17/04/2026
✨CÙNG BÉ SEN KHÁM PHÁ CHU TRÌNH SỬ DỤNG ONSEN HIỆU QUẢ NHẤT
✅Bước 1: Tắm tráng
Tắm tráng sạch sẽ trước khi đi vào khu vực onsen để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, làm ấm cơ thể và giúp da dễ hấp thụ khoáng chất.
✅Bước 2: Xông ướt (Steam)
Xông ướt để làm nóng cơ thể, giúp cơ thể dễ thích nghi với nhiệt độ của bể ngâm và bài tiết mồ hôi giúp lỗ chân lông được thông thoáng hơn, tăng hiệu quả hấp thụ khoáng chất.
✅Bước 3: Sử dụng bể Silkbath/Bể Lụa:
Bể tạo ra các bọt khí li ti bám vào bể mặt da để đi vào lỗ chân lông, kéo các bã nhờn dưới da, giúp cơ thể hấp thu tối đa các hoạt chất trong bể khoáng.
✅Bước 4: Ngâm bể khoáng nóng
Tùy chọn các bể khoáng trong onsen để sử dụng theo chủ đề yêu thích, như Bể tắm chum (Tsubo Yu); Bể sục whirlpool bath; Bể Onsen trong nhà; Bể Onsen ngoài trời…
✅Bước 5: Xông khô (Sauna)
Xông khô để tăng cường tuần hoàn máu, kích thích tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, đào thải độc tố, giúp tiêu mỡ, giảm căng thẳng.
✅Bước 6: xông lạnh/ Ngâm bể lạnh
Sử dụng phòng xông lạnh/ bể lạnh để tăng cường lưu thông máu, giảm Stress, săn chắc da, tăng cường hệ miễn dịch, nên dùng trong thời gian ngắn khoảng 30s - 2 phút.
✅Bước 7: Nghỉ ngơi, cân bằng cơ thể/ Kết thúc chu trình
Nghỉ ngơi để cơ thể cân bằng nhiệt, bắt đầu 1 vòng lặp chu trình kế tiếp hoặc lau qua cơ thể để kết thúc chu trình.
✅Bước 8: Massage đá nóng/Dùng bữa
(*) Bước mở rộng, tùy vào nhu cầu, bạn có thể tăng thêm hiệu quả chủ trình bằng massage đá nóng, hoặc thưởng thức ẩm thực để cơ thể được nạp năng lượng và cảm nhận sự chuyển hóa của cơ thể.
-------
Forest Onsen
An Onsen & Wellness Residences
Một sản phẩm Onsen Trị liệu từ Nhà Sáng Lập Ecopark
PKD Eco Retreat 0968 612 039
