07/10/2023
10 THÓI QUEN CÀNG RÈN LUYỆN SỚM, SAU NÀY CÀNG S.U.NG S.Ư.ỚNG…
1. Đọc sách mỗi 30 phút/ngày.
2. Tập thể dục hoặc đơn giản là đi bộ 30 phút.
3. Ăn sạch, uống đủ lượng nước.
4. Ch.â.n thật với những cảm xúc của chính mình.
5. Từ chối những người, những việc không đáng.
6. Những việc không quan trọng, hãy chỉ dành 3 giây để quyết định: Hoặc có hoặc không.
7. Kỷ luật bản thân chính là kỹ năng quản trị thời gian. Hãy đọc cuốn sách “Mỗi ngày tiết kiệm một giờ” 3 lần.
8. Làm việc theo cách Pomodoro: Mỗi 25 phút tập trung làm một việc duy nhất và sau đó thưởng cho mình 5 phút hoàn toàn thư giãn.
9. Cho đi.
10. Học cách sống 1 chạm: Làm việc gì xong luôn việc nấy.
Nếu như chỉ ước mơ thôi cũng có thể trở thành tỷ phú thì có lẽ Bill Gates hay Jeff Bezos đã nghỉ hưu ngay từ năm đôi mươi. Hành động, hành động, hành động! Làm, làm, làm! Đó là những gì bạn khiến cho từng phần của giấc mơ trở thành hiện thực
