HẠT CHIA NHƯ THẾ NÀO CHO HIỆU QUẢ 🌺🌺🌷Hạt CHIA được mệnh danh là siêu thực phẩm, có rất nhiều vitamin và ...
27/04/2018

🌺🌺 CÁCH SỬ DỤNG HẠT CHIA NHƯ THẾ NÀO CHO HIỆU QUẢ 🌺🌺

🌷Hạt CHIA được mệnh danh là siêu thực phẩm, có rất nhiều vitamin và vi chất như Omega 3 - 6 - 9, chất xơ, chất Sắt,….Nhưng không phải ai cũng biết đầy đủ các cách dùng hạt CHIA để đạt hiệu quả tốt nhất cho cơ thể.

🍀🍀CÁCH SỬ DỤNG HẠT CHIA

1. 👉 Dùng hạt CHIA với nước ấm:
Cách đơn giản nhất, nhanh nhất để thưởng thức hạt CHIA là cho khoảng 10-15 gram ( thìa CHIA) vào nước ấm, đợi tầm 3-5 phút để hạt CHIA ngậm đủ nước, nở ra tạo ra dạng Gel kết dính. Trong thời gian đó có thể khuấy đều lên để tránh việc hạt CHIA bị vón cục.
2. 👉 Sửa dụng kèm sinh tố:
Sử dụng hạt CHIA với các loại sinh tố như: Bơ, dưa hấu… giúp tăng vị ngon của các sinh tố trên.
3. 👉 Sử dụng kèm thức ăn:
Rắc hạt CHIA lên món salad, ngũ cốc, kem, sữa chua, bánh mỳ, cháo hoặc bất cứ loại thực phầm nào mà bạn thích.
4. 👉 Ăn trực tiếp hạt CHIA:
Bạn hoàn toàn có thể ăn trực tiếp hạt chia, nhưng nhớ uống thêm nhiều nước nhé (vì đặc tính của hạt CHIA là hút nước)
(*) Lưu ý hạn chế cho trẻ mới sinh ăn trực tiếp hạt CHIA vì có thể rơi vào đường hô hấp của bé.

🍀🍀 LIỀU LƯỢNG SỬ DỤNG PHÙ HỢP:

🌷Cách dùng hạt CHIA tùy thuộc vào từng đối tượng ( Bà bầu, trẻ em, vận động viên ) cũng như mục đích sử dụng (bổ sung sữa, giúp thai nhi tăng cường DHA và chắc xương, hỗ trợ tiêu hóa,…) mà có liều lượng hợp lý khi sử dụng. Sau đây là liều lượng mà viện dinh dưỡng Mỹ khuyên dùng:
👉 Cho trẻ em:
10 gram mỗi ngày sẽ cung cấp đủ lượng Omega 3.6.9 cần thiết cho bé yêu của bạn.
👉Cho người lớn, ăn dặm bình thường:
15 gram/ ngày sẽ cung cấp thêm Omega 3, cân bẳng lượng Omega 6. (tác dụng tương tự như khi bạn sử dụng cá hồi, nhưng an toàn và đơn giản hơn vì hạt chia là trồng tự nhiên, không phun hóa chất)
👉 Cho bà bầu:
20 gram/ ngày, mỗi lần dùng 10 gram là liều lượng khuyên dùng để chống lại chứng táo bón thường thấy ở giai đoạn thai kỳ. Đồng thời bổ sung thêm dưỡng chất cho bé yêu của bạn.
👉 Vận động viên (Gym, bơi lội, chạy bộ,…):
25-30gram/ ngày là liều lượng khuyên dùng cho các vận động viên.

🌷🌷Mỗi ngày dùng từ 1-2 thìa café hạt CHIA sẽ giúp bạn giữ gìn và cải thiện sức khỏe, tinh thần tỉnh táo.
🌷🌷Hihufoods chuyên cung cấp loại hạt chia chất lượng nhất, với giá cả rất hợp lý:
👉 Hạt chia túi tím - 300.000đ/ bịch 1kg
👉 Hạt chia túi đen - 175.000đ/ bịch 500gr
👉 Hạt chia Mfood - 80.000đ/ Hộp 250gr

🌺🌺 HẠT CHIA - "THỰC PHẨM TRƯỜNG SINH BẤT LÃO"🌺🍀 Theo như các nhà khoa học cho biết hàm lượng dinh dưỡng cao nên hạt chia...
26/04/2018

🌺🌺 HẠT CHIA - "THỰC PHẨM TRƯỜNG SINH BẤT LÃO"🌺

🍀 Theo như các nhà khoa học cho biết hàm lượng dinh dưỡng cao nên hạt chia được xem như một loại thực phẩm quý:
👉 Giúp bảo vệ sức khỏe
👉 Cải thiện về những vấn đề chăm sóc sức khỏe
👉 Cải thiện những vấn đề chăm sóc sắc đẹp

🍀 Hoàn toàn thiên nhiên và là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo hiếm có, Hạt Chia là thực phẩm thảo dược, mà các nhà khoa học dinh dưỡng luôn luôn mơ ước, còn bởi tính tiện dụng, dễ dàng, nhanh chóng và tận hưởng thưởng thức.

🍀 Chỉ 3 muỗng hạt Chia 45gr sẽ cung cấp cho bạn những dưỡng chất cho 1 ngày mới
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

🎉🎉 Hihufoods chuyên cung cấp sỉ và lẻ các loại Hạt chia:🎉🎉
👉 Hạt chia túi tím: 300.000đ/ kg
👉 Hạt chia túi đen: 175.000đ/ 500gr
👉 Hạt chia Mfoods: 80.000đ/ 250gr

🍀🍀🍀CHẾ BIẾN HẠT ÓC CHÓ NHƯ THẾ NÀO?🍀🍀🍀Hạt óc chó được mệnh danh là ông hoàng của các hạt, về thành phần dinh dưỡng và cô...
23/04/2018

🍀🍀🍀CHẾ BIẾN HẠT ÓC CHÓ NHƯ THẾ NÀO?🍀🍀🍀
Hạt óc chó được mệnh danh là ông hoàng của các hạt, về thành phần dinh dưỡng và công dụng của hạt óc chó thì không phải bàn cãi nữa, nhưng chế biến thế nào cho thơm ngon và bổ dưỡng? Hihufoods xin chia sẻ một số bí quyết chế biến sau đây để mọi người cùng tham khảo

🌺🌺🌺🌺🌺🌺

👉 Cách nướng
- Rang trong khoảng 16 phút
- Nếu nướng bằng lò nướng : nhiệt độ khoảng 175 0C , thời gian từ 7- 8 phút

👉 Sữa thơm mát từ hạt Óc chó và Hạnh nhân
Nguyên liệu
- 50g hạnh nhân
- 50g óc chó
- 15g đường phèn
🦋Bước 1:
- Cắt hạnh nhân làm đôi, giã nhuyễn óc chó.

🦋Bước 2:
- Cho phần hạt vừa xay vào máy làm sữa đậu nành hoặc máy xanh sinh tốt
Lưu ý: Nếu dùng máy xay sinh tố, cho hạt hạnh nhân và quả óc chó vào máy xay sinh tố, châm từ từ khoảng 600ml nước vào rồi xay mịn. Sau đó, đổ phần nước vừa xay vào nồi, thêm một chút nước nữa, khuấy đều rồi lọc qua vải, đun nhỏ lửa trong khoảng 20 phút là được

🦋Bước 3:
- Thêm nước vào đến vạch cho sẵn của máy. Bật máy làm sữa ở chế độ làm ngũ cốc nhé!

🦋Bước 4:
- Nghiền nhỏ đường phèn rồi cho vào lò vi sóng quay trong 1 phút

🦋Bước 5:
- Sau đó, bạn cho sữa qua rây lọc để lấy nước.

Ngoài ra , bạn còn thể làm món trộn salad với hạt óc chó , bánh Cake ,... Chúc các bạn thành công nhé .

MANG THAI, MẸ NÊN ĂN ÓC CHÓ THẾ NÀO CHO TỐT?🍀🍀Quả óc chó rất bổ dưỡng cho sức khỏe con người nhưng chưa thực sự phổ biến...
21/04/2018

MANG THAI, MẸ NÊN ĂN ÓC CHÓ THẾ NÀO CHO TỐT?
🍀🍀Quả óc chó rất bổ dưỡng cho sức khỏe con người nhưng chưa thực sự phổ biến ở Việt Nam. Gần đây nhiều bà bầu lựa chọn ăn quả óc chó như một cách bổ sung dinh dưỡng khi mang thai nhưng bà bầu ăn quả óc chó có tốt không?

👉Thành phần dinh dưỡng của quả óc chó
🍒 Chất béo chứa acid omega 3, omega 6
🍒Vitamin E, Vitamin B6,...
🍒Giàu chất chống oxy hóa đứng thứ 2 trong số 1113 thực phẩm thường được ăn

👉 Quả óc chó là thưc phẩm vàng cho mẹ và thai nhi
Trong thai kỳ, mẹ thường xuyên ăn quả óc chó
🍒 Giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh hen suyễn
🍒 IQ sẽ tăng gấp 3 lần cho thai nhi.
🍒Omega 3 trong quả óc chó cao gấp 3 lần cá hồi, đây là dưỡng chất rất quan trọng trong việc hình thành và phát triển não bộ của thai nhi, giúp mẹ bầu tránh trầm cảm và hiện tượng giảm trí nhớ sau sinh.
🍒Nếu sử dụng đúng cách hợp lý quả óc chó còn là thực phẩm bổ dưỡng cho mẹ bầu bị tiểu đường thai kì hoặc đang mắc các bệnh mãn tính khác do có nhiều thành phần chống oxy hóa từ đó tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống bệnh tật cho phụ nữ mang thai.
🍒Phụ nữ mang thai ăn óc chó thường xuyên cũng có làn da mịn màng, trắng sáng, sinh con khỏe đẹp vì hàm lượng vitamin E rất lớn của loại hạt này.

👉Nên ăn quả óc chó khi mang thai như thế nào mới đúng?
🍒Các nhà dinh dưỡng khuyên rằng, mẹ bầu chỉ nên ăn 3-4 quả óc chó vào bất kì thời điểm nào trong ngày đều được.
🍒Ngoài óc chó nguyên chất, chị em có thể dễ dàng biến tấu thành nhiều món ăn hấp dẫn từ óc chó như làm sữa óc chó, rắc trên bánh, kem, sinh tố hoa quả, trộn salad, nấu cháo… để thay đổi khẩu vị.
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

Hihufood cung cấp sỉ và lẻ hạt oc chó.
- Quả óc chó NK Mỹ chưa tách vỏ: 280.000đ/kg (500gr/hộp)
- Quả óc chó tách vỏ NK Mỹ: 550.000đ/kg (500gr/hộp)
🎉🎉FREE SHIP toàn quốc🎉🎉

Address

341/15 Nguyễn Văn Khối, F8, Gò Vấp, Tp Hồ Chí Minh
Ho Chi Minh City
70000

Telephone

+84935540042

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when HIHU Foods posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to HIHU Foods:

Shortcuts

Share

Category